Dampfsauna

Welcher Unterschied besteht zwischen einem Dampfbad und einer Sauna?

Wie unterscheidet sich die Sauna vom Dampfbad?

von Redaktion

Sowohl Saunagänge als auch Dampfbadbesuche bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Jedoch gibt es einige wesentliche Unterschiede zwischen einer Sauna und einem Dampfbad. Mehr dazu und weitere wichtige Informationen finden Sie auf dieser Seite.

Was ist das Besondere an einer Thai Kräuter-Dampfsauna?

Tiefenentspannung in der Thai Kräuter-Dampfsauna

von Isalie Graf

Kräuterdampfbäder spielen in der traditionellen thailändischen Medizin eine wichtige Rolle. Diese Behandlungen sind dafür bekannt, dass sie die allgemeine Gesundheit, die Entspannung, die Reinigung der Haut und die Entgiftung unterstützen, indem sie durch das Schwitzen die Freisetzung von Giftstoffen durch die Hautporen fördern.

Die Mini-Dampfsauna für daheim

Die Mini-Schwitzkammer für zu Hause

von David Brunner

Wer auch zu Hause in den eigenen 4 Wänden von allen Vorteilen einer Sauna profitieren möchte, muss nicht zwingend eine stationäre Holzsauna anschaffen. Mobile Saunen sind ebenfalls zu empfehlen, lassen sich schnell installieren und kosten natürlich längst nicht so viel wie eine herkömmliche Trockensauna aus Holz.