Das Reinigen der Trockensauna sollte jeden Tag erfolgen. Dies bedeutet natürlich nicht, dass Sie die Sauna jeden Tag gründlich reinigen müssen. Regelmäßige Wartung ist jedoch erforderlich, um sicherzustellen, dass Ihre Sauna sauber und intakt bleibt. Wenn Sie alle unsere Tipps beherzigen, freuen Sie sich stets über eine reine Sauna. Außerdem schonen Sie Ihr Holz und Sie haben lange Freude an Ihrem heimischen Wellness-Paradies.
Um gesund zu bleiben, brauchen Sie keine Pillen. Das wissen Sie als Saunafan sicher schon lange. Das Bad in der Hitze erhält Sie gesund, Gründe hat das viele.
Sind Sie noch auf der Suche nach einem besonderen Geschenk für Ihre Liebsten? Lassen Sie sich inspirieren von den neuesten LoWell Produkten und gönnen Sie sich eine kleine Auszeit mit praktischen und wohltuenden Sauna- und Wellnessprodukten.
Die Deutschen legen großen Wert auf ihren Garten. Laut einer Internetstudie der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) in Nürnberg ist das grüne Wohnzimmer die beliebteste Variante der Einrichtung. Im Garten, umgeben von blühender Natur, duftenden und bunten Blumen, finden die Menschen innere Ruhe. Mit einem Saunahaus nach Maß vom Blockhaus Westerhoff wird das Gartenglück verwirklicht.
So gelingt der perfekte Saunaaufguss. Zelebrieren Sie Ihren eigenen Saunaaufguss. Wir geben Tipps und ein paar Grundsätze, die man beachten sollte.
Wann war Ihr letzter Wellnesstag? Sie können sich nicht mehr so genau daran erinnern? Dann wird es Zeit die langen Listen voller To-Do´s für einen Tag weg zu packen und Zeit für sich zu nehmen! Heutzutage gestaltet es sich im stressigen Alltag immer schwieriger in sich hineinzuhorchen und sich um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern. LoWell® hilft Ihnen dabei Ihren Wellnesstag perfekt zu gestalten mit tollen Produkten.
Die Geschichte der Sauna als Ort der Entspannung und Verjüngung reicht Jahrhunderte zurück, bis in die Zeit, als die Finnen ihre Hütten in die Berge gruben oder Blockhütten bauten. Auch wenn sich ihr Aussehen weiterentwickelt hat, sind Saunen nach wie vor ein fester Bestandteil der modernen Schönheitspflege für unzählige Menschen, die der Haut erstaunliche Vorteile zuschreiben.
Krank in die Sauna zu gehen ist keine gute Idee. Besser ist es, sich in Ruhe zu Hause auskurieren. Als Vorbeugung kann das Saunabad der Gesundheit sehr wohl dienlich sein.
Frisch rasiert in die Sauna? An sich ja eine gute Idee… wenn da bloß dieses fiese Brennen nicht wäre.
Für viele Saunabegeisterte sind Kaltwasseraufgüsse ein wichtiger Bestandteil ihrer regelmäßigen Saunagänge. Der Wechsel zwischen intensiven Hitze- und Kälteschocks stärkt die Gefäße, unterstützt das Immunsystem und fördert den Stoffwechsel. Die wohltuende Wärme in der Schwitzstube beugt Erkältungen vor, die uns besonders in der kalten Jahreszeit oft heimsuchen. Um all diese Vorteile eines Saunabades zu genießen, ist es wichtig, sich im Anschluss an den Saunagang richtig abzukühlen.
Haben Sie schon einmal von einer multifunktionalen Sauna gehört? In multifunktionalen Saunen werden die Vorteile der traditionellen finnischen Sauna mit denen der modernen Infrarotsauna kombiniert. In einer Multifunktions-Sauna kann die finnische Sauna, die Infrarotsauna und die Biosauna alle in ein und derselben Kabine genutzt werden.
Ein angenehmes Licht sorgt nicht nur für ein schönes Ambiente in der Wohnung oder in einer Wohlfühloase im Garten, sondern es sorgt auch für Wohlbefinden und Zufriedenheit.
In 12 Thermalbecken mit Wassertemperaturen von 29° bis 42°C können Sie in das einzigartige Thermalklima eintauchen und die gesunde Wirkung des Thermalwassers genießen. Der 3.000 m² große Saunahof in einem renovierten Rottaler Vierseithof mit verschiedenen Saunen ist direkt an die Therme Eins angeschlossen. Temperaturen von 40°C bis 90°C sowie ein saisonales Aufguss- und Peelingprogramm bieten eine breite Palette an Möglichkeiten.
Wer sauniert, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Das gilt auch noch im hohen Alter. Damit die Gesundheit profitiert, sollten Sie aber einige Regeln beherzigen.
Saunieren ist gesund, so viel ist klar. Das gesunde Schwitzen beugt aber sogar Demenzerkrankungen vor. Je häufiger ein Saunabad genommen wird, desto geringer ist auch das Demenzrisiko. Es ist auch bekannt, dass die kardiovaskuläre Gesundheit auch das Gehirn beeinflusst. Das Gefühl von Wohlbefinden und Entspannung beim Saunabaden spielt daher eine große Rolle.
In der Sauna lösen sich Verspannungen im Kopf-, Nacken- und Rückenbereich. Die Wärme fördert die Durchblutung. Auf wohltuende Weise können Sie so lästige Symptome loswerden.
Der Ofen wird oft als das “Herzstück” der Sauna bezeichnet und spielt eine wichtige Rolle bei der Beheizung der Sauna. Bei unzureichender Heizleistung muss der Ofen länger und mit höherer Leistung betrieben werden, wodurch sich die Lebensdauer des Ofens verringert. Unter Umständen reicht die Heizleistung des Ofens nicht aus, um die gewünschte Temperatur zu erreichen. Um die richtige Heizleistung zu ermitteln, müssen verschiedene Faktoren berücksichtigt werden. In diesem Artikel finden Sie nützliche Informationen und einige Regeln, um die richtige Entscheidung zu treffen.
Jeder Mensch hinterlässt einen ökologischen Fußabdruck auf der Erde. Dieser bezeichnet die naturbedingte Fläche auf der Erdoberfläche, welche sämtliche Individuen brauchen, um ihren Lebensstandard dauerhaft aufrechtzuerhalten.
Ein wahrer Genuss für Saunaliebhaber. Baden und Saunieren haben in der ganzen Welt eine lange Geschichte. In der Therme Lindau können Sie sich auf sorgfältig abgestimmte Saunagänge freuen, die von herrlichen Düften und Aromen begleitet werden. Saunabaden wirkt harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Ob vor oder nach dem Saunagang: Machen Sie es sich auf den bequemen Liegen gemütlich, genießen Sie ein kühles Getränk oder lassen Sie einfach die Seele baumeln und die Zeit verstreichen.
Wenn Sie durch die großzügigen Glasfronten der AURA-Sauna blicken, werden Sie Ihren Augen zunächst nicht trauen: Hängen da wirklich zwei Pendelleuchten? Direkt über dem Saunaofen? Echt jetzt?
Solebäder sind für viele Menschen ein Hochgenuss der Gefühle. Denn hier spürt man die Schwerelosigkeit, von der jeder spricht, der schon einmal am Toten Meer war. Ein Aufenthalt im mineralstoffreichen Solewasser stärkt unser Immunsystem und kann Allergien vorbeugen.
Die Infrarotwärme in der Sauna ist eine wertvolle Ergänzung zur klassischen Sauna. Für diejenigen, die zusätzlich zum Saunabaden die wohltuende Wärme der Infrarotstrahlung genießen wollen, ist unsere Zusatzausstattung InfraPLUS ideal. Es verwandelt die Sauna oder das SANARIUM® in eine Infrarotkabine, denn eine zusätzliche Infrarot-Wärmekabine ist nun nicht mehr nötig.
Schwitzen ist eine natürliche Reaktion auf eine längere Hitzeeinwirkung. Da das Schwitzen zu einem Flüssigkeitsverlust führt, besteht die Gefahr, dass Sie während des Saunagangs dehydrieren. Wenn Sie jedoch vor, und nach dem Saunagang ausreichend Wasser trinken, können Sie die durch das Schwitzen verlorene Flüssigkeit wieder auffüllen. Wie viel Flüssigkeit Sie bei einem Saunagang verlieren und warum Schwitzen so gesund ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
Nichts für Weicheier – Nach der Sauna bietet das Tauchbecken die optimale Abkühlung. Aber bleiben sie nicht zu lange drin, sonst wird dem Körper zu viel Wärme entzogen.
Meditationsaufgüsse unterstützen Sie bei der Entspannung, der Erholung und Regeneration Ihres gesamten Körper-Geist-Systems. Die Klangfrequenzen sind heilend und wohltuend für Körper, Geist und Seele.
