Wenn die Tage kürzer werden und draußen der Herbstwind um die Häuser zieht, wird die Sauna zum gemütlichen Rückzugsort. Mit passenden Düften kannst du diese Auszeit noch abwechslungsreicher gestalten. Ob frischer Waldduft, fruchtige Orange oder aromatische Kräuter – du kannst deinen Saunaaufguss selber machen und deine Lieblingsnoten miteinander kombinieren. In diesem Ratgeber erfährst du, welche Düfte zum Herbst passen, wie du einen Kräuter-Sud vorbereitest und worauf du bei der Verwendung ätherischer Öle achten solltest. Außerdem zeigen wir dir, wie du aus unterschiedlichen Duftnoten eine kleine Duftreise für deinen Saunatag gestaltest.