Lifestyle

Wenn Gefühle das Essverhalten beeinflussen

6 Tipps, wie man gegen emotionales Essen vorgehen kann

Wenn man sofort zum Essen greift, um negative Gefühle wie Stress zu kompensieren, spricht man von emotionalem Essverhalten. Dies kann zu einer ungewollten Gewichtszunahme führen, die wiederum negative Gefühle auslöst – so entsteht schnell ein Teufelskreis, aus dem man nicht so leicht wieder herausfindet.

FinnTherm-Fasssaunen als platzsparende Alternative

FinnTherm Fassauna zum Produkt des Jahres 2020 prämiert

Die vom Marktführer für Garten- und Hausprojekte GartenHaus GmbH entwickelte FinnTherm Fassauna ist vom Callwey Verlag und den Redaktionen “Mein schöner Garten”, “Gartenpraxis” und “Garten+Landschaft” als Produkt des Jahres 2020 für innovative Gartengestaltung in der Kategorie “Sauna und Wellness” ausgezeichnet worden.

Was ist gesund sein

Was ist “gesund sein”?

  Gastbeitrag von Wendi Burkhardt  Die Aspekte des Wohlbefindens Wir haben Informationen von Experten zusammengetragen, um Ihnen aktuelles Wissen darüber zu vermitteln, was es…

Cori im Video Blog  „Carpe Diem“

Lerne, im Augenblick zu Leben

Geschrieben von Cori Read bei BrainGearz.com   Nutze den Tag Ich habe im Laufe der Jahre viel über Angstzustände gelernt. Eine der effektivsten Taktiken ist…