Stress

Die besten Tipps für gestresste Menschen

Slow Living für gestresste Menschen

In den 1990er Jahren entstand die Slow-Living-Bewegung als Reaktion auf den Fast-Food-Wahn. Es ist eine Lebensweise, die sowohl dem Körper als auch dem Geist zugute kommt. Wir können uns selbst und unsere Umwelt viel bewusster wahrnehmen, wenn wir unser tägliches Leben langsamer angehen.

Eine Infrarotkabine ist die perfekte Alternative zur Sauna oder zum Dampfbad

Tipps für die richtige Nutzung einer Infrarotkabine

Wärme sorgt beim Menschen für ein gesteigertes Wohlempfinden. Deshalb nutzen immer mehr Menschen die „Infrarotkabine“ zur Therapie. Richtig angewendet, steigert sie nicht nur die Lebensfreude, sondern lindert auch die Symptome von Krankheiten, Stress oder chronischen Rückenschmerzen.