Saunabaden mit Silikonimplantaten in der Brust
Saunabaden mit Silikonimplantaten – geht das? Diese Frage stellen sich viele. Sie haben vor allem Angst, dass die Implantate schaden nehmen können. Wir klären auf.
Warum geht man in Deutschland nackt in die Sauna?
In Deutschlands Saunen gibt es klare Regeln was die Bekleidungsfrage angeht. Der Grund, warum wir in Deutschland nackt in der Sauna sein müssen, erfahren Sie hier.
Schlaflos nach der Sauna und ihre möglichen Ursachen
Schlaflos nach der Sauna – ein Problem, das viele kennen. Die Ursachen sind vielfältig. Mit diesen Tipps hat die Schlaflosigkeit bald ein Ende.
Sauna: Hier hat Stress keine Chance!
Ein Besuch in der Saunakabine bedeutet für die meisten Menschen Wellness und Entspannung. Doch besonders zum Abschalten und zum Stressabbau eignet sich ein Besuch in der Saunakabine besonders gut – wie das funktioniert, erfahren Sie im folgenden Ratgeber.
Die besten Saunasteine für die Heimsauna
Ohne Steine geht in der Sauna nichts. Sie nehmen die Wärme des Ofens auf und geben sie in den Raum ab. Beim Aufguss schlägt dann die richtig große Stunde für die Steine: Sie werden mit Wasser übergossen, zischen und sorgen dafür, dass es heiß wird. Da ist klar, dass Sie gute Saunasteine brauchen. Immerhin werden hohe Anforderungen an dieses Naturprodukt gestellt. Wir erklären Ihnen alles Wichtige zu diesem Thema. Außerdem verraten wir Ihnen die besten Produkte auf dem Markt.
Was Wärme, ätherische Öle und Licht bewirken können
Wenn es im Herbst langsam kühler und ungemütlicher wird, werden wir automatisch anfälliger für Erkältungen – dann ist es mehr als wohltuend, wenn wir Wärme und angenehmes Licht genießen können.