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Sauna reinigt den Körper und entspannt unsere Psyche
Saunamagazin

Welche Wirkung hat die Sauna auf unsere Psyche?

Sauna reinigt den Körper und entspannt unsere Psyche Als Saunafan wissen Sie es längst: Die Stunden in der Sauna sind ungemein entspannend. Die Wärme lockert Ihre Muskeln. Alle Verspannungen lösen sich binnen Minuten. Auch das Gehirn macht mit: Es bekommt das Signal, in den Ruhemodus zu schalten. An einem Saunatag...
Saunakultur in Italien
Wissenswertes

Saunakultur in Italien

Saunakultur in Italien - Bedeckt und freizügig zugleich Wer denkt bei Italien nicht an Amore, heißblütige Männer und offenherzige Schönheiten. Das mag auch alles stimmen. Was die Saunasitten angeht, heißt es aber: »Bitte nicht ohne.« Frauen tragen mindestens einen Bikini, Männer legen eine Badehose an. Dafür saunieren die Italiener durchweg gemischt...
Mit Neurodermitis in die Sauna
Gesundheit

Mit Neurodermitis in die Sauna

Darf ich bei Neurodermitis in die Sauna gehen? Mit Neurodermitis in die Sauna. Neurodermitis ist gekennzeichnet durch eine empfindliche, stark juckende und sehr trockene Haut sowie einen immer wiederkehrenden Hautausschlag. Die chronische Krankheit verläuft in unterschiedlich stark ausgeprägten Schüben, die als akute Entzündungen bestimmter Hautregionen beginnen. Die geröteten, geschwollenen und...
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