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Hilft saunieren gegen Kopfschmerzen? Sauna gegen Kopfschmerzen. Laut einigen neuen Forschungen können regelmäßige Saunabesuche für Linderung sorgen. Diese Erkenntnis wurde auch in einer Studie bekannt, die in dem sogenannten Journal of Alternative and Complementary Medicine zu lesen war. Der Gruppenvergleich Hierfür verglich ein Forscherteam aus Neuseeland zwei unterschiedliche Gruppen von Probanden,...

Saunakonzentrate mit beruhigenden Ätherischen Ölen unterstützen die vollständige Entspannung in der Sauna Die Sauna hat auf uns Menschen eine beruhigende und entspannende Wirkung. Aber wem sagen wir das? Das weißt du als eingefleischter Fan der wohligen Wärme schon längst. Wusstest du aber auch, dass du diese Wirkung mit Saunaaufgüssen sogar...

Stress mindern und neue Energie mit Saunadüfte tanken Stressreduzierung durch Saunadüfte. Wir hetzen durch unseren Alltag und wollen auch nach Feierabend noch unser Bestes geben, für die Familie oder die Freunde. Aber das schlaucht mit der Zeit. Viele Menschen sehnen sich deshalb nach einer Auszeit. An dieser Stelle hilft ein...

Mit einem Saunaaufguss macht das Saunieren gleich noch mehr Spaß Der Sauna Aufguss. Wer regelmäßig einen Aufguss in der Sauna besucht, tut sich und vor allem seiner Gesundheit etwas Gutes - so viel steht fest. Viele aber fürchten diesen heißen Augenblick. Schließlich kann das Sauna-Thermometer in den Minuten des Aufgusses leicht die...

Saunabaden macht zu jeder Jahreszeit Spaß und ist gesund Saunabaden ist beliebter denn je. Auch wenn das Schwitzbad schon mehrere Jahrtausende auf dem Buckel hat, man kann nicht behaupten, dass es ihm an Anhängern fehlt. Ganz im Gegenteil, die Sauna ist beliebter denn je zuvor. Und das mit gutem Grund,...

Saunazubehör für deine Wellnessoase Saunazubehör für das perfekte Saunaerlebnis. In Zeiten der Arbeitsverdichtung nehmen Hektik und Stress zu. Die Folge sind Verspannungen, Unruhe und Unausgeglichenheit. Viele Menschen wirken diesem Zustand, der auf Dauer schädlich für die Gesundheit ist, entgegen, und schaffen sich eine Auszeit. Für Ruhe und Entspannung sorgt ein...