Warum ist es wichtig, beim Saunieren viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen?

Saunagänger aufgepasst: So erkennen Sie, ob Sie genug Wasser trinken

Ausreichend Wasser zu trinken, um eine Dehydrierung zu vermeiden, ist unter Saunagängern allgemein bekannt. Ob man jedoch genug trinkt, ist manchmal gar nicht so einfach zu erkennen. In diesem Beitrag gehen wir näher auf diese Symptome ein und erläutern, warum es wichtig ist, ausreichend zu trinken, vor allem beim Saunieren.

Ist Saunieren schlecht für die Lunge

Ist Saunieren ungesund für die Lunge?

Saunabesuche sind bei vielen Menschen beliebt, da sie beruhigend und entspannend sind. Manche behaupten sogar, sie könnten damit Krankheiten heilen. Das mag bei einer Reihe von Beschwerden helfen, aber was ist mit der Lunge, wenn sie extremen Temperaturen ausgesetzt ist?

Mitternachtssauna "Movie Stars": Europabad Karlsruhe feiert die Welt der Filme

Mitternachtssauna im Europabad Karlsruhe: Ein unvergessliches Erlebnis für Filmfans

Schließen Sie die Augen und genießen Sie die faszinierende Mitternachtssauna unter dem Thema “Movie Stars”. Es ist wie eine kleine Auszeit, die Sie in eine ganz andere Welt entführt, eine Welt voller Glanz und Glamour, wie man es aus Hollywood kennt. Sie spüren die wohlige Wärme der Sauna um sich herum und werden gleichzeitig von den intensiven Düften der filmreifen Aufgüsse umhüllt. Es ist ein Moment der Entspannung und des Genusses, der Ihre Sinne auf eine ganz besondere Art anspricht.

Bis Mitternacht in die Sauna: Ein genussvolles Erlebnis für Körper und Geist

Late-Night-Sauna im Auebad

Eintauchen in die Welt der Entspannung und Erholung – das verspricht die Late-Night-Sauna im Auebad. Jeden ersten Donnerstag im Monat lädt die moderne Saunawelt zum gemütlichen Saunieren bis Mitternacht ein.