62 Suchergebnisse gefunden für:
Eine der schönsten Wertschätzungen ist immer noch das Mitbringsel, ein kleines Geschenk für den Gastgeber. Mit unserer Hilfe ist es gar nicht so schwer, das richtige Geschenk für einen Sauna-Fan zu finden.
Saunataschen fungieren nicht nur als stilvolle Begleiter von Saunagängern, sondern dienen auch als Funktionstaschen. Sie leisten treue Dienste, indem sie ausreichend Platz für die gesamte Saunaausrüstung bieten. Schließlich soll in eine Saunatasche ein großes Saunatuch, ein Saunamantel sowie notwendige Kosmetikartikel hineinpassen.
Der hitzeempfindlichste Teil Ihres Körpers ist in der Regel Ihr Kopf. Das Tragen eines Saunahutes hat den Vorteil, dass Ihr Kopf etwas kühler bleibt als der Rest Ihres Körpers. Dadurch können Sie mehr Zeit in der Sauna verbringen und haben ein entspannteres Saunaerlebnis. Wenn Sie einen Saunahut tragen, bleibt Ihr Kopf etwas kühler und Ihr gesamter Körper wird gleichmäßiger erwärmt.
Saunabaden – aber richtig! Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Körper und genießen Sie tiefe Entspannung und absolutes Wohlbefinden bei Ihrem Aufenthalt in der Sauna.
In der entspannenden Atmosphäre der Sauna möchte man sich nicht mit unschönen Stockflecken herumschlagen müssen – sie trüben nicht nur die Stimmung, sondern können auch gesundheitliche Risiken bergen. Umso wichtiger ist es, vorausschauend zu handeln, um diese unangenehmen Flecken zu vermeiden und das Saunaerlebnis in vollen Zügen zu genießen.
Wer kennt das nicht? Die Vorfreude auf einen entspannten Tag in der Sauna. Einmal vollkommen abschalten und die Ruhe genießen.
Wer auch zu Hause in den eigenen 4 Wänden von allen Vorteilen einer Sauna profitieren möchte, muss nicht zwingend eine stationäre Holzsauna anschaffen. Mobile Mini-Dampf-Saunen sind ebenfalls zu empfehlen, lassen sich schnell installieren und kosten natürlich längst nicht so viel wie eine herkömmliche Trockensauna aus Holz.
Alle Hamam-Anwendungen enthalten die gleichen Wirkstoffe, die orientalische Frauen seit Jahrzehnten für die Pflege ihrer Haut und ihres Haares verwenden. Erfahren Sie in diesem Artikel, auf welch vielfältige Weise Sie diese bemerkenswerte Naturkosmetik zu Ihrem Vorteil nutzen können.
Wie verhält man sich richtig in der Sauna? Was gibt es beim ersten Saunabesuch zu beachten? Hier finden Sie wertvolle Tipps und Verhaltensregeln, damit Sie den Saunabesuch ganz entspannt genießen können.
Es gibt verschiedene Saunatypen mit Temperaturen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Finnische Saunen erreichen oft Temperaturen zwischen 80 und 100°C. Man unterscheidet oft zwischen traditionellen finnischen Saunen und Trockensaunen, wobei der einzige wirkliche Unterschied, zwischen den beiden darin besteht, dass bei der finnischen Sauna Wasser auf den Stein gegossen wird.
Gehören Sie zu den Menschen, die nach einem Saunabesuch eine gewisse Schwere im Bett spüren? Dann sind Sie einer der Glücklichen! Denn nicht alle Saunabesucher haben das Privileg einer erholsamen Nachtruhe. Manche klagen sogar über einen unruhigen Schlaf nach dem intensiven Schwitzen. Aber warum ist das so?
Grundsätzlich spricht nichts gegen die Benutzung der Infrarotkabine während der Periode. Die regelmäßige Anwendung der Infrarotkabine kann den Zustand sogar verbessern, da die Wärme eine entspannende Wirkung auf die oft krampfartigen Schmerzen hat.
Saunaliebhaber wissen, dass ein gelungener Aufguss einer der schönsten Momente während eines Saunabesuchs ist. Insbesondere wenn in der besuchten Sauna ein erfahrener Saunameister die Verantwortung trägt, sind Aufgüsse oftmals ein unvergessliches Erlebnis.
Das richtige Salzpeeling in der Sauna ist für die Haut eine wahre Wohltat. Dabei kommt es vor allem auf die richtigen Inhaltsstoffe des Salzpeelings an.
Zahlreiche Saunaliebhaber stellen sich im eigenen Garten eine Sauna auf. Manchmal muss sie jedoch vor Nagetieren wie Mäusen und Ratten geschützt werden. Wir haben hierzu einige interessante Informationen zusammengestellt.
Kann ein aufblasbarer Whirlpool auch im Winter genutzt werden und welche Vorbereitungen und Pflegemaßnahmen sind dafür erforderlich?
Haben Sie schon einmal daran gedacht, Ihr Saunaerlebnis zu verbessern? Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, ist die Zugabe eines Aufgusskonzentrats. Aber was ist ein Aufgusskonzentrat überhaupt und welche Vorteile bietet es in einer Sauna?
Bereits zum neunten Mal wird in ganz Deutschland der Tag der Sauna gefeiert. Das Motto in diesem Jahr: SAUNA. Ein gesundes Vergnügen! Damit sollen die positiven gesundheitlichen Aspekte des Saunabadens auf Körper und Psyche in den Mittelpunkt gestellt werden. Der Tag der Sauna – jedes Jahr am 24. September – ist eine gemeinsame Aktion des Deutschen Sauna-Bundes und vieler Saunabetriebe.
Für mich soll’s rote Rosen regnen, sang Hilde Knef Ende der 60er Jahre. Seitdem finden Männer und Frauen gleichermaßen, dass dies eine “dufte” Idee ist. Den Partner zu verwöhnen, gemeinsam zu entspannen und vom Alltag abzuschalten – all das wirkt wie ein Jungbrunnen für die Beziehung.
Seit Jahrtausenden ist die positive Wirkung regelmäßiger Saunagänge auf der ganzen Welt bekannt. Kein Wunder, denn die Sauna als wohltuende Gesundheitsoase spricht alle Sinne an. Und heute ist sie nicht nur ein Wellness-Objekt, sondern auch ein stilvolles Möbelstück.
Flecken und Schuppen auf der Haut sind für die Betroffenen meist eine große Belastung. Die richtige Therapie kann dazu beitragen, dass Psoriasis-Patienten beschwerdefrei werden.
Laut einer aktuellen Umfrage des Fruchtsaft-Wissenschaftszentrums wissen 63 Prozent der Deutschen nicht, wie wichtig ein starkes natürliches Immunsystem für ihre Gesundheit ist – auch im Sommer. Ein Glas reiner Orangensaft enthält nach wissenschaftlichen Untersuchungen 84 % der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für Vitamin C.
Das Hamam ist ein wahres Allheilmittel, denn die Wärme und die Feuchtigkeit sind für den Körper äußerst wohltuend und gesundheitsfördernd. Manche Menschen finden die Hitze im Hamam wegen der sehr hohen Luftfeuchtigkeit (fast 100 %) erträglicher als in einer klassischen Sauna.
Als einer der begehrtesten kosmetischen Inhaltsstoffe hat Arganöl schnell an Popularität gewonnen. Die ersten Anwendungen von Arganöl, das für seine schönheitsfördernden Eigenschaften bekannt ist, lassen sich bis in seine Heimat Marokko zurückverfolgen. Arganöl wird für die unterschiedlichsten Anwendungsbereiche verwendet, von der Feuchtigkeitspflege für die Haut bis hin zur Stärkung von Haaren und Nägeln.
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Form der alternativen Medizin, die in Asien schon seit Tausenden von Jahren angewandt wird. Die Fußreflexzonenmassage wird hauptsächlich zur Bekämpfung von Stress, Verspannungen und Muskelschmerzen eingesetzt. Und das sind nur einige der vielen Vorteile, die für eine Fußreflexzonenmassage sprechen.
