Das SANARIUM® von KLAFS macht aus einer Sauna fünf
Ein großer Mehrwert für die Gesundheit. Das SANARIUM® von KLAFS macht aus einer Sauna fünf. Die unterschiedlichen Badeformen ermöglichen eine große Saunavielfalt im eigenen Zuhause.
Heiß-kaltes Vergnügen: Saunabaden im Winter
Auf der Wunschliste vieler Menschen stehen eine stabile Gesundheit und persönliches Wohlbefinden. Wöchentliches Saunabaden hilft, Erkältungen zu vermeiden, stärkt das Immunsystem und sorgt für körperliche und seelische Entspannung. Wegen der starken Temperaturschwankungen ist das heiß-kalte Badeerlebnis in den Wintermonaten besonders reizvoll.
Mit allen Wassern gewaschen: Die Kneipp-Therapie
Viele Anwendungen lassen sich auch zuhause durchführen.
Gibt es eine natürliche Hilfe gegen Heuschnupfen?
Rund eine Million Österreicher, so berichtet das Österreichische Rote Kreuz auf seiner Internetseite, leiden unter einer Pollenallergie – umgangssprachlich auch als Heuschnupfen bezeichnet.
Atmosphäre – frei Sauna
Saunamomente sind Genuss für alle Sinne: Wärme, Stille, Holzduft.
Saunieren senkt das Schlaganfallrisiko
Der Innsbrucker Epidemiologe Peter Willeit untersuchte gemeinsam mit finnischen Partnern den Einfluss von Saunabädern auf das Schlaganfallrisiko. Das Ergebnis: Regelmäßiges Saunieren senkt das Risiko erheblich.
Spätfolgen nach Corona-Infektion durch Salzinhalation lindern
Die salzige Luft tut den Atemwegen bekanntlich gut. Und Probleme mit den Atemwegen haben viele Menschen nach der überstanden COVID-19 Erkrankung.
Thermen und Bäder kämpfen um das Überleben
Der Überlebenskampf der Thermen in den Heilbädern und Kurorten in Hessen hat begonnen. Den ersten Bädern schwappt das Wasser buchstäblich bis zum Hals. Die Heilbäder und Kurorte in Hessen stehen mit ihrer gesamtgesellschaftlichen Aufgabe, Angebote für die Gesundheit der Bürgerinnen und Bürgern zu schaffen, alleine da.
Saunieren im historischen Schienenbus in der Altmühltherme
Gesundheit und Wellness in der Altmühltherme mit wertvollem 18.000 Jahre altem Heilwasser sowie Thermal-Außenbecken mit Thermalgarten und Kneippanlage. Mit einem als Schwitzhütte ausgebauten Schienenbus. Das alles und noch viel mehr bietet die Altmühltherme in Treuchtlingen.
Brötchen backen in der Sauna
Für Wellness-Enthusiasten ist dies die schönste Zeit des Jahres: Wenn das Wetter kälter wird, steigt natürlich auch der Wunsch, etwas für seine körperliche und geistige Gesundheit zu tun. Hessen bietet das ideale Angebot für Erholungssuchende.
Felsenpfade und Sauna im Fluss
Tauchen Sie ein in das warme Heilwasser, entspannen Sie in der Sauna und lockern Sie Ihre müden Muskeln auf der Sprudelliege: Der Aufenthalt im Spa ist ein Genuss und beruhigt Körper und Geist.
Happy Days: Wellness und relaxen nach Herzenslust
Wellness und Relaxen nach Herzenslust, beim Wandern und Biken tief durchatmen – und selbst traumhafte Skitage auf dem Hintertuxer Gletscher sind möglich. Das Alpine Hotel Berghaus spa & Suites & Green Living**** liegt inmitten des Naturparks Zillertaler Alpen. Im neuen Ökohaus Green Living befinden sich zehn neue Appartements für gesundes, nachhaltiges Wohnen.
Saunieren gegen den Herbstblues
Die Saunalandschaft im Vital- & Wellnesshotel “Zum Kurfürsten” kennt keine Grenzen. Es stehen dem verwöhnten Wellness-Gast 6 verschiedene Saunen für die unterschiedlichsten Wünsche zur Auswahl.
Dem Schimmel an den Kragen gehen
Frische Luft ist und bleibt nicht nur für das eigene Wohlbefinden wichtig, sondern auch für ein gesundes Wohnklima – denn Räume ohne ausgewogenen Luftaustausch entwickeln sich schnell zu einem Schimmelparadies.
Den Winter in der Sauna abperlen lassen
Regelmäßige Besuche in der Sauna oder im Dampfbad im Herbst und Winter gelten bei vielen gesundheitsbewussten Menschen zu Recht als eine der wirksamsten Präventionsmaßnahmen gegen typische Winterkrankheiten. Weniger bekannt ist jedoch: Im Frühjahr lassen sich viele Winterplagegeister auf schweißtreibende und nachhaltige Weise verjagen. Auch die vielzitierte Frühjahrsmüdigkeit lässt sich ausschwitzen.
Die Sauna ist für gesunde Babys und Kleinkinder problemlos
Saunabaden ist in Finnland vor allem eine Sache der Familie. Kein Wunder, wenn bereits Säuglinge in der Sauna zu finden sind.
Wellness mit Bauch – soll Sie auch
Trotz der Vorfreude gilt: Je größer der Bauch wird und je länger die Schwangerschaft dauert, desto größer ist das persönliche Empfinden von Anstrengung. Zeit für ein paar kleinere Streicheleinheiten. Zum Beispiel ein Wellness-Aufenthalt mit einem selbstgewählten Verwöhnprogramm.
Körper und Seele profitieren von kurzen Auszeiten
Nichts gegen den Jahresurlaub! Wer freut sich nicht auf zwei oder drei Wochen, in denen vom Alltag mal komplett abgeschaltet werden darf? Wenn es allerdings um den gesundheitlichen Wert eines Urlaubs geht, dann darf zeitlich gern etwas kürzergetreten werden.
Sauna – mehr als Wellness!
Das Saunabaden hat in Deutschland heute einen großen Stellenwert. 31,4 Millionen Menschen nutzen die Sauna mehr oder weniger regelmäßig. Dafür stehen 2.100 kommunale oder privatwirtschaftlich geführte Saunabetriebe zur Verfügung. Hinzu kommen noch 1,7 Millionen Saunaräume in Privathäusern.
Expertenmeinung: Bluthochdruck und Sauna
Experten bescheinigen gesundheitlichen Nutzen – wenn die Bedingungen stimmen.
Die Sauna fürs Zuhause
Winterzeit ist Saunazeit. Auch daheim lässt sich die Hitze genießen. Denn mittlerweile gibt es auch Mini-Saunen, die auch im kleinsten Haus Platz finden. Allerdings gibt es eine Reihe von Feinheiten zu beachten.
Design-Saunahaus mit Panoramablick
Kubische Grundform, große Fensterfronten über Eck und markante Außenfassade – das beschreibt den Stil des neuen Design-Saunahauses von Westerhoff am besten.
Kur & Wellness: 10 Camping-Ziele zum Entspannen
Nehmen Sie sich eine Auszeit, tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und bringen Sie Ihr eigenes Zuhause mit: Camping und Wellness gehen Hand in Hand. Planen Sie Ihre Reise rund um Gesundheits- und Wellnessbehandlungen, wenn Sie auch auf Reisen mit Ihrer mobilen Unterkunft nicht darauf verzichten wollen.
Das beeindruckende “Fire and Ice Spa” im Hotel Bergwelt Grindelwald in der Schweiz
Wie der gleichnamige Film ist auch das Fire & Ice Spa ein Feuerwerk der Sinneseindrücke. Hier kommen Körper und Geist in Einklang. Im tiefblauen Wasser der Innen- und Aussenpools von SSF. Pools by KLAFS spiegelt die Kraft der Grindelwalder Gletscher wieder.
Wellness für die Ohren – Neue Folge Ostseelauschen ist da
In der neuen Podcast- und Videoreihe „Ostseelauschen“ kommen die Zuhörer ins Schwitzen: Michael Plambeck findet sein Glück als Saunameister auf Fehmarn