Sauna Ratgeber

Sauna Ratgeber für den Saunafan. Wäre es nicht schön eine Sauna zu besitzen. Den stressigen Tag einfach in den eigenen vier Wänden ausklingen zu lassen. Viele Saunafans tragen sich mit den Gedanken, eine eigene Sauna anzuschaffen. Wir vom Saunazeit Team möchten Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen und geben  hier hilfreiche Tipps für den Privatsaunierer.

Saunieren hält gesund

Dabei bringt das regelmäßige Saunieren wahre Wunder, unser Immunsystem wird auf Vordermann gebracht. Unser seelisches Wohlbefinden wird gesteigert und Erkältungskrankheiten gehen zurück. Eine eigene Sauna macht sich schon bei regelmäßiger Benutzung schnell bezahlt.

Welche Sauna passt zu mir?

Aber welche Sauna soll es jetzt sein? Auf den Markt gibt es unzählige Varianten und Modelle. Soll es die Finnische Sauna sein oder doch die Infrarotsauna. Was ist die optimale Saunagröße und was benötige ich für Saunazubehör. Das alles erfahren Sie bei uns auf Saunazeit Magazin. Wir werden hier in regelmäßigen Abständen weitere Sauna-Tipps für Sie bereitstellen. Schauen Sie doch mal wieder vorbei – wir freuen uns auf Ihr Besuch.

Schwitzen ist harte Arbeit für den Körper

Wie viele Saunagänge sind gesund?

Vor allem in der nasskalten Jahreszeit ist die Sauna sehr gesund für unser allgemeines Wohlbefinden. Für die richtige Anzahl der Saunabesuche ist unter anderem Ihre körperliche Konstitution mitentscheidend. Doch wie viele Saunagänge sind gesund? Wenn auch Sie sich diese Frage stellen, sind Sie hier genau richtig.

Mäuse und Ratten in der Gartensauna natürlich vertreiben

Gartensauna vor Mäusen und Ratten schützen

Zahlreiche Saunaliebhaber stellen sich im eigenen Garten eine Sauna auf. Manchmal muss sie jedoch vor Nagetieren wie Mäusen und Ratten geschützt werden. Wir haben hierzu einige interessante Informationen zusammengestellt.

Wichtige Überlegungen beim Kauf einer Gartensauna

Die wichtigsten Kriterien für den Kauf einer Gartensauna

Träumen Sie von entspannenden Momenten in Ihrer eigenen Gartensauna? Bei der Auswahl der für Sie perfekten Sauna gibt es jedoch viele Faktoren die zu beachten sind. Im folgenden Artikel geben wir Ihnen wertvolle Tipps, damit Sie Ihre Gartensauna nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen auswählen und viele entspannte Stunden genießen können.

Die Mini-Dampfsauna für daheim

Die Mini-Schwitzkammer für zu Hause

Wer auch zu Hause in den eigenen 4 Wänden von allen Vorteilen einer Sauna profitieren möchte, muss nicht zwingend eine stationäre Holzsauna anschaffen. Mobile Mini-Dampf-Saunen sind ebenfalls zu empfehlen, lassen sich schnell installieren und kosten natürlich längst nicht so viel wie eine herkömmliche Trockensauna aus Holz.

Die besten Outdoorduschen für den Garten und die Terrasse

Die besten Gartenduschen und Terrassenduschen für den Außenbereich

Nicht nur nach einem entspannenden Saunagang sorgt eine Gartendusche für die nötige Abkühlung. Auch an heißen Tagen ist eine erfrischende Dusche im Garten eine angenehme Art der Abkühlung. Dabei überzeugen die besten Modelle mit einfacher Installation, geringem Platzbedarf und niedrigem Wasserverbrauch.