Ein Besuch in der Watzmann Therme Berchtesgaden ist eine wunderbare Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen oder sich auf ein prickelndes Abenteuer im Solebecken einzustimmen. Neben den vielen Wasserattraktionen können Sie auch im großen Saunagarten oder im Solebereich verweilen oder sich bei einer entspannenden Massage verwöhnen lassen.
Fünfzehn Minuten sind das ideale Maß für einen entspannenden und gesunden Saunagang. Aber wie lang ist das genau? Fast niemand verfügt über ein so gutes Zeitgefühl, dass er das abschätzen kann. Abhilfe schafft eine sogenannte Sauna-Sanduhr.
Mit dem Beginn der Wintersaison wächst bei vielen Menschen der Wunsch nach einem entspannenden Saunatag. Kein Wunder, dass Thermalbäder und Saunen zu dieser Jahreszeit so beliebt sind. Da ein Saunagang für alle eine entspannende Angelegenheit sein soll, ist es besonders bei so viel Nacktheit wichtig, einige Regeln der Etikette zu beachten.
In den neu gestalteten Design-Saunahäusern von Westerhoff können Sie sich vom ersten Moment an mit allen Sinnen entspannen.
Für den Menschen ist das Schwitzen lebensnotwendig. Er verfügt über etwa 2 Millionen Schweißdrüsen und kann somit viel mehr schwitzen als jedes andere Säugetier. Schwitzen kann in manchen Situationen zwar lästig sein, aber es hält die Temperatur unseres Körpers im Gleichgewicht und hilft uns dabei, fit und gesund zu bleiben.
Mit der neuen KLAFS S1-Sauna findet man in jedem Raum Platz, selbst im Schlafzimmer. Laut dem renommierten Entwicklungs- und Prüflabor Holztechnologie (EPH) in Dresden müssen S1-Kunden keine gefährlichen Emissionen befürchten.
Entspannt in der wohligen Wärme der heimischen Sauna liegen? Eine Kopfstütze macht das möglich. Aber nicht alle Produkte sind gleich. Sicher kennen Sie den Klassiker aus dem öffentlichen Bad. Ein Gestell aus Holz mit Querlatten. Es stützt den Kopf recht gut ab, ist aber auch ziemlich hart. Nicht alle mögen ein solch einfaches Accessoire. Das müssen Sie auch nicht. Auf dem Markt gibt es inzwischen viele Alternativen zu diesem Klassiker. Wir haben uns einmal umgesehen und zeigen Ihnen die besten Produkte. Außerdem verraten wir Ihnen alles Wissenswerte rund um dieses Thema.
Aufgrund der starken Temperaturschwankungen hat das heiß-kalte Badeerlebnis in den Wintermonaten einen besonderen Reiz. Mehr als 30 Millionen Saunagänger in Deutschland genießen das “Heißluftbad” zu jeder Jahreszeit, denn häufige Saunagänge steigern sowohl das geistige als auch das körperliche Wohlbefinden.
Wedeln in der Sauna erfüllt einen bestimmten Zweck. Es intensiviert die Düfte der aromatischen Öle, die dank des Aufgusses zum Einsatz kommen.
Smarte Detaillösungen von Westerhoff gewährleisten ein entspanntes Saunieren.
Das Siebenquell GesundZeitResort ist eine moderne Kur- und Wellnesslandschaft mit angeschlossenem Hotel in der fränkischen Kleinstadt Weißenstadt am Rande des Fichtelgebirges. Den Investoren ist es gelungen, das Erbe der Bäderkultur und Badetradition der Region mit zeitlos modernem Design und energieeffizienten Technologien zu verbinden.
Die Limes-Therme hat sich im Laufe der Jahrzehnte zu einem Hotspot für Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention entwickelt. Neben dem Leistungsangebot ist auch die Zahl der Besucher enorm gestiegen. In 40 Jahren besuchten mehr als 20 Millionen Gäste die Therme, um die Annehmlichkeiten und Gesundheitsangebote zu nutzen. Dabei hat sich das Bad inzwischen zu einem ganzheitlichen Gesundheitsbad auf einer Fläche von mehr als 9.000 qm entwickelt.
Wer regelmäßig in die Sauna geht, tut sich und seiner Gesundheit bekanntlich etwas Gutes. Das Schwitzbad hat sogar so viele positive Effekte, dass Forscher herausgefunden haben: Saunagänger leben länger.
Muss ein zeitloses, modernes Design stets eher puristisch ausfallen, um zu begeistern? Nicht zwangsläufig – wie das Asia Spa Konzept von KLAFS auf eindrucksvolle Weise beweist.
Um die Haare rankt sich ein weitverbreiteter Sauna-Mythos. Die Angst, dass ein Saunabesuch den Haaren schadet, ist jedoch unbegründet, ganz im Gegenteil. Studien haben bewiesen: Aufgrund der hohen Temperaturen wird die äußere Schuppenschicht des Haares geöffnet – regenerierende Pflegeprodukte dringen nun besonders tief ein und wirken noch effizienter.
Hier auf Saunazeit finden Sie immer aktuelle Angebote aus dem Sauna- und Wellnessbereich. In diesem Bereich gibt es immer viele gute Sonderangebote oder günstige Schnäppchen. Wir durchsuchen täglich alle verfügbaren AMAZON Angebote, Rabatte, Schnäppchen oder Blitzangebote.
Die Entspannung ist das Gegenteil der Stressreaktion. Es handelt sich um einen Zustand tiefer Ruhe, der auf viele Arten herbeigeführt werden kann. Im Folgenden beschreiben wir einfache Möglichkeiten, wie man sich entspannen und seinen Akku wieder aufladen kann.
Neben der Luftfeuchtigkeit ist auch die Einhaltung der richtigen Sauna-Temperatur entscheidend für einen erfolgreichen Saunagang. Um diese stets im Blick zu behalten, lohnt sich die Anschaffung eines Sauna Thermometers. Dieses kann entweder klassisch in Holz oder einfach in einem Metallgehäuse an der Saunawand angebracht werden.
Eine Depression ist eine ernstzunehmende psychische Erkrankung, die jedoch nicht mit gelegentlichen Stimmungstiefs zu verwechseln ist. Depressionen halten über einen längeren Zeitraum an und gehen in den meisten Fällen ohne Hilfe von außen nicht von selbst vorüber. Eine natürliche Möglichkeit, um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen ist das Saunabaden.
Fußbad und Sauna gehören zusammen. Warme Füße fördern das Schwitzen und die Akklimatisation. Wechselfußbäder wirkt belebend und härten ab.
Relaxen in der wohltuenden Wärme der eigenen Heimsauna. Die reduzierte Kopfstütze von CozyNature, die derzeit auf Amazon erhältlich ist, macht dies möglich.
Ägyptische Baumwolle hat sich in den letzten drei Jahrhunderten zu einem der wichtigsten Wirtschaftsfaktoren Ägyptens entwickelt. Sie wird wegen ihrer herausragenden Weichheit, Haltbarkeit und anderer qualitativer Eigenschaften als die beste Baumwolle der Welt gehandelt.
Eine Schwalldusche zur Abkühlung nach einem Saunagang ist ein einzigartiges Erlebnis, das Ihnen das Gefühl von Vitalität, Frische und positiven Emotionen vermittelt.
Unter dem Motto “Eintauchen – Aufleben – Durchatmen” können die Gäste in der Keidel Therme bei Freiburg abschalten und die Seele baumeln lassen. Auf mehr als 6.000 Quadratmetern stehen den Besuchern acht Becken, sieben Saunen und ein türkisches Dampfbad zur Verfügung. Im Innenbereich gibt es Entspannungsliegen und Ruheräume mit Blick in die Natur sowie eine Erlebnisdusche.
In der Sauna verliert der Körper viel Wasser und Mineralien. Deshalb sollte dieses Defizit anschließend wieder ausgeglichen werden. Denn so wird verhindert, dass ein Mangel entsteht. Um die Verdauung zu unterstützen, werden vor und nach dem Saunagang nur leicht verdauliche Lebensmittel gegessen.
