Das Saunamagazin für Saunafans

Wir von Saunazeit haben uns ein Ziel gesetzt: Wir wollen ein umfassendes Saunamagazin schaffen. Sie finden hier alle Infos rund um den Saunabesuch – und rund um ihre Heimsauna. Dabei können Sie sich darauf verlassen, dass wir wissen, wovon wir sprechen. Alle Mitglieder der Redaktion sind große Saunafans. Schon alleine deswegen versuchen wir immer auf dem Laufenden zu bleiben. Und dieses Wissen wollen wir nun bei Saunazeit mit Ihnen teilen. Wenn Sie ein Thema vermissen oder einen heißen Tipp für uns haben, freuen wir uns, wenn Sie mit uns Kontakt aufnehmen. Auch wenn wir uns Mühe geben, wir sind nicht perfekt. Deswegen ist der Kontakt zu unseren Sauna-Fans sehr wichtig für uns. Nur so können wir unser Ziel erreichen – und ein umfassendes Saunamagazin schaffen, das die erste Adresse für alle Saunafans im Netz ist.

Sauna Magazin

Darf ich mit Antibiotikum in die Sauna
Saunamagazin

Darf ich mit Antibiotikum in die Sauna?

Mit Medikamenten in die Sauna? Antibiotikum und Sauna, passt das zusammen? Diese Frage hast du dir wahrscheinlich irgendwann einmal gestellt. Schließlich werden auch hartgesottene Saunafans gelegentlich krank. Selbst das beste und gestärkteste Immunsystem ist nicht allmächtig. Aber zum Glück, ist die Krankheit meist schnell überwunden. Damit das klappt, verordnet der Arzt gerne ein Antibiotikum. Es besagt die Bakterien in deinem Körper und ist eines der mächtigsten Arzneimittel, die es gibt. Aber beeinflusst die Hitze die Wirkung der Mittel? Dieser Frage...

Sauna Infos

Saunazubehör für das perfekte Saunaerlebnis
Saunamagazin

Saunazubehör für das perfekte Saunaerlebnis

Saunazubehör für deine Wellnessoase Saunazubehör für das perfekte Saunaerlebnis. In Zeiten der Arbeitsverdichtung nehmen Hektik und Stress zu. Die Folge sind Verspannungen, Unruhe und Unausgeglichenheit. Viele Menschen wirken diesem Zustand, der auf Dauer schädlich für die Gesundheit ist, entgegen, und schaffen sich eine Auszeit. Für Ruhe und Entspannung sorgt ein Besuch in der Sauna oder eine Wellnessoase in den eigenen vier Wänden. Damit der Saunabesuch zu einem entspannenden Erlebnis wird, braucht es jedoch mehr als nur ein Handtuch und einen...

Sauna Tipps

Saunaaufguss selber machen
Sauna Tipps

Saunaaufguss selber machen

Saunaaufguss mit Kräuter selber machen Saunaaufguss selber machen. Der Aufguss ist für viele Sauna begeisterte der prickelnden Höhepunkt eines Wellness Erlebnisses in den eigenen vier Wänden. Wer eine Heimsauna besitzt, kann seinen Saunaaufguss ganz nach Wunsch und persönlichem Geschmack selbst herstellen. Das ist sogar leichter, als vielfach angenommen. Der Saunaaufguss gilt für das vollendete Spa Erlebnis als essenziell, besonders dann, wenn nicht nur Wasser, sondern zusätzlich auch ätherische Öle oder frische Kräuter für den Aufguss verwendet werden. Ätherische Öle aus dem Fachhandel...

Gesundheit

Sauna bei Lyme-Borreliose
Gesundheit

Sauna bei Lyme-Borreliose

Heißes Klima gegen Borrelien Sauna bei Lyme Borreliose? Mit dem Frühjahr hat auch wieder die Saison für Zecken begonnen. Die kleinen schwarzen Tierchen übertragen eine Reihe von Krankheiten. Eine davon ist die Lyme Borreliose. Laut Medizinern ist sie die Infektion, die Zecken am häufigsten übertragen. Bis zu 200.000 Personen leiden jährlich an der Krankheit, die zum Glück nur selten tödlich verläuft. Für uns ein guter Grund zu fragen, ob Patienten die Sauna besuchen können. Wir haben einige überraschende Antworten für...