Eine der schönsten Wertschätzungen ist immer noch das Mitbringsel, ein kleines Geschenk für den Gastgeber. Mit unserer Hilfe ist es gar nicht so schwer, das richtige Geschenk für einen Sauna-Fan zu finden.
Saunieren kann neben dem Schutz vor grippalen Infekten auch bei Hauterkrankungen wie Psoriasis hilfreich sein. Auch Patienten mit Neurodermitis erzählen immer wieder von einer wohltuenden Wirkung eines Saunabades.
Was ist eine Fasssauna oder auch Tonnensauna genannt? Spätestens seit der “Höhle der Löwen” ist dieser Trend in aller Munde. Aber was steckt eigentlich genau dahinter?
Für diejenigen, die sich den hohen Temperaturen einer Sauna nicht aussetzen wollen oder können, empfehlen wir eine Infrarotkabine. Diese stellt eine sanfte Alternative zur Sauna dar. Denn die Temperaturen liegen hier bei 40 bis 60 °C. Wir haben für Sie die wichtigsten Informationen zu Infrarotkabinen zusammengestellt.
Regelmäßiger Sport gehört für viele Menschen zum Leben dazu und ist nicht nur gesund, sondern auch ein guter Ausgleich zum Stress des Alltags.
Machen Sie Ihren Weichspüler für Saunahandtücher doch selbst. Dann wissen Sie immer genau, was drin ist. Wir zeigen Ihnen, wie einfach das ist.
Regelmäßiges saunieren steigert das Wohlbefinden und wirkt entspannend auf den Körper und die Psyche. Darüber hinaus kann das Schwitzen in einer Sauna auch dazu beitragen den Körper von schädlichen Chemikalien zu befreien.
Natürlich kann man nicht bestreiten, dass das Einkuscheln in einen weichen Saunamantel für maximale Entspannung sorgt. Allerdings sind nicht alle Saunamäntel für Männer gleich. Also, welcher Saunamantel ist der Beste? Einfach gesagt, der beste Saunamantel ist der, in dem Sie sich am wohlsten fühlen. Deshalb haben wir die besten und beliebtesten Modelle zusammengestellt.
Welcher Saunamantel ist der Richtige für Frauen? Natürlich hängt die Antwort von Ihrer Persönlichkeit ab. Die vielseitigen und multifunktionalen Saunamäntel für Frauen kommen in verschiedenen Stilen und Materialien daher, sodass sie für die eine oder andere Verwendung besser geeignet sind. Daher ist es wichtig, alle Optionen zu berücksichtigen, und zwar bevor Sie einen für sich selbst kaufen.
In der Sauna fühlt man sich entspannt und wohl, aber darf ich mit Piercing in die Sauna gehen. Kann ein Piercing zu Verbrennungen führen? Die Redaktion hat einige Anregungen und Tipps zusammengestellt.
Winterzeit ist auch Erkältungs- und Schnupfenzeit. Aber darf ich mit einer Erkältung in die Sauna? Wir klären auf und haben ein paar Tipps zur Heilung parat.
Die Zeit der Depressionen setzt spätestens im Oktober ein. Die dunkle Jahreszeit klopft an die Tür. Vorbei sind die warmen Sommertage mit reichlich Sonnenlicht, die meistens mit einer positiven Grundstimmung verbunden sind. Die Tage werden nicht nur kürzer, sondern auch kühler. In den gemäßigten Breitengraden Nordeuropas regnet es nun häufig. Das Wetter ist so manches Mal nebelig und taucht die Landschaft in einen gleichmäßigen, trüben Grauton. Diese Jahreszeit dauert ungefähr ein halbes Jahr.
Starten Sie ausgeglichen ins neue Jahr! Pressemeldung | Draußen ist es dunkel, nass und kalt. Die trüben Wintermonate verlangen von unserem Körper und Geist…
Lässt die Sauna-Hitze tatsächlich unser Körperfett schmelzen? Zu den größten Irrtümern, die sich hartnäckig halten, gehört der weit verbreitete Glaube, dass man in der…
Wir alle lieben das entspannte Saunavergnügen. Manchmal muss es aber etwas ganz Besonders sein. Wie wäre es mit einer mobilen Sauna zum Mieten? Entsprechende Angebote gibt es inzwischen viele auf dem Markt.
Die UNESCO aktualisiert die Liste des Weltkulturerbes Die Finnen lieben ihre Sauna und darum ist es nicht verwunderlich, dass es in einem Land mit…
Lavendel, Rosen, Eukalyptus und Menthol machen den Saunagang und die Saunaaufgüsse zu einem duftenden Erlebnis. Duftende Saunaessenzen regen die Sinne an und machen den Aufenthalt in der Sauna viel angenehmer.
Das Schwitzen ist gesund, wenn man es richtig macht. Die regelmäßige Schwitzkur hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem, die Haut und die Atemwege.
Die neue Spotify Playlist für Ihre Auszeit Spotify ist eines der bekanntesten Streaming-Dienste in Deutschland und auf internationaler Ebene. Das Portal bietet ab jetzt…
Saunabaden mit Silikonimplantaten – geht das? Diese Frage stellen sich viele. Sie haben vor allem Angst, dass die Implantate schaden nehmen können. Wir klären auf.
Wellness ganz privat genießen Pressemeldung | In der kalten und ungemütlichen Jahreszeit sehnen sich viele Menschen nach einer Wellness-Auszeit. Gemeinsam mit der Familie oder…
Eigentlich hat der Bruder, Ehemann oder beste Freund schon alles. Verzweifelt durchsuchen Sie Onlineshops, finden aber nicht das richtige Geschenk. Ist der Beschenkte Saunafan, gibt es eine Rettung: Schenken Sie ihm etwas für sein Lieblingshobby. Davon kann er gar nicht genug haben – und die Hersteller bringen immer neue Produkte auf den Markt. Freuen wird er sich sicher. Schließlich haben Sie ihm gezeigt, dass Sie wissen, was er gerne hat.
In Deutschlands Saunen gibt es klare Regeln was die Bekleidungsfrage angeht. Der Grund, warum wir in Deutschland nackt in der Sauna sein müssen, erfahren Sie hier.
Mythen und Irrtümer in Sachen Sauna gibt es viele. Aber steckt da vielleicht doch ein Fünkchen Wahrheit drin? Es gibt Sauna-Mythen und Gerüchte, die sich sehr hartnäckig halten und verunsichern Sauna-Neulinge. Wir haben zehn davon ausgesucht und klären diese für euch auf.
Schmerzlinderung durch Infrarotwärme-Kabinen, ist das möglich? Wir geben Ihnen eine Antwort auf diese Frage und verraten, was die Wärme sonst noch kann.
