Trinken

Was kann ich gegen geschwollene Beine machen?

von Redaktion

Lesezeit ca. 2 Minuten Auch wenn wir oft dazu raten, ein Gang in die Sauna hilft in diesem Fall nicht viel. Sie sollten auch mit Ihrem Arzt über dieses Problem sprechen. Er kann einschätzen, wie schlimm es bereits ist und gegebenenfalls eine medikamentöse Therapie einleiten. Es gibt aber zahlreiche Dinge, mit denen Sie sich selbst helfen können. Wir haben zehn Tipps für Sie.

Trinken ist besonders wichtig - nach dem Saunagang

Trinken nach dem Saunagang

von Sarah Weber

Lesezeit ca. 2 Minuten Grundsätzlich gilt: Wer viel schwitzt, muss auch viel trinken, um den Wasserverlust wieder auszugleichen. Doch was an normalen Sommertagen gilt, gilt nicht zwingend auch für das Saunabad.