Aufguss-Sauna
Finnische Sauna
Zweifellos ist die Finnische Sauna auch Aufguss-Sauna genannt eine der beliebtesten Möglichkeiten, den Körper zu regenerieren und die Seele baumeln zu lassen. Sie funktioniert auf sehr einfache Weise. Ein holzgetäfelter Raum wird durch einen Ofen beheizt. Die Steine des Ofens garantieren die bestmögliche Wärmeverteilung. Die Saunabesucher sitzen oder liegen auf Holzbänken. Die Steine können gelegentlich mit Wasser begossen werden. Je nach gewähltem Modell steigt die Temperatur während des sogenannten Aufgusses auf über 100 Grad an. So einfach ist es, und trotzdem ist es effektiv.
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