Einmaliges Saunieren in Bad Sassendorf: Schwitzen im Gradierwerk – Schweben in der Sole
Schwitzen wie sonst nirgendwo auf der Welt Pressemitteilung von Dienstag, 29. Oktober 2019 Bad Sassendorf: In einer Höhle, in einer Gondel oder im Eisblock…
Lesen entspannt und reduziert Stress
Lesen reduziert Stress und hilft bei der Entspannung Lesen entspannt und reduziert Stress. Tauchen Sie ganz tief in die Geschichten ein, erschaffen Sie in…
Sauna zum Abnehmen?
Ein Saunabesuch ist gesundheitsfördernd und entspannend. Diese Aussagen bestätigen wohl die meisten Saunafans. Viele Menschen besuchen die Sauna zum Abnehmen, weil sie hoffen, auf diese Weise ganz entspannt und nebenbei ein paar Fettpölsterchen zu verlieren. Was ist dran an der viel zitierenden Aussage, beim Saunieren könne man gesund abnehmen und das Gewicht dauerhaft reduzieren?
Tag der Sauna
Im September und zwar am 24.9 feiern Saunafreunde den Tag der Sauna. Lassen Sie die Seele baumeln und genießen Sie diese Veranstaltung in über 100 Saunaanlagen in Deutschland.
Aufguss-Weltmeisterschaft in den Niederlanden 2019
Battle in Berendonck Vom 16. bis 22. September 2019 kämpfen 32 Einzelteilnehmer und 32 Teams um den begehrten Titel WORLD CHAMPION AUFGUSS. Der fest…
Darf das Smartphone mit in die Saunaanlage?
Diese Frage stellen uns immer mehr Leser. Es ist Ihnen wichtig, auch beim Entspannen erreichbar zu sein. Oder aber, sie wollen im Wellnessbereich mit dem Tablet die neuste Serie auf Netflix schauen. Außerdem ist es möglich, dank kabellosen Kopfhörern in der Sauna Musik zu hören. Aber ist das so einfach möglich?
Was ist “gesund sein”?
Gastbeitrag von Wendi Burkhardt Die Aspekte des Wohlbefindens Wir haben Informationen von Experten zusammengetragen, um Ihnen aktuelles Wissen darüber zu vermitteln, was es…
PT Nachhaltigkeit bei KLAFS
Haut, Holz, Vertrauen Das gilt auch und insbesondere für die „Lebensentscheidung Sauna“, verbringen wir doch in ihr nicht nur wertvolle mentale Auszeiten, sondern stehen…
Wie leere Nester von einem aktiven Lebensstil profitieren können
Wie aktiv muss ich wirklich sein? Gastbeitrag von Silvernest Team Ein aktiver Lebensstil kann alles bedeuten, von kräftigen körperlichen Aktivitäten wie Joggen oder…
Neun Tipps für einen besseren Schlaf
Was ist ein Schlafmuster? Warum ist dieser für uns so wichtig? Dieser Artikel erschien zum ersten Mal auf MadebyHemp.com Schlafmuster ist eine Reihe von…
Kann Yoga die sportliche Leistung verbessern?
Professionelle Sportmannschaften engagieren heute oft einen Yogalehrer, um Ihr Training zu unterstützen; Fußballspieler, Basketballspieler, Kletterer und sogar Ringer üben Yoga, um die Leistung zu verbessern.
Wie du deine Passion, dein Lebenssinn findest und dein Leben verändern kannst
Verändere deine Denkweise und du wirst Erfolg haben Spirituality / By Tracy Latz, M.D. & Marion Ross, Ph.D In der Zeit zurückgehen….. Erwäge, als Erstes eine…
Niemand kann dich davon abhalten, besser zu werden
Gepostet von Josh Spector Wie man in einem Monat immer besser werden kann Eine Formel, die garantiert funktioniert. „Niemand kann dich davon abhalten, besser zu…
5 einfache Möglichkeiten, Stress abzubauen: CBD kann dabei helfen
Dieser Artikel erschien zum ersten Mal auf MadebyHemp. Was sind Stresshormone? Stresshormone (ein primäres Stresshormon wie Cortisol) werden im Körper freigesetzt, um “Kampf-…
Was ist Achtsamkeit?
Posted by Silvernest Team Achtsamkeit ist eigentlich ganz einfach Es ist die Fähigkeit, vollständig präsent und bewusst zu sein – wo wir sind und was…
Fünf Geheimnisse für Erfolg
Mindfulness, Uncategorized, Yoga / By Sri Sri Ravi Shankar Die fünf Geheimnisse für den finanziellen Erfolg Hier sind die fünf Grundlagen für den Erfolg im Unternehmen –…
10 Top Gesundheit und Wellness Trends 2019
Dieser Artikel erschien zum ersten Mal auf MadebyHemp.com 1. Ayurveda Das 5.000 Jahre alte Gesundheitssystem Ayurveda (im Sanskrit “Wissen vom Leben”) ist für viele…
Sagen Sie: Self Awakening Yoga
Yoga / Von Stacy Seebart Wie bei allen Yogaübungen geht es auch bei der “Self Awakening Yoga” eine Einheit herzustellen. Von der Dunkelheit in das…
Lerne, im Augenblick zu Leben
Geschrieben von Cori Read bei BrainGearz.com Nutze den Tag Ich habe im Laufe der Jahre viel über Angstzustände gelernt. Eine der effektivsten Taktiken ist…
Besser schlafen mit Ayurveda von AOLRC
Himmlisch schlafen – Ayurveda kann bei Schlafproblemen helfen Von Diyana Harmitha Nicht nur die Qualität des Schlafes ist wichtig, sondern auch die Schlafdauer. Eine 2009 vom…
3 Regeln für ein schönes Leben
Gib dein streben nach Perfektion auf und gebe dafür mehr Dankbarkeit Gepostet von Silvernest Team Von Amerikas Führungstrainerin für Erwachsene, Midlife und Better, Barbara Waxman…
Angehörige pflegen und versorgen
Gepostet von Silvernest Team 1. Optimieren Sie Ihre Ressourcen In all unseren Bemühungen, den Bedürfnissen unserer alternden Eltern gerecht zu werden, investieren wir oft in…
Wellness während und nach der Scheidung
von Sandra Hughes Meine Reise, um mich besser zu fühlen Zu der Zeit, als ich mich 2014 trennte, las ich einen Artikel über das…
Wenn deine Yoga-Matte sprechen könnte, würde sie diese 3 Dinge zu dir sagen
Ein nettes Gespräch von einer Yogamatte an einen Yogi Yoga / von AOLRC Mein liebes Yogi-Wesen, Namaste! 1. Es ist in Ordnung Es ist in Ordnung,…
Yoga für Anfänger
Indien ist der Ort, an dem Yoga erstmals praktiziert und entwickelt wurde. Die Lehren umfassen sowohl körperliche als auch geistige Übungen sowie Methoden zur Atmung und Meditation. Ihre Wurzeln lassen sich bis ins siebte Jahrhundert vor Christus zurückverfolgen. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu fördern.
