Gesundheit

Darf ich in der öffentlichen Sauna barfuß gehen?

Sind Badelatschen in der Sauna Pflicht?

Sind Badelatschen in der Sauna Pflicht?

In Deutschland leiden ca. 16 Millionen Menschen an Fußpilz. Es juckt, schuppt, bildet Bläschen und blutet bisweilen auch. Fußpilz wird von Haut zu Haut oder über Oberflächen übertragen. Wer aber einige Hygieneregeln im Schwimmbad oder in der Sauna beachtet, bleibt vom fiesen Fußpilz verschont.

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Darf ich in der öffentlichen Sauna barfuß gehen? Personen, die bereits Erfahrung mit lästigen sowie schmerzhaften Fußpilzerkrankungen gemacht haben, verstehen die Vorsicht der Individuen, die weder im Schwimmbad noch in der Sauna barfuß gehen. Allerdings wissen diese Individuen meistens nicht, dass die Sauna aus zahlreichen Gründen keinen idealen Nährboden für Fußpilzerkrankungen oder weitere Gesundheitsprobleme bietet. Sowohl Sauna- als auch Schwimmbadanlagen bieten gute Hygienemöglichkeiten, so dass die lästigen Sporenpilze lediglich von den Besuchern, welche die Störenfriede mitbringen, abhängen.

   

Badeschuhe und Badelatschen

Badeschuhe beugen Fuß- sowie Nagelpilzinfektionen effektiv vor. Durch die Sauna barfuß zu laufen, ist gegenüber den anderen Besuchern respektlos. In der Regel verfügen Saunakabinen über Bänke, auf welchen Saunagänger ihre Plastik- oder Gummischlappen ablegen. Diese befinden sich direkt vor dem Eingang der Kabine.

Welche Sitzbank stellt eine höhere Infektionsgefahr dar?

Die unteren Bänke stellen aufgrund der niedrigeren Hitze eher Keimböden für Sporen und Pilze dar. Wohingegen die oberen Sitzbänke dank der großen Hitze als effektives Desinfektionsmittel fungieren. Allerdings breiten Saunabesucher zuerst ein Tuch aus, ehe sie einen Platz beanspruchen. Dadurch sind die anderen Gäste nicht gezwungen, sich in die Schweißpfützen der anderen Besucher zu setzen.

   

In der Regel sind die Hand- oder Saunatücher groß genug, um die Füße auf diesen zu platzieren. Nach dem Saunieren trocknen sich Saunabesucher mit einem anderen Tuch ab. Diesen Vorgang praktizieren sie vor dem Abduschen oder vor dem Aufsuchen eines kalten Beckens. Des Weiteren duschen sie vor dem Nutzen der Sauna. Auf diese Weise waschen Saunabesucher unnötige Fussel, Duft- oder Pflegeprodukte von der Haut.

   

Was raten die Experten

Des Weiteren raten Experten dazu, den Gang auf die Toilette vor dem Saunieren zu erledigen. Darüber hinaus empfehlen Gesundheitsberater nach dem Saunabesuch, sich ausgiebig zu duschen und anschließend mit einem umfangreichen Pflegeprogramm zu verwöhnen. Ferner trocknen sich Saunabesucher nach diesem Ritual gründlich ab, ehe sie in ihre Alltagskleidung schlüpfen. Die Zehenzwischenräume tupfen Saunagänger mit einem Extratuch vorsichtig trocken. Außerdem ziehen sie nach diesem Vorgang frische Socken an.

Schuhwerk an die Jahreszeit anpassen

In der warmen Sommerzeit eignen sich selbstverständlich luftige Sandalen als idealer Fußbegleiter. Dank ihnen sind die Träger nahezu barfuß und lassen ihre Füße atmen. Allerdings nutzen Saunabesucher hierfür nicht ihre Badeschuhe, denn dadurch sammeln sie Dreck, den sie beim nächsten Saunabesuch in den Raum bringen, an.

   

Wichtiges für Diabetiker

Insbesondere Diabetiker achten nach einem Saunabesuch auf eine gute Körperhygiene. Sie sind aufgrund ihrer Krankheit anfälliger für lästige Pilzerkrankungen. Da sie über ein geschwächtes Immunsystem verfügen, dauert die Erkrankung bei ihnen wesentlich länger an.

Diejenigen, die befürchten an Fuß- oder Nagelpilz erkrankt zu sein, suchen sofort einen Arzt auf. Dieser berät sie ausführlich im Hinblick auf die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und verschreibt ihnen dann eine rezeptpflichtige Creme oder Tinktur. Dementsprechend achten die Betroffenen auf eine gute Kleiderhygiene. Um den Pilz auch wirklich abzutöten, waschen sie sowohl ihre Handtücher als auch ihre Socken bei mindestens 60 Grad Celsius.

 

Unsere Top 8 Badeschuhe für den Sauna und Wellnessbereich

Crocs Damen-Sandale Swiftwater, flach Gr. 8 B(Medium) UK, Schwarz*
Mit diesen vielseitigen Multifunktions-Sandalen kommen Sie mühelos überall hin wo es nass oder feucht sein kann. Sie lassen sich problemlos An- und Ausziehen, während die flexiblen, bequemen Riemen den Fuß stützen. Die Flexkerben an der Untersohle bieten höhere Beweglichkeit und Griffigkeit. Diese Saunasandale darf nicht in Ihrem Gepäck fehlen, wenn Sie in die Sauna oder ins Schwimmbad gehen.

2. PUMA Dusch und Badeschuhe

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PUMA Unisex-Erwachsene Popcat Zapatos de playa y piscina, Weiß White Black, 46 EU*
Der Popcat kommt jetzt mit einer brandneuen leichtgewichtigen EVA-Laufsohle daher. Der hochwertige Kunstlederriemen bietet hervorragenden Halt und steht somit für maximalen Komfort.

3. PUMA Unisex-Erwachsene Dusch und Badeschuhe

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Der Puma Divecat V2 ist ein progressiver Style in der Gestalt einer schlanken, wasser-resistenten Pantolette. Das komfortabel strukturierte Fußbett, eine strapazierfähige Laufsohle und ein bequemer Riemen machen diesen Schuh zum perfekten Begleiter für den nächsten Strandbesuch. Aber auch in der Sauna oder im Wellnessresort ist dieser Badeschuh die richtige Wahl.

4. Nike Damen WMNS Benassi JDI Slide Sandal

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Diese leichten und bequemen Sauna-Schlappen sorgen für maximalen Tragekomfort. Die Soft-Sohle dämpft die Schritte und der mit einem tuchähnlichen Stoff gefütterte Riemen sorgt für einen festen Halt.

5. SAGUARO Clogs Herren Saunaschuh

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Durch das einzigartige Design der Abflusslöcher kann das Wasser rechtzeitig abfließen, wodurch die Füße angenehm kühl und trocken bleiben. Die Unisex Clogs sind perfekt für das Tragen im Outdoor-Bereich oder an Orten wie dem Strand, dem Schwimmbad oder für den Wellnessbereich gedacht. Bequemer Slip-on-Verschluss für das einfache An- und Ausziehen der Clogs.

6. adidas Herren Cloudfoam Adilette

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Diese Adilette ist der ideale Begleiter am Swimmingpool, in der Sauna oder unter der Dusche. Er hat ein rasch trocknendes Cloudfoam-Fußbett für ein angenehm sanftes und bequemes Tragegefühl. Der synthetische Riemen mit den drei kontrastierenden Streifen steht ebenfalls für einen zeitlosen Sport-Stil. Eine leichte EVA-Außensohle gewährleistet zusätzlichen Tragekomfort.

7. Crocs Unisex-Erwachsene 

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Alle Crocs-Schuhe werden ausschließlich aus unserem patentierten geschlossenzelligen Kunstharz-Verbundwerkstoff Croslite hergestellt. Diese Technologie macht jeden Schuh so geschmeidig, bequem, farbecht und leicht, wie Crocs-Kenner es erwarten und lieben. Bitte setzen Sie Ihre Crocs keiner extremen Hitze oder intensivem Sonnenlicht aus. Diese können aufgrund der Materialbeschaffenheit den Schuh beschädigen.

8. ENDURANCE Herren Badesandale 

Endurance Hildale Damen Herren Badeschlappen Badelatschen Duschschuhe Badeschuhe Strandschuhe Saunaschuhe Unisex (43 EU, Schwarz)*
Die coole Hildale-Badesandale von Endurance ist sowohl stilvoll als auch praktisch! Die Badesandale unterscheidet sich deutlich von anderen Sandalen, vor allem durch den verstellbaren Riemen. Sie können diese individuell einstellen, damit er genau zu Ihrem Fuß passt. Der breite Klettverschluss gewährleistet einen optimalen Sitz. Der gepolsterte Gurt ist sehr bequem. Details wie die vorgeformte Sohle mit Massagepunkten und die haltbare, rutschfeste Gummiaußensohle machen diese leichte Synthetiksandale zu einem bequemen Freizeitbegleiter. Ob im Schwimmbad, in der Sauna oder im Urlaub, die trendige Sandale sieht immer gut aus.

 

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*Letzte Aktualisierung am 21.10.2020 um 08:27 Uhr / Affiliate Links / Bilder & Texte von der Amazon Product Advertising API. Preise ohne Gewähr.

   

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