Wissenswertes

Saunieren hilft den Körper zu Entgiften Als Raucher in die Sauna? Kann man das heute überhaupt noch? Immerhin ist Rauchen ja weithin in der Öffentlichkeit verboten. Aber ja, Sie dürfen ein Schwitzbad genießen. Sicher dürfen Sie in den gepflegten Anlagen nicht überall zum Glimmstängel greifen und müssen auch sonst einige...

Sauna Yoga bei milden Temperaturen Sauna Yoga, ein neuer Trend? Kann das sein? Sollten wir wirklich in der Schwitzstube sporteln? Die Antwort ist ein klares ja. Immerhin sind die Verrenkungen im Warmen gerade in den Metropolen dieser schwer angesagt. Und das kommt nicht von Ungefähr. Wir verraten Ihnen alles rund...

Warum trägt man in der Sauna eine Saunamütze oder Saunahut? Was ist ein Saunafilzhut? Wer hat sich nicht schon einmal gewundert, warum Menschen in der Sauna einen Filzhut tragen. Und ja, die Dinger sehen nicht wunderschön aus. Aber sie haben einen großen Nutzen. Wir versprechen dir, der Mut lohnt sich. Und wenn einer...