Die Sauna wirkt auch gegen Viren
In der heimischen Sauna kann jeder sein Immunsystem trainieren und sich auch in Corona-Zeiten schützen. Noch mehr Vorteile für eine eigene Heimsauna haben wir in diesem Artikel zusammengestellt.
Die besten Saunakissen als Kopfunterlage
Es ist kein Wunder, dass die Finnen das Saunakissen erfunden haben. Heimsaunen gibt es in Finnland in fast jedem Haus. Seit die Eigenheimsaunen auch hierzulande beliebter werden, steigt die Nachfrage nach diesen speziellen Kopfkissen für die Sauna.
SSF.Pools by KLAFS – Gold für eine Traumhafte Wellnessoase im Freien
Der goldene EUSA-Award 2020 wird SSF.Pools by KLAFS für ein außergewöhnlich schickes Freibad mit Abdeckung, welche als Sonnenterasse genutzt wird, verliehen.
Mit Sauna und Salz dem Winterblues entgegenwirken
Das Immunsystem kann man mit regelmäßigen Saunagängen und Salzinhalationen stärken, sogar die Stimmung kann sich verbessern.
Saunahonig ist Nahrung und Pflege für die Haut
Nach der griechischen Mythologie verdankte der oberste Gott Zeus sein Überleben dem Honig. Für viele antike Völker stellte die Biene etwas Göttliches dar, wobei Honig für Reichtum und Überfluss stand. Als Pflegeprodukt ist Honig ebenfalls allgemein bekannt und wird schon seit Jahrhunderten zur Pflege und zur Geschmeidigkeit der Haut eingesetzt.
In vier Schritten zur eigenen Traumsauna
Auch in Zeiten der Pandemie führt der richtige Weg zur eigenen Wohlfühloase nicht an einer kompetenten Beratung vorbei.
Die richtige Anwendung von Birkenquast in der Sauna
In Finnland ist das Mitbringen von einem Birkenquast in die Sauna absolut üblich. Obwohl auch in Deutschland viel in der Sauna geschwitzt wird, ist die Verbreitung des sogenannten “Birkenquast” hier nicht so hoch.
Honig-Salz-Peeling selber machen
Ein Honig-Salz-Peeling selber machen geht schnell und sorgt für einen beeindruckenden Effekt. Probieren Sie es einfach mal aus. Wir verraten Ihnen wie das geht.
Darf ich während der Menstruation in die Sauna?
Vom medizinischen Standpunkt aus spricht nichts dagegen, sich auch während der Menstruation ein Saunabad zu gönnen. Es sollten nur ein paar grundsätzliche Regeln beachtet werden.
Das geeignete Mobiliar für die Sauna – Tipps zum Kauf
Nicht nur im Spa-Bereich luxuriöser Wellness-Anlagen sind Saunamöbel beliebt, natürlich können diese auch in der heimischen Sauna eingesetzt werden. Welche hier zum Einsatz kommen, erklären wir in diesem Artikel.
Ein Saunagang ist genauso belastend wie moderater Sport
Auf lange Sicht haben regelmäßige Saunabesuche einen ähnlich positiven Effekt wie moderate sportliche Betätigung.
Schwanger in die Sauna
Als werdende Mutter in die Sauna? Geht das? Ja, aber es gibt einige Dinge zu beachten.
Was ist eine Fasssauna?
Was ist eine Fasssauna oder auch Tonnensauna genannt? Spätestens seit der “Höhle der Löwen” ist dieser Trend in aller Munde. Aber was steckt eigentlich genau dahinter?
Warum man ein Workout mit einem Saunagang verbinden sollte
Regelmäßiger Sport gehört für viele Menschen zum Leben dazu und ist nicht nur gesund, sondern auch ein guter Ausgleich zum Stress des Alltags.
Weichspüler für Saunahandtücher selber machen
Machen Sie Ihren Weichspüler für Saunahandtücher doch selbst. Dann wissen Sie immer genau, was drin ist. Wir zeigen Ihnen, wie einfach das ist.
Die besten Saunamäntel für den Mann
Natürlich kann man nicht bestreiten, dass das Einkuscheln in einen weichen Saunamantel für maximale Entspannung sorgt. Allerdings sind nicht alle Saunamäntel für Männer gleich. Also, welcher Saunamantel ist der Beste? Einfach gesagt, der beste Saunamantel ist der, in dem Sie sich am wohlsten fühlen. Deshalb haben wir die besten und beliebtesten Modelle zusammengestellt.
Die besten Saunamäntel für die Frau
Welcher Saunamantel ist der Richtige für Frauen? Natürlich hängt die Antwort von Ihrer Persönlichkeit ab. Die vielseitigen und multifunktionalen Saunamäntel für Frauen kommen in verschiedenen Stilen und Materialien daher, sodass sie für die eine oder andere Verwendung besser geeignet sind. Daher ist es wichtig, alle Optionen zu berücksichtigen, und zwar bevor Sie einen für sich selbst kaufen.
Mit Piercing in die Sauna?
In der Sauna fühlt man sich entspannt und wohl, aber darf ich mit Piercing in die Sauna gehen. Kann ein Piercing zu Verbrennungen führen? Die Redaktion hat einige Anregungen und Tipps zusammengestellt.
Regelmäßig Saunieren – mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten
Starten Sie ausgeglichen ins neue Jahr! Pressemeldung | Draußen ist es dunkel, nass und kalt. Die trüben Wintermonate verlangen von unserem Körper und Geist…
Wellness – Ganz privat
Wellness ganz privat genießen Pressemeldung | In der kalten und ungemütlichen Jahreszeit sehnen sich viele Menschen nach einer Wellness-Auszeit. Gemeinsam mit der Familie oder…
Die besten Sauna Geschenkideen für den Mann
Eigentlich hat der Bruder, Ehemann oder beste Freund schon alles. Verzweifelt durchsuchen Sie Onlineshops, finden aber nicht das richtige Geschenk. Ist der Beschenkte Saunafan, gibt es eine Rettung: Schenken Sie ihm etwas für sein Lieblingshobby. Davon kann er gar nicht genug haben – und die Hersteller bringen immer neue Produkte auf den Markt. Freuen wird er sich sicher. Schließlich haben Sie ihm gezeigt, dass Sie wissen, was er gerne hat.
Interview – Spa der Zukunft
Pressemeldung | Welche langfristigen Auswirkungen die Corona-Pandemie auf die Spa- und Wellness-Branche hat, ist schwer vorauszusagen. Dennoch wagen Thorsten Bichler (links), Director International Sales,…
World Sauna Forum
Willkommen zum weltweit größten virtuellen Sauna-Event 2020 Pressemeldung | Finnland/online, 3.-4. Dezember 2020 – Das World Sauna Forum findet dieses Jahr erstmals online statt! Hier…
Die besten Sauna Geschenkideen für Frauen
Frauen lieben in der Regel Wellness und Schönheit. Wenn Sie gleichzeitig noch gerne in die Sauna gehen, ist eigentlich schon klar, was Mann ihnen schenken kann: ein Produkt für ihr liebstes Hobby. Dabei ist vollkommen egal, ob Sie die eigene Ehefrau, Schwester oder Lieblings-Kollegin beschenken wollen. Keine Angst: Die meisten Frauen werden es nicht merkwürdig finden, von einem Mann Kosmetik-Produkte zu erhalten. Sie werden sich vielmehr freuen, dass er sich so viele Gedanken um ihr Wohlergehen gemacht hat. Allerdings sollten Sie vorher herausfinden, was die Beschenkte mag und vor allem, was nicht.
Die besten Sauna Weihnachtsgeschenke
Die besten Sauna Weihnachtsgeschenke 2020 Weihnachtszeit ist Geschenkezeit! Das bedeutet für viele von uns in einer sowieso schon recht stressigen Epoche des Jahres, sowohl…
