Die richtige Hautpflege nach der Sauna

Saunabesucher versorgen während des Saunierens ihre Haut mit einer Extraportion Feuchtigkeit. Allerdings stellen sich zahlreiche Wellnessanhänger die Frage, wie sie nach einem ausgiebigen Saunabad ihre Haut pflegen sollten.
Das Wohlfühlprogramm für die Haut

Das Wohlfühlprogramm für die Haut

Die richtige Hautpflege nach der Sauna. Auf diese Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort. Das liegt an den unterschiedlichen Hauttypen. Personen, die unter einer trockenen Haut leiden, benötigen eine andere Art von Pflege als solche, deren Haut zu Unreinheiten im Gesicht und Rücken neigt.

Weshalb pflegen Wärmekabinen die Haut?

Die Wärmekabine wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die Stoffwechselprozesse der Haut auf. Saunabesucher regulieren dank der Temperaturen und der Feuchtigkeit in der Luft desgleichen den Feuchtigkeitshaushalt ihrer Haut. Allerdings kann die Hitze die das größte Sinnesorgan ebenso aus dem Gleichgewicht bringen. Dies gilt insbesondere für fettige, trockene und empfindliche Haut. Solche Hauttypen erleben nach dem Vorgang des Saunierens starke Spannungsgefühle. Aus diesem Grund cremen die Betroffenen ihre Haut nach jedem Saunabesuch ordentlich ein.

Die richtige Hautpflege nach einem Saunabesuch

Zu den Pflegeprodukten, die Saunabesucher keineswegs nach einem Wellnessbesuch nutzen, gehören Fruchtsäureseren. Diese entfernen in der Regel die obere Hautschicht. Nach einem Saunabesuch wäre ein solches Produkt kontraproduktiv. Reichhaltige Cremes, Gesichtsöle oder Seren, welche die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sind dagegen erlaubt. Sie unterstützen die Haut optimal. Der Beauty-Effekt wird in Form eines Glows sichtbar. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass die Produkte dank der geöffneten Poren besser in die Hautschichten eindringen. Dort entfalten sie ihre optimale Wirkung. Eine Extraportion Pflege wirkt sich dabei positiv auf die Haut aus.

Dürfen auch trockene Hauttypen eine Sauna aufsuchen?

Zahlreiche Vorurteile kursieren im Hinblick auf die Kombination Sauna und trockene Haut. Eine große Mehrheit vertritt fälschlicherweise die Auffassung, die Wärmekabine schade diesem Hauttyp. Allerdings ist das Gegenteil der Fall. Der Besuch einer Sauna fungiert als wahres Pflegewunder bei trockener Haut. Diese schwitzt im Gegensatz zu einer fettigen oder normalen Haut deutlich weniger. Sie produziert darüber hinaus weniger Talg. Dennoch genießt auch trockene Haut eine optimale Durchblutung während des Saunierens. Der Saunabesuch agiert als Hauttraining. Die Haut fängt intensiv zu schwitzen an.

Optimale Pflegeprodukte in Form von Ölen, Seren und reichhaltigen Cremes gestatten ebenso trockenen Hauttypen einen sorglosen Saunabesuch. Diese wird nach dem Aufenthalt in der Wellnesskabine noch zarter und weicher. Deshalb genießen Beauty-Anhänger den regelmäßigen Gang in die Wärmekabine. Schließlich versorgt diese nicht nur die Gesichtshaut, sondern den gesamten Körper mit einer ordentlichen Portion Feuchtigkeit.

Bei fettigen Hauttypen hingegen sorgt der Saunabesuch für eine Regulation der Talgproduktion. Hautprobleme wie glänzende Nasen oder Akne werden dank der Hitze gemindert.

 

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*Letzte Aktualisierung am 1.03.2021 um 20:56 Uhr / Affiliate Links / Bilder & Texte von der Amazon Product Advertising API. Preise ohne Gewähr.

Tags zu diesem Beitrag
Akne, Haut, Hautpflege, sauna