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Trotz Krankheit in die Sauna?
Gesundheit

Darf man krank in die Sauna gehen?

Trotz Krankheit in die Sauna? Darf man krank in die Sauna gehen? Krank in die Sauna gehen bei Erkältung – wie ratsam ist das? Die Finnen schwören ja auf die Heilkraft des Schwitzbades. Vielleicht haben wohlmeinende Freunde auch Ihnen schon geraten, Erkältungskrankheiten „auszuschwitzen“. Ist da was dran oder sollte man sich...
Regelmäßiges Saunieren stärkt den Kreislauf und die Abwehrkräfte
Gesundheit

So gesund ist Sauna im Winter

Regelmäßiges Saunieren stärkt den Kreislauf und die Abwehrkräfte So gesund ist Sauna im Winter. Hatschi. Im Winter bist du wahrscheinlich von vielen erkälteten Kollegen umgeben. Die Rotznasen machen das Büro zu einer wahren Virenschleuder. Sich da nicht anzustecken, ist fast unmöglich. Außer, wenn du regelmäßig die wohlige Wärme in deinem...
Medizinische Aufgüsse in der Sauna
Wissenswertes

Medizinische Aufgüsse in der Sauna

Medizinische Öle werden als Grundsubstanz auch als Saunaaufguss eingesetzt Ein Saunabesuch hat eine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist. Das weißt du sicher schon lange. Aber er kann noch mehr für dich tun: Medizinische Aufgüsse entfalten eine heilende Wirkung. So kannst du dich regelrecht gesund schwitzen. Du kannst sie entweder...
Herbstzeit ist Saunazeit – ein Hochgenuss für Körper und Geist
Saunamagazin

Herbstzeit ist auch Saunazeit

Herbstzeit ist Saunazeit – ein Hochgenuss für Körper und Geist Herbstzeit ist auch Saunazeit. Im Herbst startet die Hochsaison der Saunazeit. Der Besuch einer Sauna und Wellnessthermen ist wie Stressabbau, pure Entspannung für Geist und Muskulatur und ist außerdem nachweislich gesund. Besonders in der Herbstzeit ist der regelmäßige Saunagang für den...
Sauna bei Erkältung – zu empfehlen oder besser vermeiden?
Gesundheit

Mit Erkältung in die Sauna

Sauna bei Erkältung – zu empfehlen oder besser vermeiden? Mit Erkältung in die Sauna. Hatschi. Dich hat es erwischt. Du liegst mit einer Erkältung flach. Aber ist es jetzt geschickt, in die Sauna zu gehen? Dein Gefühl sagt wahrscheinlich ja. Schließlich lockt die wohlige Wärme und die kann ja nicht...
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