Wer in eine eigene Sauna investiert, will lange daran Freude haben. Keinesfalls möchte man unangenehme Erfahrungen mit Holzsplittern, unzureichender Belüftung oder gar Verbrennungen machen. Deshalb helfen Prüfsiegel und überwachte Qualitätsstandards bei der Entscheidung für eine Sauna ohne böse Überraschungen.
Expertentipps von Thorsten Damm, Geschäftsführer der Gütegemeinschaft Saunabau zu den wichtigsten Vorteilen regelmäßiger Saunagänge.
Draußen wird es wieder rau und ungemütlich, da ist es gut, wenn man sich persönlich um das eigene Wohlergehen kümmert und Körper und Geist gesund erhält.
In der heimischen Sauna kann jeder sein Immunsystem trainieren und sich auch in Corona-Zeiten schützen. Noch mehr Vorteile für eine eigene Heimsauna haben wir in diesem Artikel zusammengestellt.
Es ist kein Wunder, dass die Finnen das Saunakissen erfunden haben. Heimsaunen gibt es in Finnland in fast jedem Haus. Seit die Eigenheimsaunen auch hierzulande beliebter werden, steigt die Nachfrage nach diesen speziellen Kopfkissen für die Sauna.
Der goldene EUSA-Award 2020 wird SSF.Pools by KLAFS für ein außergewöhnlich schickes Freibad mit Abdeckung, welche als Sonnenterasse genutzt wird, verliehen.
Das Immunsystem kann man mit regelmäßigen Saunagängen und Salzinhalationen stärken, sogar die Stimmung kann sich verbessern.
Nach der griechischen Mythologie verdankte der oberste Gott Zeus sein Überleben dem Honig. Für viele antike Völker stellte die Biene etwas Göttliches dar, wobei Honig für Reichtum und Überfluss stand. Als Pflegeprodukt ist Honig ebenfalls allgemein bekannt und wird schon seit Jahrhunderten zur Pflege und zur Geschmeidigkeit der Haut eingesetzt.
Auch in Zeiten der Pandemie führt der richtige Weg zur eigenen Wohlfühloase nicht an einer kompetenten Beratung vorbei.
In Finnland ist das Mitbringen von einem Birkenquast in die Sauna absolut üblich. Obwohl auch in Deutschland viel in der Sauna geschwitzt wird, ist die Verbreitung des sogenannten “Birkenquast” hier nicht so hoch.
Ein Honig-Salz-Peeling selber machen geht schnell und sorgt für einen beeindruckenden Effekt. Probieren Sie es einfach mal aus. Wir verraten Ihnen wie das geht.
Vom medizinischen Standpunkt aus spricht nichts dagegen, sich auch während der Menstruation ein Saunabad zu gönnen. Es sollten nur ein paar grundsätzliche Regeln beachtet werden.
Nicht nur im Spa-Bereich luxuriöser Wellness-Anlagen sind Saunamöbel beliebt, natürlich können diese auch in der heimischen Sauna eingesetzt werden. Welche hier zum Einsatz kommen, erklären wir in diesem Artikel.
Auf lange Sicht haben regelmäßige Saunabesuche einen ähnlich positiven Effekt wie moderate sportliche Betätigung.
Als werdende Mutter in die Sauna? Geht das? Ja, aber es gibt einige Dinge zu beachten.
Was ist eine Fasssauna oder auch Tonnensauna genannt? Spätestens seit der “Höhle der Löwen” ist dieser Trend in aller Munde. Aber was steckt eigentlich genau dahinter?
Regelmäßiger Sport gehört für viele Menschen zum Leben dazu und ist nicht nur gesund, sondern auch ein guter Ausgleich zum Stress des Alltags.
Machen Sie Ihren Weichspüler für Saunahandtücher doch selbst. Dann wissen Sie immer genau, was drin ist. Wir zeigen Ihnen, wie einfach das ist.
Natürlich kann man nicht bestreiten, dass das Einkuscheln in einen weichen Saunamantel für maximale Entspannung sorgt. Allerdings sind nicht alle Saunamäntel für Männer gleich. Also, welcher Saunamantel ist der Beste? Einfach gesagt, der beste Saunamantel ist der, in dem Sie sich am wohlsten fühlen. Deshalb haben wir die besten und beliebtesten Modelle zusammengestellt.
Welcher Saunamantel ist der Richtige für Frauen? Natürlich hängt die Antwort von Ihrer Persönlichkeit ab. Die vielseitigen und multifunktionalen Saunamäntel für Frauen kommen in verschiedenen Stilen und Materialien daher, sodass sie für die eine oder andere Verwendung besser geeignet sind. Daher ist es wichtig, alle Optionen zu berücksichtigen, und zwar bevor Sie einen für sich selbst kaufen.
In der Sauna fühlt man sich entspannt und wohl, aber darf ich mit Piercing in die Sauna gehen. Kann ein Piercing zu Verbrennungen führen? Die Redaktion hat einige Anregungen und Tipps zusammengestellt.
Starten Sie ausgeglichen ins neue Jahr! Pressemeldung | Draußen ist es dunkel, nass und kalt. Die trüben Wintermonate verlangen von unserem Körper und Geist…
Wellness ganz privat genießen Pressemeldung | In der kalten und ungemütlichen Jahreszeit sehnen sich viele Menschen nach einer Wellness-Auszeit. Gemeinsam mit der Familie oder…
Eigentlich hat der Bruder, Ehemann oder beste Freund schon alles. Verzweifelt durchsuchen Sie Onlineshops, finden aber nicht das richtige Geschenk. Ist der Beschenkte Saunafan, gibt es eine Rettung: Schenken Sie ihm etwas für sein Lieblingshobby. Davon kann er gar nicht genug haben – und die Hersteller bringen immer neue Produkte auf den Markt. Freuen wird er sich sicher. Schließlich haben Sie ihm gezeigt, dass Sie wissen, was er gerne hat.
Pressemeldung | Welche langfristigen Auswirkungen die Corona-Pandemie auf die Spa- und Wellness-Branche hat, ist schwer vorauszusagen. Dennoch wagen Thorsten Bichler (links), Director International Sales,…
