Sauna-Zubehör und Gehirn gehören enger zusammen, als es zunächst wirkt, denn ein Kopf kommt in der Regel leichter zur Ruhe, wenn der Körper nichts zu beanstanden hat. Wer auf einer harten Kante liegt, in einem kratzigen Tuch schwitzt oder den Nacken verdreht, nimmt den Stress des Alltags nämlich mit in die Kabine. Ob und wie weit das stimmt, was die Forschung dazu sagt und was du daraus für deinen nächsten Saunagang machen kannst, klären wir hier.