Viele Frauen fragen sich: Ist es sicher, mit Scheidenpilz in die Sauna zu gehen? Scheidenpilz, medizinisch als Vaginalmykose bekannt, ist eine häufige Erkrankung, über die jedoch selten offen gesprochen wird. In diesem Artikel, basierend auf aktuellen medizinischen Studien und Expertenmeinungen, gehen wir der Frage nach, ob die Sauna bei einer Scheidenpilzinfektion gemieden werden sollte und was es dabei zu beachten gilt.
Der Begriff „Sauna“ kommt aus dem Finnischen und bezeichnet eine spezielle Art des Badens. In dem Entstehungsland, Finnland, genießt diese einzigartige Form der Körperhygiene seit mehreren Jahrhunderten einen guten Ruf sowohl national als auch international. In Finnland befinden sich an zahlreichen Ufern der vielen Seen und Flüsse Badehäuser, die positive Effekte auf die menschliche Gesundheit erzielen.
Es gibt eine Vielzahl von ungewöhnlichen Saunen und Badehäusern. Im Folgenden möchten wir Ihnen eine exotische Art des Bades vorstellen und Ihnen von der sogenannten Sandsauna erzählen. Auch in der Medizin wird diese Art der Sauna sehr geschätzt. Darüber hinaus gibt es sogar einen speziellen Zweig der Medizin – die Psammotherapie, oder anders gesagt, eine Anwendung mit Sand.
Saunabesucher versorgen während des Saunierens ihre Haut mit einer Extraportion Feuchtigkeit. Allerdings stellen sich zahlreiche Wellnessanhänger die Frage, wie sie nach einem ausgiebigen Saunabad ihre Haut pflegen sollten.
Als regelmäßiger Besucher unserer Website wissen Sie bereits, dass das Schwitzen in der Sauna viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Aber was passiert eigentlich mit unserem Körper, wenn wir in der Sauna schwitzen? Dies und vieles mehr erfahren Sie in den nächsten Abschnitten.
Vor allem für Raucher ist die Sauna sehr gut geeignet. Durch die Sauna wird die Selbstregulierung des Körpers trainiert. Und gleichzeitig hilft die Sauna, den Körper zu entgiften. Natürlich ist es noch gesünder, mit dem Rauchen gänzlich aufzuhören. Das ist allerdings nichts Neues.
Was viele Fans jahrelang nur vermutet haben, wurde nun mit den Studien bewiesen. Die wohlige Wärme hat gleich zwei positive Effekte auf dein Gehirn. Durch regelmäßiges Schwitzen bleiben wir geistig und körperlich fit.
Eine Eisgrotte ist eine spezielle Kältekammer innerhalb einer Saunalandschaft. Die kalte Luft tut dem Körper nach dem vorausgegangenen Schwitzbad gut. Sich mit zerkleinertem Eis abzukühlen, wirkt ungemein erfrischend. Sollte man unbedingt mal ausprobiert haben.
Als Frigidarium wird ein Raum bezeichnet, der für Abkühlung sorgen soll. Durch den Kältereiz wird das Immunsystem gestärkt und die Durchblutung angekurbelt.
Entspannung und Relaxen sind die besten Geschenke für Körper, Geist und Seele. Wer besonders effektiv mit Wellness abschalten kann, muss nicht kilometerweit zur nächsten Therme fahren. Echtes Spa-Feeling lässt sich auch im eigenen Zuhause erzeugen. Mit wenigen Maßnahmen können Sie das heimische Bad in einen Wellnesstempel umgestalten.
Ein Besuch in der Sauna bietet eine wohltuende Reinigung für Körper und Geist. Diese entspannende Erfahrung stärkt nicht nur das Immunsystem der Besucher, sondern bringt auch zahlreiche Vorteile für die Haut mit sich. Die Kombination aus Feuchtigkeit, Wärme und Entspannung schafft eine perfekte Synergie, die nicht nur das äußere Erscheinungsbild verbessert, sondern auch das innere Wohlbefinden steigert. Genießen Sie die revitalisierende Kraft der Sauna und gönnen Sie sich eine Auszeit, um Körper und Geist zu verwöhnen.
Wie verhält man sich richtig in der Sauna? Was gibt es beim ersten Saunabesuch zu beachten? Hier finden Sie wertvolle Tipps und Verhaltensregeln, damit Sie den Saunabesuch ganz entspannt genießen können.
Was gibt es Schöneres, als in der angenehmen Wärme der Sauna zu relaxen und dem Immunsystem etwas Gutes zu tun? Getoppt werden kann der Saunabesuch noch mit rosaroten Kristall Salzwänden. Was es damit auf sich hat, erklären wir Ihnen jetzt.
Sauna: Die einen schwören darauf, die anderen schütteln nur den Kopf bei dem Gedanken daran. Und nun die Aussage: Schwitzen macht glücklich! Was steckt dahinter? Es gibt nicht nur diesen einen Grund, warum ein Saunabesuch gut für die Seele ist.
Schwitzen Männer und Frauen tatsächlich unterschiedlich? Yoshimitsu Inoue ein japanischer Forscher von Osaka International, hat nun einen möglichen Geschlechterunterschied beim Schwitzen untersucht und kam zu folgendem Ergebnis…
Infrarotkabinen finden sich inzwischen in fast jeder Saunaanlage. Auch für die heimischen vier Wände sind die Kammern geeignet. Aber welchen Nutzen bringen sie eigentlich?
Die Sauna erfreut sich hierzulande einer immer größeren Beliebtheit. Man genießt die wohlige Wärme, entspannt und tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Gekrönt wird der Saunagang mit einem wohlriechenden Aufguss.
Verspannte Muskeln sind ein schmerzhaftes Problem, das den Alltag vieler Menschen beeinträchtigt. Wir sagen Ihnen, warum ein Saunabesuch für Linderung sorgen kann.
Mehr als 80 Prozent aller Frauen leiden unter den unschönen Dellen. Lässt sich die Orangenhaut tatsächlich in der Sauna ausschwitzen oder ist es bloß ein Mythos?
Sicherlich fragen Sie sich, insbesondere wenn Sie zu den Sauna-Anfängern gehören, welche Körperposition Sie in der Sauna am besten einnehmen sollten. Saunieren im Liegen oder im Sitzen – welche Position ist gesünder?
In Deutschland werden pro Jahr rund 1,3 Millionen Implantate in Kieferknochen eingesetzt. Falls Sie vor kurzem ein neues Zahnimplantat gesetzt bekommen haben, dann sollten Sie diesen Artikel lesen. Als regelmäßiger Saunagänger sollten Sie diese Fakten kennen. Damit Sie nach der Heilung auch weiterhin Ihrem Hobby nachgehen können.
Nach einem hektischen Tag hilft oft nur eines: In die Sauna gehen und abschalten! Doch vor dem Vergnügen ist Duschen angesagt. Warum das Duschen vor der Sauna so wichtig ist, erklären wir hier in diesem Artikel.
Wir alle wollen eine straffe Haut, aber wie gelingt uns das? Falten lassen sich effektiv vorbeugen und behandeln. Mit der richtigen Pflege unterstützen Sie diesen Prozess. Mit den folgenden Tipps erhalten auch Sie ein frischeres Aussehen im Alter.
Specksteine sind für die Sauna ideal geeignet. Das sehr alte Naturmaterial besteht als weiche Steinart vor allem aus Chlorit und Talko. Speckstein hat ganz spezifische Materialeigenschaften, was ihn für die Sauna so geeignet erscheinen lässt. Neben einer hervorragenden Wärmespeicherfähigkeit sind diese Dampfsteine auch extra beständig gegen hohe Temperaturen.
Die Sauna ist ein beliebter Ort, um zu entspannen, Stress abzubauen und die Gesundheit zu fördern. Die Hitze und das Schwitzen können zahlreiche Vorteile für den Körper haben. Dennoch gibt es bestimmte Situationen, in denen Vorsicht geboten ist. Eine solche Situation betrifft Menschen mit Epilepsie. In diesem Beitrag gehen wir näher darauf ein, warum Menschen mit Epilepsie besser auf Saunabesuche verzichten sollten und welche Risiken damit verbunden sein können.
Genießen Sie die erfrischende Wirkung von Saunagängen auch an heißen Sommertagen! Während Saunabesuche normalerweise mit kalten Wintertagen in Verbindung gebracht werden, können sie tatsächlich eine ideale Möglichkeit zur Erfrischung bieten. Die Hitze in der Sauna reguliert gezielt die Körpertemperatur, indem sie das Schwitzen und die Verdunstung des Schweißes anregt. Dadurch entsteht ein angenehmes Gefühl der Abkühlung und des Wohlbefindens. Neben der erfrischenden Wirkung bietet der Saunagang auch nachweislich gesundheitliche Vorteile und dient als mentale Entspannungsoase.
Ein Saunabesuch kann mehr sein als nur Schwitzen – er ist eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen und zu regenerieren. Um das Beste aus Ihrem Saunagang herauszuholen, gibt es einige wichtige Dinge zu beachten. In diesem Artikel erhalten Sie sieben Tipps für ein unvergessliches Wellness-Erlebnis in der Sauna.
Die Sauna ist ein Ort der Entspannung und Erholung für Körper und Geist. Neben den positiven Auswirkungen auf die Gesundheit bietet sie auch die Möglichkeit, innere Ruhe zu finden und zu meditieren. Eine Möglichkeit, das meditative Erlebnis in der Sauna zu intensivieren, ist die Verwendung von Saunadüften. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die besten Saunadüfte vor, mit denen Sie in einen tiefen meditativen Zustand eintauchen können.
Dass das finnische Wort ″Sauna″ in die Sprache aller Welt aufgenommen wurde, zeigt, woher das Saunieren kommt und wie eng Finnland damit verbunden ist. Dabei kommt dem Wort ″Löyly″ eine besondere Bedeutung zu. Näheres hierzu gleich.
Weltweite Sitten und Gebräuche in der Sauna unterscheiden sich sehr stark. Manchmal gibt es dabei Überraschendes zu entdecken. Wir klären dich auf. Damit du dich im Urlaub nicht blamierst, haben wir das Wichtigste für die zusammengetragen.
Wenn es draußen endlich wärmer wird, gibt es einige Menschen, die sich freiwillig in eine Eissauna begeben. Die sogenannte “Kryotherapie” verspricht geschmeidige Haut. Aber sie kann deutlich mehr als angenommen.
Für viele Menschen ist die Kombination aus Cola und Sauna eine Möglichkeit, sich zu entspannen und ihren Durst zu stillen. Aber es stellt sich die Frage, ob diese beliebte Kombination möglicherweise gefährliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Ist es möglich, dass Cola und Sauna zusammen ein riskantes Duo bilden und die körperliche Verfassung beeinträchtigen können? In diesem Artikel sehen wir uns genauer an, welche Auswirkungen diese Kombination haben kann und ob Vorsicht geboten ist.
Sie ahnen gar nicht, wie sehr Sie Ihr Gesicht tagsüber belasten. Die Ursachen für Gesichtsverspannungen liegen sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene. Verspannungen kann man aber gezielt bekämpfen. Deswegen sollten Sie von Zeit zu Zeit in die Sauna gehen.
Zu viel Cholesterin im Blut ist ein Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Aber wie kann es sein, dass regelmäßige Besuche in der Schwitzstube einen Schlaganfall verhindern kann? Die Finnen machen es uns vor und es wurden Daten von 1700 Saunagänger ausgewertet.
Genießen Sie die Sonne, aber achten Sie auf Ihre Haut. Saunabesuche und Sonne sind eine schöne Kombination, aber auch eine belastende für Ihre Haut. Was sagen Dermatologen dazu?
Haarverlängerungen sind eine fantastische Möglichkeit, Ihrem Haar Länge und Fülle zu verleihen. Obwohl sie in der Regel problemlos eingesetzt werden können, gibt es bestimmte Umgebungen, wie z. B. die Sauna, in denen es notwendig ist, besondere Vorkehrungen zu treffen, um Schäden an den Extensions zu vermeiden. In diesem Artikel erklären wir Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um Ihre Haarverlängerungen in der Sauna optimal zu schützen.
Ein Saunabesuch kann eine wohltuende Erfahrung sein, die für Entspannung und verschiedene gesundheitliche Vorteile sorgt. Beim Waxing stellt sich jedoch die Frage, ob es besser ist, vor oder nach dem Waxing in die Sauna zu gehen.
Kann eine Sauna fit machen? – Die Antwort auf diese Frage hängt von vielerlei Faktoren ab. An erster Stelle fungiert die Wärmekabine als Wellnessoase. Sie unterstützt das regelmäßige Entspannungsritual nach dem Schwimmen oder dem Sport.
Möchten Sie mehr über die richtige Temperatur in der Sauna erfahren? Hier erfahren Sie, wie viel Grad Ihr Körper in der Sauna vertragen kann. Wir geben Ihnen einige Tipps, damit Ihr Saunagang sicher und angenehm wird. Genießen Sie die Wärme, die Entspannung und das Vergnügen eines optimalen Saunagangs!
Haben Sie sich schon immer gefragt, ob eine Sauna heißer wird, wenn man Wasser hinzufügt? Wir haben uns mit dieser Frage beschäftigt und erklären in diesem Artikel die verschiedenen Faktoren und wie sie die Temperatur beeinflussen.
Sie denken über eine Fettabsaugung nach und fragen sich, ob Sie danach in die Sauna gehen können? Wir erklären Ihnen, worauf Sie im Vorfeld achten sollten, um gesundheitliche Komplikationen zu vermeiden und Ihr Ergebnis zu optimieren. Erfahren Sie, wie Sie nach einer Fettabsaugung gesund und sicher in der Sauna entspannen können.
Willkommen zu einem spannenden Einblick in die faszinierende Welt der schwedischen Saunakultur. Entdecken Sie die Geschichte, Bräuche und vieles mehr, die das schwedische Saunaerlebnis so einzigartig machen. Tauchen Sie ein in die Welt der schwedischen Saunakultur und lassen Sie sich verzaubern!
Willkommen in der faszinierenden Welt der Saunaaufgüsse! In diesem Artikel verraten wir Ihnen die besten Saunaaufguss-Rezepte zum Selbermachen. Lassen Sie sich von den betörenden Düften verzaubern und erleben Sie ein individuelles, ultimatives Saunaerlebnis.
In diesem Artikel schauen wir uns an, was Experten zu diesem Thema sagen und untersuchen, ob zweimal tägliches Saunieren als Entspannungsmethode tatsächlich empfehlenswert ist.
Verbringen Sie mit Ihren Kindern einen entspannenden Saunagang und schaffen Sie zauberhafte Erinnerungen, indem Sie Stress vermeiden. Hier sind praktische Tipps, die Ihnen helfen werden, Ihr Saunaerlebnis mit Ihren Kindern optimal und entspannend zu gestalten.
Sie wollen Ihre Adern so richtig in Schwung bringen? Dann ist die Sauna das ultimative Training für Sie! Finden Sie heraus, warum die Sauna Ihnen helfen kann, Ihre Ausdauer zu steigern und Ihr Immunsystem zu stärken. Lassen Sie uns Ihr schweißtreibendes Geheimnis lüften und herausfinden, welche positiven Auswirkungen die Sauna auf Ihre körperliche Fitness haben kann.
Sie waren schon oft in der Sauna und haben sich vielleicht gefragt, warum Sie manchmal ganz plötzlich eine Erektion verspüren? In diesem Beitrag möchten wir Ihnen die Gründe dafür erklären und Ihnen einige Tipps geben, wie Sie eine Erektion in der Sauna vermeiden können.
Sie sind es leid, von lästigen Allergien geplagt zu werden? Von Niesen und Schnupfen bis hin zu juckenden Augen und Hautausschlägen – Allergien können das tägliche Leben beeinträchtigen. Doch bevor Sie zu verschreibungspflichtigen Medikamenten greifen, sollten Sie sich über natürliche Hausmittel informieren, mit denen Sie Allergiesymptome auf sanfte und wirksame Weise lindern können.
Vielleicht kennen Sie es selbst – nach einem ausgiebigen Saunabesuch fühlen Sie sich entspannt und erfrischt, aber auch unglaublich müde. Dieses Phänomen wird oft als “Sauna-Schläfrigkeit” bezeichnet und wirft die Frage auf, warum wir uns nach einem Saunagang so müde fühlen. In diesem Artikel wollen wir uns genauer ansehen, was hinter diesem Phänomen steckt und welche wissenschaftlichen Erklärungen es dafür gibt.
Sie wollen Ihr nächstes Saunaerlebnis unvergesslich machen? Dann sollten Sie sich die 10 besten Saunaprodukte genauer ansehen! Vom hochwertigen Saunakübel bis hin zu den richtigen Aromen zeigen wir Ihnen, was Sie für Ihr ultimatives Saunaerlebnis benötigen. Überzeugen Sie sich selbst und erleben Sie die perfekte Sauna!
