Sauna gegen Kopfschmerzen
vonViele Menschen leiden unter chronischen Spannungskopfschmerzen. Häufig ist eine genaue Diagnose nicht ohne Weiteres möglich und die passende Therapie zu finden ist nicht einfach.
SAUNADÜFTE
Die besten Saunadüfte gegen Asthma
vonAufgrund von Asthma kommt es zu Entzündungen und Schwellungen in den Atemwegen, die das Atmen erschweren. Einige Patienten bevorzugen natürlichere Behandlungsmöglichkeiten, wie z. B. ätherische Öle. Solche Öle können dabei helfen, die Symptome zu lindern, doch sie sollten herkömmliche medizinische Behandlungen nicht ersetzen.
Die besten Saunadüfte, die erfrischend wirken
vonSauna-Aromen erhöhen den Wohlfühlfaktor um ein Mehrfaches. Darüber hinaus erhöhen sie die Wirkung des Saunagangs. Diesen Zweck können angenehme Düfte in Kombination mit dem Saunaaufguss erfüllen. Je nach Duft können diese belebend, entspannend, erholsam und auch erfrischend sein.
Saunazubehör für das perfekte Saunaerlebnis
vonSinnvolles und praktisches Sauna Zubehör ist einfach unerlässlich für jeden Saunaliebhaber. Was liegt näher, als zur nächsten Saunaparty bei Bekannten ein Saunazubehör mitzubringen. Wir haben hier die wichtigsten Utensilien zusammengefasst.
6 Saunadüfte für den perfekten Stressabbau
vonIhr Geruchssinn hat einen erheblichen Einfluss auf Ihr körperliches Wohlbefinden. Bestimmte Düfte können positive Erinnerungen hervorrufen und sogar Stress abbauen, was zu einem Gefühl des Wohlbefindens führt. Die Kombination aus entspannenden Düften und einem Saunagang kann also genau das Richtige für Sie sein, um sich von Stress zu befreien.
Die besten Saunadüfte gegen Stress
vonMit Hilfe von Sauna-Essenzen wird der Geruchssinn zur Entspannung und zum Stressabbau angeregt, was wiederum Energie freisetzt und den Gesundheitszustand verbessert. Ätherische Öle, die aus Blüten, Blättern, Rinde, Holz, Samen, Wurzeln und Schalen gewonnen werden, sind dafür bekannt, dass sie die Stimmung verbessern und die Gesundheit fördern.