Die Welt ist voll von Stress und Hektik. Deshalb suchen viele Menschen nach einer Möglichkeit, sich zu entspannen und ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Eine der beliebtesten Methoden dafür ist der Gang in die Sauna – aber warum funktioniert diese Methode so gut? In diesem Artikel werden wir uns genauer damit auseinandersetzen.
Über drei Millionen Saunen in einem Land mit nur 5,5 Millionen Einwohner – die Sauna ist seit Jahrhunderten fest im kulturellen Erbe Finnlands verankert. Die Vielfalt der unzähligen Saunavarianten erscheint dabei unzweifelhaft – Rauch-, Eis- oder Dampfsaunen sind nur einige von ihnen. Visit Finland stellt daher fünf recht außergewöhnliche Saunen vor.
Umfrage für das Magazin Reader’s Digest – Auch Nachbarn, Arbeitskollegen, Freunde der Kinder sowie Verwandte sollen einen nicht nackt sehen.
Zeitschrift DAHEIM in Deutschland erklärt, was man beim Saunieren beachten sollte.
Am 11. Juni 2022 beginnt in der Saunahauptstadt Tampere der weltweit erste Sauna-Aufguss-Marathon. In einer mehrwöchigen Großveranstaltung wird finnisches Aufgusswasser in einem traditionellen Saunakübel zum Internationalen Saunakongress (ISC) getragen. Die Botschaft: Die Seele der finnischen Kultur soll nach Deutschland gebracht werden.
Andere Länder, andere Saunakulturen. Grundsätzlich empfiehlt es sich beim Saunieren im Ausland mit dem Strom zu schwimmen und sich den Sitten und Gebräuchen anzupassen. Wir erklären dir, wie du in Japan eine Furo oder eine Onsen besuchst.
