Sauna als Heilmittel gegen Kater: Mythos oder Realität?
Viele Menschen schwören darauf, dass ein Saunabesuch den Kater am nächsten Tag deutlich lindern kann. Die Realität sieht hier allerdings ein wenig anders aus.
Wasser
Die wichtigsten Utensilien für einen Besuch in der Sauna
Ein Saunabesuch ist eine der schönsten Möglichkeiten, sich zu entspannen und Körper und Geist zu regenerieren. Um einen angenehmen Aufenthalt in der Sauna zu garantieren, ist es jedoch wichtig, dass Sie alle notwendigen Utensilien dabei haben. Welche das sind, können Sie in diesem Artikel nachlesen.
Die therapeutischen Anwendungen der Hydrotherapie
Die Hydrotherapie nutzt gezielt die Heilkraft des Wassers. Sie bietet viele Möglichkeiten zur Behandlung von akuten und chronischen Erkrankungen, darunter heiße und kalte Bäder, Güsse oder Wechselbäder. Hier erfahren Sie Interessantes über die Anwendungsgebiete der erfrischenden, entspannenden und heilenden Wassertherapie.
Saunagänger aufgepasst: So erkennen Sie, ob Sie genug Wasser trinken
Ausreichend Wasser zu trinken, um eine Dehydrierung zu vermeiden, ist unter Saunagängern allgemein bekannt. Ob man jedoch genug trinkt, ist manchmal gar nicht so einfach zu erkennen. In diesem Beitrag gehen wir näher auf diese Symptome ein und erläutern, warum es wichtig ist, ausreichend zu trinken, vor allem beim Saunieren.
Geschichten hören unter der Wasseroberfläche im warmen Thermalwasser
Aus dem unerschöpflichen Schatz der Literatur werden erlesene Perlen dargeboten – eine traumhafte Entdeckungsreise mit den Ohren und dem Körper in den Klangraum des Wassers.
Toskanaworld: Therme heißt Wärme
Verwöhnen Sie Ihre Sinne, während Sie in eine andere Welt eintauchen und sich so entspannt wie eine Feder fühlen. Die natürlichen Freunde heißen Wärme, Heilwasser, Licht und Klang.