Verjüngungseffekte inklusive – Basische Körperpflege lässt das Badezimmer zum Home-Spa werden
Entspannende Stunden in der heimischen Badewanne sind dank basischer Körperpflegeprodukte inzwischen problemlos möglich.
Haut
Glatte Sommerhaut ohne Rasierpickel
Gerade im Sommer, wenn man leichte Kleidung trägt, wird die Haut stärker in den Vordergrund gerückt. Deshalb sollte sie heute so glatt und haarlos wie möglich sein. Viele Frauen und Männer verwenden Rasierklingen oder Wachsstreifen, um ihre Körperbehaarung zu entfernen. Das Endresultat ist jedoch nicht immer das, was man sich erhofft hat.
Die Haut regenerieren: 8 Tipps für eine gesunde und schöne Haut
Unsere Haut ist ständig Umwelteinflüssen und Umweltbelastungen ausgesetzt. Dennoch können Sie viel für eine schöne und gesunde Haut tun. Mit diesen acht Tipps fördern Sie nicht nur Ihre Gesundheit, sondern bekommen ganz nebenbei auch noch eine attraktive, strahlende Haut.
Die Heilkraft der Sole nutzen
Im Soleum der Obermain Therme perlt die wertvolle Bad Staffelsteiner Sole an Reisigwänden herunter. Die Inhalation der fein zerstäubten Sole verbessert die Lungenfunktion, lindert bronchiale Beschwerden und stärkt das Immunsystem.
Natürliches Wohlfühlelixier für den Home-Spa
Um sich zu entspannen und seinen Körper und Geist zu verwöhnen, muss man nicht unbedingt in ein teures Spa fahren. Man kann sich auch zu Hause einen Wellness-Tag gönnen, der einem hilft, die stressigen Momente zu vergessen.
Welche Vorteile hat die Sauna für die Haut?
Saunieren hat eine ganze Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, die dem gesamten Körper zugute kommt. Auch für die Haut ist die Sauna in mehrfacher Hinsicht von Nutzen. So fördern die hohen Temperaturen die Durchblutung, wodurch unsere Haut besser mit Nährstoffen versorgt werden kann. Dies trägt dazu bei, dass unsere Haut gesund und strahlend erscheint.
Sauna Beauty Booster für die Haut
Saunieren ist nicht nur gesund. Die wohlige Wärme macht auch schön. Wir zeigen Ihnen, wie.
Arganöl: Ein natürliches Pflegeprodukt für Haare, Haut und Gesicht
Als einer der begehrtesten kosmetischen Inhaltsstoffe hat Arganöl schnell an Popularität gewonnen. Die ersten Anwendungen von Arganöl, das für seine schönheitsfördernden Eigenschaften bekannt ist, lassen sich bis in seine Heimat Marokko zurückverfolgen. Arganöl wird für die unterschiedlichsten Anwendungsbereiche verwendet, von der Feuchtigkeitspflege für die Haut bis hin zur Stärkung von Haaren und Nägeln.
Schwitzen hat eine reinigende Wirkung für die Haut
Haben Sie gewusst, dass der menschliche Körper, wenn es ihm zu heiß wird, automatisch seine eigene Klimaanlage einschaltet? Dies wird als Schwitzen bezeichnet. Das vom Körper über die Haut abgegebene Wasser verdunstet schließlich und bringt Ihre Kerntemperatur wieder auf den üblichen Wert von 37 Grad. Auf diese Weise wird unser Körper und unsere Haut vor Überhitzung geschützt. Mehr spannende Fakten haben wir in diesem Artikel zusammengefasst.
Richtiges Schwitzen in der Sauna will gelernt sein
Dass Schwitzen in der Sauna ist gesund, das wissen Sie als Leser dieses Blogs nur zu gut. Aber reicht es einfach, eine Weile gemütlich auf der Holzbank zu sitzen? Im Prinzip schon. Aber trotzdem gibt es viele Dinge, die Sie beachten müssen, denn richtiges Schwitzen will gelernt sein. Wir haben zehn goldene Regeln für Sie.
Die beliebtesten Gesichtsdampfer für eine gesunde und reine Haut
Unsere Haut muss täglich viel aushalten, speziell in überfüllten Städten, wo sie einer überdurchschnittlichen Verschmutzung und extremen Temperaturen durch Zentralheizungen und launisches Wetter ausgesetzt ist. Mit der Anwendung eines Gesichtsdampfers können wir unserer Haut eine Menge Gutes zurückgeben. Auf diese Weise kann man den Teint von Schmutz, Öl und Make-up befreien, welche sich mit der Zeit in den Hautzellen angesammelt haben und dort zu Pickeln und Mitessern führen.
Faltenkiller Sauna
Wellness Wunder Sauna – Gesundes Training für unsere Haut auf natürliche Art. Wer Falten vorbeugen möchte, sollte während des Saunabesuchs ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Wer schön sein will, muss nicht zwangsläufig leiden. Lesen Sie hierzu unser ganzer Artikel.
Rasieren vor dem Sauna-Besuch
Frisch rasiert in die Sauna? An sich ja eine gute Idee… wenn da bloß dieses fiese Brennen nicht wäre.
Sauna: Workout für die Adern
Saunagänge werden seit jeher genutzt, um einen Zustand der Entspannung herbeizuführen. Wenn die Herzfrequenz ansteigt und sich die Blutgefäße erweitern, erhöht sich der Blutfluss in der Haut. Saunagänge sind hervorragend geeignet, um die Venen zu stärken und die Durchblutung zu fördern.
Wer regelmäßig in die Sauna geht, kommt leichter durch die kalten Wintertage
Regelmäßige Besuche in der Saunakabine reinigen nicht nur Ihren Körper, sondern stärken auch Ihr Immunsystem, so dass Sie weniger anfällig für Erkältungen sind. Zu den weiteren positiven Effekten gehören: Die Muskeln entspannen sich und der Körper schüttet verstärkt Glückshormone aus.
Wellness für die gestresste Winterhaut
Besonders die eisige Winterluft ist eine besondere Belastung für die Haut. Spröde, trockene oder gar rissige Haut braucht im Winter zusätzliche Pflege. Was kann man dagegen tun?
Die beliebtesten Gesichtssaunen für eine gepflegte Haut
Eine Sauna oder ein Dampfbad kann sehr entspannend sein, und jeder, der es einmal erlebt hat, weiß, wie gut sich die Haut danach anfühlt. Sie ist gut durchblutet und weich, und bei regelmäßiger Anwendung wird sie deutlich reiner. Eine Gesichtssauna kann diesen Effekt simulieren und ist vergleichbar mit einer Minisauna für Ihr Gesicht.
Führen regelmäßige Saunagänge zu einer gesunden und schönen Haut?
Wer regelmäßig in der Sauna schwitzt, ist entspannt und tut ganz nebenbei auch noch etwas für seine Gesundheit. Das ist zunächst kein allzu großes Geheimnis. Aber ist Ihnen eigentlich auch bewusst, wie sehr Ihre Haut davon profitiert? Ein “Schwitzkasten” kann nämlich ein echtes Beauty-Wunder sein!
Sauna gegen Pickel und Akne
Akne Probleme treten nicht nur bei Teenagern auf, auch 20% der Erwachsenen haben des Öfteren Probleme mit der Haut. Pickel zu haben ist nicht gleichbedeutend mit mangelnder Hygiene. Akne ist das Ergebnis einer übermäßigen Talgproduktion und kann auf natürliche Weise gelindert werden.
Sauna: Beauty-Programm für die Haut
Durch die Hitze in der Sauna wird die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angeregt. Da insbesondere die Haut davon profitiert, ist das Resultat nicht nur spürbar, sondern auch langfristig erkennbar. So ist es nicht verwunderlich, dass die Sauna die Haut frischer und rosiger aussehen lässt.
Mit Schuppenflechte in die Sauna?
Der Verlauf einer Hautkrankheit wie Schuppenflechte, Neurodermitis oder Akne kann sich bei regelmäßigen Saunabesuchen sogar positiv auswirken. Die Haut wird stärker durchblutet und der Stoffwechsel dadurch angeregt. Also spricht eigentlich nichts dagegen. Wir verraten dir, worauf du achten musst.
Honig-Salz-Peeling selber machen
Ein Honig-Salz-Peeling selber machen geht schnell und sorgt für einen beeindruckenden Effekt. Probieren Sie es einfach mal aus. Wir verraten Ihnen wie das geht.
Sauna: Bessere Durchblutung, starkes Immunsystem!
Wenn wir bei einem Saunagang aus allen Poren schwitzen, profitiert vor allem unsere Haut davon. Denn die Hitze in der Sauna tut unserem Körper sehr gut: Die Haut trocknet nicht mehr so schnell aus, wird optimal durchblutet und nicht zuletzt wird auch unser Immunsystem nachhaltig gestärkt. Grund genug also, sich näher mit dem Thema Sauna zu befassen.
Warum soll man nicht nass in die Sauna gehen?
Nass in die Sauna zu gehen ist keine gute Idee. Feuchte Haut verhindert das Schwitzen. Unbedingt vor dem Saunagang duschen und danach gut abtrocknen.
Peeling gegen Pickel selber machen
Bei unreiner Haut kann ein Peeling wahre Wunder wirken und so ein Peeling kann man ganz einfach selber machen. Wie zeigen Ihnen, wie das geht und was Sie dafür brauchen.
