Sauna und Wellness Angebote

Die besten Saunadüfte gegen Asthma

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Woraus bestehen Saunadüfte?

Saunadüfte, die auch als Aufgusskonzentrate bezeichnet werden, sind natürliche oder naturidentische Öle, die in sehr kleinen Mengen dem Aufgusswasser zugegeben werden. Es gibt eine große Anzahl von Kräutern, Blüten und sogar Früchten, aus denen die Öle gewonnen werden. Meistens werden sie nur zur Dufttherapie verwendet, aber manchmal auch mit medizinischen Zwecken.

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Welches sind die besten Essenzen gegen Asthma?

Es sind die klassischen Heilpflanzen für die Atemwege, welche besonders für Asthmatiker empfohlen werden. Dazu gehören neben den „Hustenkräutern“ Anis und Fenchel außerdem Heilkräuter, die antiseptisch und beruhigend wirken, wie zum Beispiel Kamille und Lindenblüte. Aus diesen Kräutern werden Öle gewonnen, die dann als Duftessenzen in der Sauna verwendet werden können.

   

Welche Wirkung haben Düfte auf uns?

Unser olfaktorischer Sinn wirkt, anders als die Sinne des Sehens und Hörens, direkt „am Verstand vorbei“ und beeinflusst sowohl auf dem Wege der Inhalation lokal als auch über unser Unterbewusstsein unser Allgemeinbefinden. Dies kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf uns haben. Sie kennen das: Wenn Sie den betörenden Blütenduft der Blumen riechen, ist dies nicht nur sehr wohlriechend, sondern gleichzeitig kommen Ihnen auch Bilder und Erinnerungen an den Frühling in den Sinn. Im umgekehrten Fall, wenn Sie etwa eine unangenehm riechende Substanz wie zum Beispiel verdorbene Lebensmittel riechen, bedecken Sie nicht nur Ihre Nase, sondern Ihnen entsteht außerdem ein Ekelgefühl. Auf diese Weise beschützt uns die Natur mit unseren Instinkten für uns ungesunde Substanzen zu uns zu nehmen, die vielleicht für ein Tier wohlriechend und als Nahrung dienlich sind.

Wie wirken Saunadüfte gegen Asthma?

In der Sauna öffnen sich durch die trockene Hitze alle unsere Poren, und unsere Atemwege sind aufnahmebereit für Feuchtigkeit. Im Moment eines Aufgusses inhalieren wir zusammen mit dem Wasserdampf das ätherische Öl, das bis tief in unsere Lungen gelangt. Dort können die Essenzen der Heilpflanzen ihre volle Wirkung entfalten.

   

Wichtiger Hinweis

Wenn Sie unter Asthma leiden, ist es allerdings zunächst sehr wichtig, medizinisch abzuklären, ob die Sauna für Sie empfehlenswert ist. Im Allgemeinen haben die kräuterhaltigen heißen Dämpfe einen positiven und kurativen Effekt bei Asthmaleiden, aber gelegentlich kann es auch sein, dass eine Kontraindikation vorliegt. Daher fragen Sie bitte Ihren Arzt vor dem ersten Saunabesuch!

   

Gegen Asthma helfen folgende Aufgüsse:

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Der herrlich herb-frische Kneipp-Sauna-Aufguss Eukalyptus-Birke enthält kostbare, sorgfältig ausgewählte ätherische Öle in geprüfter Kneipp-Qualität. Die Auszüge aus den Birkenblüten ergänzen die heilsame Wirkung des Kneipp-Sauna-Aufgusses und machen ihn zu einer wertvollen Unterstützung des regelmäßigen Saunagangs. Eukalyptus hat eine aktivierende Wirkung und ist besonders in der feuchtkalten Jahreszeit eine Wohltat für die Atemwege. Sein anregender Duft erfrischt und vertreibt Müdigkeit. Birke und ihre Wirkstoffe helfen bei der porentiefen Hautreinigung, Sie wirken kräftigend, vitalisierend und erfrischend.

   

Warda Saunaaufguss Kamille

Duftkonzentrat aus natürlichen Ölen

Das Warda Saunaaufguss-Duftkonzentrat mit dem Kamillenduft wird aus natürlichen ätherischen Ölen hergestellt. Es werden nur hochwertige Rohstoffe verwendet. Ständige Qualitätsprüfungen sind gewährleistet! Die ätherischen Öle in diesem Saunaaufguss entlasten die Atemwege, regen die Durchblutung an und unterstützen das Immunsystem.

well2wellness® Saunaaufguss Konzentrat Fenchel

Hochkonzentriertes well2wellness Sauna-Aufgussmittel

Die hochqualitativen well2wellness Sauna-Aufguss-Konzentrate beinhalten ätherische und naturidentische Öle und verstärken den Sauna-Effekt. Die naturbelassenen Aufgusskonzentrate wirken befreiend auf die Atemwege, fördern die Durchblutung der Haut, steigern den Stoffwechsel und begünstigen die Durchblutung. Sie unterstützten die Entschlackung und Entgiftung über die Haut.

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  • geprüfte Qualität: Das Qualitätssiegel des Deutschen Sauna-Bundes e.V.
  • ausschließlich natürliche bzw. naturidentische Inhaltsstoffe, farbstofffrei, Emulgatoren nur, wo technisch...
  • 15-30ml Konzentrat auf 1l Aufgusswasser: 190ml Aufgusskonzentrat reichen so für etwa 12 Liter Saunaaufguss
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Ein fruchtiges und gewürzvolles Dufterlebnis. Der Sauna-Aufguss Anis-Orange beeinflusst die oberen Atemwege positiv, fördert den Stressabbau und das Allgemeinbefinden. Die feinen Duftmoleküle gelangen direkt über die Nase in das limbische System, wo unsere Gefühlsregungen und unser Erinnerungsvermögen gespeichert werden.

 

   
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*Letzte Aktualisierung am 24.09.2020 um 05:57 Uhr / Affiliate Links / Bilder & Texte von der Amazon Product Advertising API. Preise ohne Gewähr.

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