Wird in der Sauna auch Körperfett verbrannt?
vonLässt die Sauna-Hitze tatsächlich unser Körperfett schmelzen? Zu den größten Irrtümern, die sich hartnäckig halten, gehört der weit verbreitete Glaube, dass man in der…
Sauna kurz erklärt
Esse niemals diese Lebensmittel, wenn du in die Sauna gehst!
vonGeruchsbelästigung in der Sauna Saunieren entspannt Körper und Geist. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene suchen die Wärmekabine auf, um sich zu erholen. Die Wärme…
Warum uns Sauna gut tut!
vonErholung für Haut, Körper und Seele Nach einem anstrengenden Arbeitstag suchen viele von uns nach einem wohlverdienten Ausgleich in Form von Entspannung und Erholung….
Was versteht man unter einer Textilsauna?
vonAuch in Badekleidung die Vorzüge einer Sauna genießen Textilsauna ist ein Begriff, der sowohl bei Saunaanhängern als auch bei Personen, welche die Wärmekabine nicht…
Welche Regeln gelten in der Sauna?
vonEinfache Verhaltensregeln für Saunagänger Die Sauna ist ein Ort, den Wellnessanhänger aufsuchen, um sich zu entspannen und den Alltagsstress hinter sich zulassen. Außerdem stärken…
Können Viren in der Saunahitze überleben?
vonVirusbekämpfung in der Sauna? Saunaanhänger suchen Wärmekabinen aus zwei Gründen auf. Zum einen stärken sie damit ihre Gesundheit, zum anderen entspannen sie sich in…