Interview – Spa der Zukunft
Pressemeldung | Welche langfristigen Auswirkungen die Corona-Pandemie auf die Spa- und Wellness-Branche hat, ist schwer vorauszusagen. Dennoch wagen Thorsten Bichler (links), Director International Sales,…
Sauna: Die heilende Kraft der Wärme!
Vor allem in den Herbst- und Wintermonaten sind Kälte und Regen eine echte Belastungsprobe für unseren Körper. Das Immunsystem sollte in dieser Zeit besonders gefördert werden, um sich gegen Erkältungsviren abzuhärten.
Erkältungs- und Schnupfenzeit – Zeit für Vitamin C und Sauna
Regelmäßige Saunagänge trainieren das Gefäßsystem und der Reiz zwischen Hitze und Kälte sorgt für eine perfekte Immunabwehr. So haben Schnupfen und Erkältung keine Chance. Die Schleimhäute werden durch den Saunagang besser durchblutet und der Organismus kann Schadstoffe, aber auch schädliche Keime besser ausscheiden. Diese gesundheitsfördernden Effekte zur Vorbeugung von Erkältungen gelten für alle Saunatypen.
Verona Pooth in Wellness-Stimmung
In sexy Unterwäsche zeigt sich Verona Pooth ihren Fans Gut sieht sie aus, sehr gut! Das war schon immer so. Doch wenn man bedenkt,…
World Sauna Forum
Willkommen zum weltweit größten virtuellen Sauna-Event 2020 Pressemeldung | Finnland/online, 3.-4. Dezember 2020 – Das World Sauna Forum findet dieses Jahr erstmals online statt! Hier…
Was ist ein Saunagürtel?
Bauchweggürtel sind Wellness- und Gesundheitsprodukte zur Verbesserung des Trainingszustandes oder der Reduktion von lästigen Fettpölsterchen. Der sogenannte Saunagürtel ist eine Sonderform des Fitnessgürtels und kann bei regelmäßiger Anwendung dabei helfen, überflüssige Pfunde wieder loszuwerden. Mit der herkömmlichen Sauna oder dem Besuch einer Saunakabine hat der Saunagürtel also erst einmal nichts zu tun.
Sind Rauchmelder in private Saunen Pflicht?
Zahlreiche Deutsche haben in ihren privaten Wohnräumen eine eigene Sauna. Saunabrände entstehen zu 60% in Privatsaunen. Wie kommt es dazu? Wie können sie verhindert werden? Und sind Rauchmelder in privaten Saunen eigentlich Pflicht?
Wenn die Sauna tabu ist!
Die einen wollen in der Sauna entspannen, für die anderen sind gesundheitliche Aspekte ausschlaggebend. Doch nicht jeder, der gerne in die Sauna gehen möchte, darf sich den hohen Temperaturen aussetzen. Bei einigen Erkrankungen sollte auf das Saunieren verzichtet werden.
So machen Sie Ihr Immunsystem winterfit
Fit für den Winter – Die beste Vorbereitung auf den Winter ist die Sauna. Wenn der Winter vor der Tür steht, beginnt auch die Erkältungszeit. Eine besondere Zeit und Herausforderung für das Immunsystem.
Sauna: Bessere Durchblutung, starkes Immunsystem!
Wenn wir bei einem Saunagang aus allen Poren schwitzen, profitiert vor allem unsere Haut davon. Denn die Hitze in der Sauna tut unserem Körper sehr gut: Die Haut trocknet nicht mehr so schnell aus, wird optimal durchblutet und nicht zuletzt wird auch unser Immunsystem nachhaltig gestärkt. Grund genug also, sich näher mit dem Thema Sauna zu befassen.
Die besten Sauna Geschenkideen für Frauen
Frauen lieben in der Regel Wellness und Schönheit. Wenn Sie gleichzeitig noch gerne in die Sauna gehen, ist eigentlich schon klar, was Mann ihnen schenken kann: ein Produkt für ihr liebstes Hobby. Dabei ist vollkommen egal, ob Sie die eigene Ehefrau, Schwester oder Lieblings-Kollegin beschenken wollen. Keine Angst: Die meisten Frauen werden es nicht merkwürdig finden, von einem Mann Kosmetik-Produkte zu erhalten. Sie werden sich vielmehr freuen, dass er sich so viele Gedanken um ihr Wohlergehen gemacht hat. Allerdings sollten Sie vorher herausfinden, was die Beschenkte mag und vor allem, was nicht.
So überstehen Sie die Coronazeit ohne Sauna
Wenn die Tage langsam kürzer werden, die dunkle Jahreszeit immer näher kommt und man sich nach Erholung sehnt, freuen sich viele Menschen auf einen wärmenden Saunabesuch. Wie das in Corona Zeiten auch ohne Sauna funktioniert, erfahren Sie im folgenden Ratgeber.
Was Wärme, ätherische Öle und Licht bewirken können
Wenn es im Herbst langsam kühler und ungemütlicher wird, werden wir automatisch anfälliger für Erkältungen – dann ist es mehr als wohltuend, wenn wir Wärme und angenehmes Licht genießen können.
Saunaaufgüsse gegen Stress und geistiger Erschöpfung
Zum Abschalten und zum Vergessen des Alltagsstresses ist ein Besuch in der Sauna hervorragend geeignet: Einfach mal alles vergessen, es sich gut gehen lassen und den Gedanken nachhängen – in einer Sauna hat man so richtig Zeit für sich.
Die besten Sauna Weihnachtsgeschenke
Die besten Sauna Weihnachtsgeschenke 2020 Weihnachtszeit ist Geschenkezeit! Das bedeutet für viele von uns in einer sowieso schon recht stressigen Epoche des Jahres, sowohl…
Infrarotkabine – ein Luxus, denn Sie auch zu Hause genießen können
Besonders in der kalten Jahreszeit sehnen sich viele Menschen nach wohliger Wärme. Wenn der Himmel grau und regnerisch ist, dann ist Wärme eine wahre Wohltat für Körper und Seele. Auch Sie sollten sich ein wenig Wellness-Luxus für Ihr Zuhause gönnen.
Neuer Wellness-Trend wegen Corona: Infrarotkabinen für zu Hause!
Mal ganz entspannt abschalten und die Seele baumeln lassen und weil es in Corona-Zeiten nicht anders geht: Wellness in den eigenen vier Wänden mit einer Infrarotkabine.
Welche Gefahren lauern in einer Infrarotkabine?
Infrarotlampen werden schon seit längerem in der Therapie eingesetzt. Die Infrarot-Kabinen hingegen sind noch verhältnismäßig neu. Aus diesem Grund fragen sich viele Interessenten: Wie gesund ist eine Infrarotkabine? Ist eine Infrarotkabine sicher? Was sind Infrarotstrahler? Wie wirken Infrarotstrahler auf den Körper? Diese Fragen haben wir unter die Lupe genommen und erklären in diesem Artikel die wichtigsten Details.
Mädelsabend in der Sauna
Dass ein Besuch in der Sauna gesund ist und das Wohlbefinden steigert, ist hinreichend bekannt. Nicht umsonst hat sich die finnische Tradition in den vergangenen Jahrzehnten auch in Deutschland klar durchgesetzt.
Warum leben die Finnen länger?
Nach einer finnischen Studie sterben Frauen und Männer über einem Alter von 50 Jahren seltener an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wenn sie mehrfach wöchentlich einen Saunabesuch unternehmen. Der Grund dafür sind mit hoher Wahrscheinlichkeit die positiven Auswirkungen der Wärme auf die Herzfrequenz sowie auf den Blutdruck.
Einfach ausgezeichnet!
Pressemeldung | Hohe Preise für Wohneigentum, maximale berufliche Flexibilität, urbanes Tempo – das Leben ist schneller und unvorhersehbarer geworden, die Lebensentwürfe individueller. Aber vielleicht…
Wie Sauna-Anfänger richtig schwitzen lernen
Um sich an alle Vorteile der Sauna zu gewöhnen, sollten typische Anfängerfehler vermieden werden. Für ein optimales Saunaerlebnis ist es wichtig, weder mit ganz leerem Magen zu saunieren, noch direkt nach dem Essen. Denn die Saunahitze kurbelt den Kreislauf an, was in beiden Fällen negative Auswirkungen haben könnte.
Was ist eine Kombisauna?
In diesem Artikel stellen wir Ihnen die Vorteile einer kombinierten Infrarot-Sauna vor und vergleichen sie mit einer traditionellen Finnischen Sauna und einer Infrarotkabine.
Sauna-Handtuch richtig waschen
Damit das Saunieren zu einem Genuss wird, wird die passende Ausstattung benötigt, zu der unter anderem auch ein Handtuch gehört. Es wird nicht nur zum Abtrocknen verwendet, sondern auch als Unterlage, damit der Schweiß nicht ungebremst auf die Bänke laufen kann. Damit es seinen Zweck möglichst lange erfüllen kann, muss es passend gewaschen werden. Der folgende Ratgeber beschreibt, was es hierbei alles zu beachten gilt und worauf bei der Reinigung besser verzichtet werden sollte.
Nachhaltig entspannen in Saunen von KLAFS
KLAFS umweltfreundliche Produktion Pressemeldung | Der Blaue Engel ist ein einfacher und glaubwürdiger Wegweiser zu umweltfreundlichen Produkten und Dienstleistungen. Am 8. Oktober findet in…
