Saunahonig: “Süße Pflege für die Haut”
Honig kann nicht nur ausgezeichnet schmecken, sondern auf unterschiedliche Weise auch durch äußere Anwendung Gutes für den Körper bewirken. So besteht beispielsweise die Möglichkeit, einen Saunagang mit einer entspannenden Honigkur zu verknüpfen. Im Folgenden wird beschrieben, welche Inhaltsstoffe in einem solchen Honig enthalten sein können. Wie sich die Aufnahme auf den gesamten Körper auswirkt und in welchem Zusammenhang das Peeling angewendet wird. Danach dürfen Sie sich auf ihr eigenes Saunaerlebnis inklusive Honiganwendung freuen!
Inhaltsstoffe und Wirkung von Saunahonig
Grundsätzlich besteht Saunahonig aus Wasser, Zucker, Fructose und Glucose. Mineralien, Enzyme und Säuren können beigefügt werden. Will man seinen Saunahonig mit Kräuterzusätzen oder weiteren Stoffen aus der Natur aufwerten, empfiehlt sich beispielsweise die Hinzugabe von Lavendel, Hibiskus, Rosmarin, Aloe, Granatapfel oder Wildrose. Für ein besonderes Peeling können verstoßene oder gemahlene Aprikosen- oder Mandelkerne sorgen. Ebenso ist der Zusatz von Duftölen denkbar. Das dadurch erzielte Dufterlebnis wirkt Müdigkeit und Stress entgegen. Außerdem ist es möglich, Minze oder Menthol zur Erfrischung hinzuzufügen. Gegen Hautirritationen hilft zugesetztes Meersalz. Durch die allgemein antiseptische Wirkung des Honigs wird der Heilungsprozess von Wunden gefördert.
Wie wende ich den Sauna Honig an?
Zuerst muss der Körper durch den Aufenthalt in der Sauna schwitzen, sodass sich die Poren öffnen. Aus diesen wird der Schmutz herausgeschwemmt und die Haut somit gereinigt. In der geschlossenen Sauna trägt man den Saunahonig nun auf. Um ein Abtropfen auf den Boden oder die Bänke zu vermeiden, ist ein möglichst flächendeckendes Unterlegen von Handtüchern ratsam. Entweder trägt man den Honig aus der Tube unmittelbar auf der Haut auf oder holt eine kleine Menge davon per Hand aus dem Tiegel, um sich dann damit einzureiben. Alle Körperstellen werden mit dem Honig eingecremt. Jedoch muss man die Stirn dabei aussparen, damit nichts von der Masse versehentlich in die Augen gelangt.
Die zuvor klebrige Mixtur verwandelt sich durch die Berührung mit dem erwärmten Körper in Flüssigkeit. Auf diese Weise kann man sie problemlos auf der Haut verreiben. Über die oberen Hautschichten nimmt der Körper Proteine, Aminosäuren sowie Vitamine auf. Sobald der Honig vollständig eingezogen ist, erhalten Sie eine weiche, entspannte Haut. Im Idealfall folgt im Anschluss ein Fruchtaufguss, bevor der Körper am Ende eine reine Wasserdusche erhält.
Saunahonig – Qualitätshinweis
An erster Stelle sollte die hohe Qualität der Inhaltsstoffe stehen. Daher sollten Sie darauf achten, dass das Produkt sowohl ökologisch unbedenklich als auch umweltfreundlich ist und keine gesundheitlichen Schäden verursachen kann.
Kaufempfehlung: Saunahonig zur Hautpflege
Eliga Honigcreme Lavendel
Honigcreme Lavendel: Intensiver Duft nach wildem Lavendel und süßer Orange. In der Sauna oder im Dampfbad auf die nasse Haut auftragen und einwirken lassen, anschließend unter der Dusche abwaschen. Schonende Peeling-Wirkung durch fein gemahlene Kerne wilder Aprikosen. Nährt und spendet der Haut Feuchtigkeit mit natürlichem Sommerblütenhonig. Zusätzlich mit Propolis und Bienenwachs aus ökologisch bewirtschafteten Imkereien und einem hohen Anteil natürlicher ätherischer Öle, ohne Konservierungsstoffe.
- Honigcreme Lavendel 150 g
Finnsa Vitalis Saunahonig-Creme
Durch ihre spezielle Rezeptur hat diese Saunahonigcreme einmalige hautberuhigende, reizmildernde und hautentspannende Eigenschaften. Während des Saunierens versorgt sie die Haut intensiv mit Feuchtigkeit. Die Pflegewirkung des natürlichen Sommerblütenhonigs wird durch weitere wertvolle Inhaltsstoffe unterstützt. Fein gemahlene Kerne wilder Aprikosen sorgen für den sanften Peelingeffekt, Propolis und Bienenwachs bilden einen feinen Schutzfilm auf der Haut.
Vitalis Banja Saunahonig-Creme 3er Set
Die Essenz der Banja-Sauna ist seit Jahrhunderten dieselbe geblieben: Sie reinigt Körper und Seele mit den ewigen Elementen Feuer, Wasser und Luft. Unser Banja-Sauna-Honig aus sibirischer Fichte stärkt die Menschen für das raue Klima in Sibirien. Mit seiner Wirkung beugen Sie Erkältungen vor und bereiten Körper und Seele auf die kalte Jahreszeit vor. Er sorgt aber auch das ganze Jahr über für Entspannung und Ausgeglichenheit. Schon der Duft unserer Banja Sauna Honig-Schokolade macht glücklich! Die Kakaobohne enthält außerdem viele Inhaltsstoffe, die Ihre Haut zu schätzen weiß. Vitamine und Mineralien wie Eisen, Kalzium und Zink dringen tief in die Haut ein, spenden Feuchtigkeit und glätten. Die einzigartige, wilde Natur Sibiriens ist bis heute unverändert geblieben. Um unter den rauen klimatischen Bedingungen zu überleben, haben die sibirischen Kräuter und Pflanzen Schutzmittel entwickelt. Unser Banja-Sauna-Honig-Salbei stärkt die natürliche Schutzbarriere der Haut. Er regt die Produktion von neuen Zellen an. Ihre Haut wird frischer und jünger aussehen.
Weigand Saunahonig und Geschenk Sets
Die Mellis Sauna-Honigcreme mit sanftem Peeling-Effekt reinigt sanft und macht die Haut wunderbar weich. Die Wirkstoffe Honig und Propolis, auch Bienenharz oder Kittwachs genannt, haben eine antiseptische Wirkung. Mellis Saunahonigcreme pflegt die Haut auf natürliche Weise und spendet ihr Feuchtigkeit. Finnische Moltebeerensamen unterstützen sanft die reinigende Wirkung. Trotz ihres Namens sind Mellis Saunahonig-Cremes vielseitig einsetzbar – auch bei Zimmertemperatur ohne Sauna oder beim Baden.
- Pflegt die Haut auf natürliche Art und spendet ihr Feuchtigkeit. Liefermenge 1 Tube á 125 ml.
- Die Honigcreme wird dünn auf den ganzen Körper aufgetragen und in der Wärme der Sauna absorbiert.
- Die Wirkung kann mit einer sanften Massage verstärkt werden, so dass durch die fein gemahlenen Moltebeerensamen...
Bergland Sauna Honig-Gel Sunny Orange
Während des letzten Saunagangs wird das Saunahonig-Gel auf die feuchte Haut am gesamten Körper aufgebracht und wiederholt einmassiert. Aufgrund der leichten Textur des Saunahonig-Gels zieht es in der Wärme der Sauna schnell ein. Durch die schonenden Peelingpartikel aus gemahlenem Koriander fühlt sich die Haut angenehm weich und geschmeidig an. Der Blütenhonig versorgt die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit und entspannt die gestresste Haut. Die enthaltene Propolis hat eine reizlindernde Wirkung. Und die ätherischen Öle sorgen für Entspannung und Wohlgefühl.
- mit gemahlenem Koriander
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