Ein unvergessliches Saunaerlebnis am Bodensee
Veranstaltung | In der Bodensee Therme Überlingen erwartet Sauna-Liebhaber ein ganz besonderes Highlight: das Wenik-Ritual. Diese limitierte Aufguss-Zeremonie, die maximal vier Personen umfasst, bietet eine tiefgreifende Entspannung und revitalisierende Wirkung. Täglich um 14.30 Uhr buchbar, lädt die Therme zu einem einzigartigen Erlebnis ein, das alle Sinne anspricht und die traditionelle Kunst des Saunierens in den Vordergrund stellt.
Der Ablauf des Wenik-Rituals
Bevor das wohltuende Wenik-Ritual in der Bodensee Therme seinen Lauf nimmt, durchlaufen die Birkenquasten, die sogenannten “Weniks“, ein besonderes vorbereitendes Ritual. Mehrere Stunden lang werden sie in kristallklarem Wasser eingeweicht, um ihren aromatischen Natursud zu entfalten. Dieser duftende Sud spielt während der Zeremonie eine zentrale Rolle und trägt zum einzigartigen Erlebnis bei.
In der ersten Runde des Wenik-Rituals werden die Teilnehmer mit wohliger Wärme verwöhnt. Die erwärmten Weniks werden sanft auf den Rücken gelegt und mit rhythmischen Klopf- und Abreibetechniken bearbeitet. Diese Anwendung stimuliert die Energiebahnen und die Durchblutung, was zu einer tiefen Entspannung und einem spürbar vitalisierten Körpergefühl führt.
Die heilende Wirkung der Birkenquasten
Birkenquasten sind bekannt für ihre heilenden Eigenschaften. Sie fördern die Durchblutung und helfen, Muskelverspannungen zu lösen. Das intensive Aroma der Birkenquasten sorgt zudem für ein besonderes Dufterlebnis, das die Sinne belebt und zur Entspannung beiträgt. Die Kombination aus Wärme und Duft schafft eine Atmosphäre des Wohlbefindens und der Erneuerung.
Der Kneippguss und seine Vorteile
Nach der Aufgussrunde empfiehlt es sich, an der frischen Luft tief einzuatmen, bevor ein Kneippguss folgt. Dieser Guss mit kaltem Wasser regt den Kreislauf an und stärkt das Immunsystem. Der idyllische Saunagarten der Bodensee Therme Überlingen bietet den perfekten Ort für Atemübungen, die von den Saunameistern angeleitet werden und die Wirkung des Rituals verstärken.
Das warme Fußbad als Abschluss
Ein warmes Fußbad mit magnesiumhaltigem Badesalz (bei Amazon) sorgt nach dem Kneippguss für den notwendigen Temperaturausgleich. Dieses Fußbad hilft, die Körpertemperatur zu stabilisieren und minimiert das Nachschwitzen. Der Einsatz von Magnesium trägt zur Entspannung der Muskulatur bei und unterstützt die Regeneration nach der intensiven Saunaerfahrung.
Wellness-Tee zur Stoffwechselaktivierung
Nach dem Fußbad wird den Teilnehmern ein speziell zubereiteter Wellness-Tee (bei Amazon) serviert, der den Stoffwechsel anregt und die Entgiftung des Körpers unterstützt. Dieser Tee, reich an wohltuenden Kräutern, rundet das Erlebnis ab und trägt zu einem gesteigerten Wohlbefinden bei. Die Kombination aus innerer und äußerer Anwendung macht das Wenik-Ritual zu einer ganzheitlichen Wellness-Behandlung.
Die Ruhephase zur optimalen Entfaltung der Wirkung
Eine kurze Ruhephase nach der Zeremonie ist essenziell, um die volle Wirkung des Wenik-Rituals zu entfalten. In dieser Phase kann sich der Körper erholen und die wohltuenden Effekte der Anwendungen voll ausnutzen. Die Bodensee Therme Überlingen bietet hierfür gemütliche Ruhebereiche, in denen die Teilnehmer entspannen und die beruhigende Atmosphäre genießen können.
Weitere Informationen und Buchung
Preis: €23.00 pro Person
Dauer: ca. 30 Minuten
Terminbuchung: https://shop.bodensee-therme.de/de/wenik-ritual
Website: Bodensee Therme
Öffnungszeiten: Täglich von 10:00 bis 22:00 Uhr
Bodensee Therme Überlingen
Aquapark Management GmbH
Bahnhofstr. 27
88662 Überlingen
Quelle: Bodensee Therme Überlingen, erstellt am 05.06.2024
Produktempfehlung: Birken Reisig für den Wenik -Aufguss
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