Der perfekte Weg zur Entspannung – Barbara Rittner

Mit Hilfe ihrer KLAFS Sauna S1 kann Barbara Rittner, Direktorin für Damentennis im Deutschen Tennis Bund, Entspannung und Regeneration in den eigenen vier Wänden verbinden.
Barbara Rittner findet Entspannung in der S1-Sauna

Barbara Rittner findet Entspannung in der S1-Sauna

Pressemeldung | Der Arbeitsalltag von Barbara Rittner als Head of Women’s Damentennis und Bundestrainerin beim Deutschen Tennis Bund (DTB) ist geprägt von einer Vielzahl von Terminen und Trainingseinheiten. “Ich bin sehr viel unterwegs. Wenn ich dann zu Hause bin, schätze ich die Möglichkeit, mich auszuruhen und zu entspannen”, verrät Barbara Rittner. “Ein Saunagang ist für mich die beste Methode, um abzuschalten”.

Billie Jean King Cup in Prag

Der Billie Jean King Cup findet gerade in Prag statt und ist auch für Barbara Rittner eine bedeutende Veranstaltung (früher Fed Cup). Die Endrunde des wichtigsten Mannschaftswettbewerbs für Frauen ist das große Tennisturnier. Jedes Jahr treten rund 100 Länder an, um den Titel des besten Teams im internationalen Damentennis zu gewinnen. Der Billie Jean King Cup wurde 1963, zum 50-jährigen Bestehen des Internationalen Tennisverbandes (ITF), als Highlight im Tenniskalender etabliert.

Platzsparende Sauna von KLAFS

Die erfolgreiche Tennislehrerin hat sich nun für eine S1-Sauna von KLAFS entschieden, um zwischen Reisen und Terminen Entspannung und Regeneration in den eigenen vier Wänden zu verbinden. Dabei hat sie zwei entscheidende Vorteile: “Abends in die Sauna zu gehen, ist für mich die ideale Art zu entspannen. Tatsächlich ist der abendliche Saunagang die ideale Entspannung”, erklärt Barbara Rittner. Rittner. “Die Tatsache, dass ich die Sauna platzsparend in einen Raum integrieren konnte, der auch anderweitig genutzt wird, hat mich sofort überzeugt.”

KLAFS S1-Sauna

Wie entspannend und nützlich eine Sauna nach dem Training sein kann, hat sie in der Sauna des Trainingszentrums erfahren. “Ich habe schon lange mit dem Gedanken gespielt, eine Sauna in meinem Haus zu integrieren. Ich hatte jedoch Bedenken, dass die Sauna zu viel Platz beanspruchen würde”. Mit der KLAFS S1-Sauna hat sie die ideale Lösung gefunden. Im geschlossenen Zustand spart die ausfahrbare Sauna Platz. Per Knopfdruck lässt sie sich zu einer vollwertigen Sauna erweitern. Zurzeit steht sie in einem Raum, der zu Hause für verschiedene Zwecke genutzt wird.

Profi-Tennisspielerin Barbara Rittner

Barbara Rittner gilt als eine der einflussreichsten Persönlichkeiten im deutschen Tennis. Sie blickt nicht nur auf eine erfolgreiche Karriere als Profi-Tennisspielerin zurück, sondern vertritt als Chefin des Deutschen Tennis Bundes (DTB) den Tennissport bei den Damen auf nationaler und internationaler Ebene. Seit 2009 ist sie Bundestrainerin des DTB und damit die erste weibliche Bundestrainerin in der deutschen Tennisgeschichte. “Das Damentennis in Deutschland immer wieder mit neuen, frischen und ehrgeizigen Talenten an der Weltspitze zu halten oder dorthin zu führen”, sagt sie über eines ihrer wichtigsten Ziele. Seit vielen Jahren ist sie auch eine gefragte Analystin bei Eurosport. Barbara Rittner zog sich 2004 nach einer 15-jährigen aktiven Karriere vom Tennis zurück. Sie stand 52 Mal im Hauptfeld eines Grand-Slam-Turniers und gewann 1991 den Titel bei den Juniorinnen in Wimbledon.

Die Sauna und ihre Vorteile

Neben Barbara Rittner schätzen auch viele andere Profisportler die Sauna zur Erholung nach dem Training. Gesundes Schwitzen ist für viele Sportlerinnen und Sportler ein wichtiger Bestandteil ihres Trainings, egal ob sie eine eigene Sauna zu Hause haben oder diese in Sport- und Trainingszentren für verschiedene Sportarten integriert ist. Die Sauna hat eine Reihe von Vorteilen: Sie steigert den Stoffwechsel und die Durchblutung der Muskeln und lindert Muskelverspannungen und Verletzungen. Zu den bekannten allgemeinen Vorteilen regelmäßiger Saunagänge gehören: Training und Stärkung des Immunsystems, besserer Schlaf, leichteres Einschlafen, selteneres Aufwachen und mehr geistige Entspannung. Vor allem letzteres ist für große Sportler ein Mittel, um Ruhe in ihr Leben zu bringen.

RelaxAudio-System und WLAN-Schnittstelle

Die S1-Sauna ist für Barbara Rittner dank ihres neuartigen Zoom-Mechanismus und ihrer kompakten Bauweise die ideale Lösung. Ein multifunktionaler Raum, der auch als Arbeitszimmer genutzt wird, hat vor allem in den Nachtstunden des Tages eine ganz neue Bedeutung bekommen. Im geschlossenen Zustand stört die Sauna, die in etwa so viel Platz wie ein normaler Kleiderschrank einnimmt, nicht bei Alltagsaktivitäten. Auf Wunsch lässt sie sich per Knopfdruck zu einer voll funktionsfähigen Sauna erweitern. Durch die WLAN-Schnittstelle ist es möglich, die Sauna von überall auf der Welt über die KLAFS Sauna-App zu steuern. Das integrierte RelaxAudio-System rundet das Entspannungserlebnis ab, denn die Rückwand der Sauna dient als Lautsprechermembran, über die Musik abgespielt werden kann. So lässt sich die Musik vom Smartphone oder Tablet mühelos per Bluetooth-Technologie übertragen. Mit Hilfe des integrierten Farblichts wird eine schöne Lichtstimmung erzeugt.

Neben den Spaziergängen mit ihrem Hund entspannt Barbara Rittner gerne in der Sauna: “Nach einem langen und anstrengenden Tag gehe ich in die Sauna. Außerdem höre ich bei der Arbeit gerne Musik.”

Weitere Informationen erhalten Sie jederzeit gerne bei:
KLAFS GmbH & Co. KG
Erich-Klafs-Straße 1–3, 74523 Schwäbisch Hall
Tel.: +49 (0)791 501-0, Fax: +49 (0)791 501-248
sowie im Internet unter www.klafs.de

Tolle Sauna-Angebote bei Amazon online kaufen und liefern lassen!

 

Die Deutschen machen Dampf - Saunabaden in Deutschland
Sauna ist Training für die Lunge
Cellulite: Die Infrarotkabine als Alternative zu Cremes
Ist es üblich, sich beim Betreten der Sauna zu begrüßen?
Duschen Sie nach dem Saunagang nicht sofort!

 

Mehr interessante Themen:

Folgen Sie saunazeit.com bereits auf Facebook, X, Pinterest und Co. Hier finden Sie die neuesten Informationen und News zum Thema Sauna und Wellness.