Was gehört alles in die Sauna-Tasche?
Es gibt nichts Erholsameres als einen Aufenthalt in der Sauna, um nach einem langen Arbeitstag oder einem kalten Wintertag zu entspannen. Es ist einfach wohltuend, in dieser ruhigen Umgebung neue Energie zu tanken und sich zu erholen. Aber woran sollte man denken, wenn man für die Sauna-Tasche packt? In diesem Artikel finden Sie die Antworten zu dieser Frage.
Wichtige Utensilien für einen Saunabesuch
Der erste Schritt ist die Auswahl einer großen, geräumigen Tasche. Sicher haben Sie noch ein passendes Exemplar bei sich zu Hause. Eine kleine Reisetasche aus Nylon ist aufgrund ihres geringen Gewichts und ihrer wasserabweisenden Eigenschaften ideal für einen Saunaaufenthalt.
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Saunatuch und Badeschlappen
Selbstverständlich sollten Badeschlappen, genügend Handtücher und ausreichend Mineralwasser in Ihrer Sauna-Tasche nicht fehlen. Sie benötigen sowohl ein Handtuch zum Abtrocknen nach dem Duschen als auch ein größeres Handtuch, das auch als Saunatuch verwendet werden kann. Die ideale Größe für ein Saunahandtuch* ist 70 cm breit und 180 cm lang. Außerdem sollten Sie Shampoo und Duschgel sowie ein neues Paar Unterwäsche zum Wechseln nach dem Saunagang dabei haben.
Bademantel und Sauna-Kilt
Für den Weg vom Umkleideraum zur Sauna wird ein Bademantel empfohlen. In vielen Saunaanlagen ist die sogenannte Bademantelpflicht vorgeschrieben. Das bedeutet, dass ein Saunagast außerhalb der Saunakabine, des Pools und des Freigeländes, d. h. in der restlichen Saunaanlage, einen Bademantel tragen muss. Zusätzlich können Sie sich mit einem Bademantel bis zum nächsten Saunagang entspannt in den Ruhebereich zurückziehen. Wenn Sie keinen Bademantel zur Hand haben, können Sie sich auch mit einem Sauna-Kilt behelfen. Für Männer kann ein Sauna-Kilt* etwas kürzer sein – gegen einen freien Oberkörper hat schließlich niemand etwas einzuwenden. Ein Sauna-Kilt für Frauen ist etwas länger und bedeckt den ganzen Körper.
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Badesachen für den Besuch in einer Textilsauna
In einigen Saunen gibt es spezielle Textilsaunen, in denen man nur mit Badekleidung saunieren darf. Wer nicht in Badekleidung saunieren möchte, kann die Schwitzkabine auch in einem Sauna-Kilt betreten. Erkundigen Sie sich am besten vorher, ob Textilien für den Saunabesuch vorgeschrieben sind.
Ausführliche Zusammenfassung für einen Saunabesuch:
Geld und Finanzen
- Bargeld
- EC-Karte
- Geldbeutel
Hygiene
- Haarbürste oder Kamm
- Deodorant
- Shampoo oder Duschgel
- Haarspülung
- Föhn
- Handtuch zum Duschen
- Saunahandtuch zum Liegen
- Kleines Handtuch zum Abtrocknen
- Saunakissen
- Saunahut
- Haargummi
- Creme – Bodylotion – Gesichtscreme
- Kulturtasche
- Lippenbalsam
- Schminkutensilien
- Damenhygieneartikel
- Taschentücher
- Persönliche Medikamente
Kleidung
- Bademantel
- Dicke Socken
- Unterwäsche zum Wechseln
- Handschuhe – Schal für den Winter
- Evtl. Badehose / Bikini
Papiere
- Führerschein und KFZ-Schein
- Krankenversicherungskarte
- Mitgliedskarte
- Personalausweis
- Behindertenausweis
Rucksäcke oder Tasche
- Sporttasche
- Extra Beutel für nasse Kleider oder Handtücher
- Rucksack
Schuhe
- Badeschlappen / Flip Flops
Sonstiges
- Brille / Kontaktlinsen + Etui
- Buch oder Zeitschrift
- Ohrstöpsel gegen Schnarcher (Ruheraum)
- Impfbescheinigung (Corona)
Technische Ausrüstung
- eBook-Reader
- Handy
- mp3-Player
- Ladegerät
- Uhr
Für den kleinen Hunger oder Durst
- Leichte Snacks
- Obst
- Tee
- Wasser
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