In der kalten Jahreszeit sind unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden besonders gefordert. Wie können wir uns also am besten auf den Winter vorbereiten, um fit und vital zu bleiben? Neben bewährten Methoden wie Saunagängen und Wechselduschen gibt es weitere Maßnahmen, die uns unterstützen können. Doch welche sind das und wie können wir sie am besten in unseren Alltag integrieren?
Wer denkt bei Italien nicht an Amore, heißblütige Männer und offenherzige Schönheiten. Das mag auch alles stimmen. Was die Saunasitten angeht, heißt es aber: »Bitte nicht ohne.«
Die Sauna ist für viele Menschen zu einer Lebenseinstellung geworden. Die Zeit in der Sauna fühlt sich nicht nur gut an, sondern ist auch der beste Weg, um Stress abzubauen.
Entspannung und Wohlbefinden sind nicht mehr auf teure Spas beschränkt. Erfahren Sie, wie Sie Wellness bequem von zu Hause aus genießen und Ihren Alltag mit mehr Ruhe und Achtsamkeit bereichern können. Machen Sie sich bereit, denn eine Oase des Wohlbefindens wartet direkt vor Ihrer Haustür auf Sie!
Wer auch zu Hause in den eigenen 4 Wänden von allen Vorteilen einer Sauna profitieren möchte, muss nicht zwingend eine stationäre Holzsauna anschaffen. Mobile Mini-Dampf-Saunen sind ebenfalls zu empfehlen, lassen sich schnell installieren und kosten natürlich längst nicht so viel wie eine herkömmliche Trockensauna aus Holz.
Für das optimale Saunaerlebnis sollten Sie die richtigen Saunasteine verwenden. Sie können nicht einfach beliebige Steine einsetzen und dann ein optimales Aufgussergebnis erwarten. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Saunasteine wissen müssen.
Eine spannende Entwicklung in der Hotel- und Tourismusbranche: KLAFS, der Weltmarktführer für Sauna, Pool und Spa, ist neuer Partner von “The 101 Best Hotels”, einer Initiative des “Institute for Service and Leadership Excellence”.
Entdecken Sie die ultimative Innovation für Ihr Wellness-Erlebnis: das Saunakissen von Saunafactum. Wenn das Streben nach Entspannung und Wellness Sie in die wohltuende Umarmung einer Sauna führt, eröffnen sich dank dieser bemerkenswerten Innovation neue Dimensionen von Komfort und Luxus.
Interessieren Sie sich für hochwertige Saunaaufguss-Sets, die in Deutschland hergestellt werden und eine breite Auswahl an natürlichen Düften bieten? Dann sollten Sie unbedingt das Sauna-Aufguss-Set Toskana in Betracht ziehen. Dieses außergewöhnliche Produkt wurde sorgfältig entwickelt, um die Sinne zu beleben und ein ganzheitliches Saunaerlebnis zu schaffen, das Ihre Entspannung und Ihr Wohlbefinden auf ein neues Niveau hebt.
Saunabesuche werden oft mit dem Zweck der Entschlackung und Entgiftung in Verbindung gebracht. Viele Menschen glauben, dass sie durch das Schwitzen in der Sauna Giftstoffe aus ihrem Körper ausschwemmen und somit ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Doch ist dieser Glaube wirklich berechtigt?
Wie kann man die Hektik des Alltags hinter sich lassen und in eine Welt der Entspannung und des Wohlbefindens eintauchen? Die Antwort liegt in einer jahrhundertealten Tradition – dem Saunabaden.
Entspannung pur am glitzernden Seeufer: Wie wäre es mit einem unvergesslichen Wellness-Camping-Erlebnis am malerischen Bodensee? In diesem Artikel nehmen wir Sie mit auf eine Reise zu den idyllischen Wellness-Campingplätzen, die diese wunderschöne Region zu bieten hat. Erfahren Sie, wie Sie morgens von sanften Wellen geweckt werden, den Tag mit Yoga am Seeufer beginnen und sich anschließend in erstklassigen Wellness-Einrichtungen verwöhnen lassen können.
Tauchen Sie ein in die magische Welt der Klangschalenmassage und erfahren Sie, wie diese jahrhundertealte Technik eine einzigartige Verbindung zwischen Klang, Vibration und Entspannung schafft.
In unserer schnelllebigen Welt, in der wir mit unzähligen Verpflichtungen und Herausforderungen konfrontiert sind, scheint es oft unmöglich, einen Moment der Ruhe und Entspannung zu finden. Dennoch wird das Streben nach ganzheitlichem Wohlbefinden immer wichtiger. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, warum Wellness so wichtig ist und welche positiven Auswirkungen es auf unseren Körper und Geist hat.
Entspannung, Wohlbefinden und Stressabbau sind oft die ersten Assoziationen, die man mit regelmäßigem Saunabaden verbindet. Aber wussten Sie, dass sich hinter diesem Wellness-Ritual auch eine beeindruckende Bandbreite an gesundheitlichen Vorteilen für das Gefäßsystem verbirgt?
Tauchen Sie ein in die Welt der Sauna und Wellness und nutzen Sie die Chance, Ihre Expertise einem begeisterten Publikum zugänglich zu machen.
Saunagänger, die einen Schwimmbadbesuch mit einem gemütlichen Saunieren kombinieren, stehen des Öfteren vor der Frage, welcher Tätigkeit sie zuerst nachgehen sollen. Sie beschäftigt die Frage, ob zuerst die Sauna und im Anschluss das Schwimmen erfolgt oder andersherum. Die gute Nachricht lautet: Es existiert hierfür keine Regel.
Genießen Sie die erfrischende Wirkung von Saunagängen auch an heißen Sommertagen! Während Saunabesuche normalerweise mit kalten Wintertagen in Verbindung gebracht werden, können sie tatsächlich eine ideale Möglichkeit zur Erfrischung bieten. Die Hitze in der Sauna reguliert gezielt die Körpertemperatur, indem sie das Schwitzen und die Verdunstung des Schweißes anregt. Dadurch entsteht ein angenehmes Gefühl der Abkühlung und des Wohlbefindens. Neben der erfrischenden Wirkung bietet der Saunagang auch nachweislich gesundheitliche Vorteile und dient als mentale Entspannungsoase.
In diesem Artikel geht es um die Salztherapie und ihre Anwendung bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Asthma und Schnupfen. Diese natürliche Behandlungsmethode wird zunehmend in Hotels und SPAs angeboten und hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Körpers.
Die ayurvedische Massage ist eine 5000 Jahre alte Heilkunst, die Körper, Geist und Seele verwöhnt. Sie aktiviert die Selbstregulationskräfte, fördert die Entspannung und bietet Wellness für die Sinne. Die Massage löst Verspannungen, pflegt die Haut und bringt tiefes Wohlbefinden. Vertrauen in den Masseur und vorherige Absprachen sind wichtig, um die Massage optimal genießen zu können.
Haben Sie sich jemals gefragt, ob ein einfaches Schwitzbad tatsächlich Ihr Glücksniveau steigern kann? Die Antwort ist ein klares Ja! Der Schlüssel liegt im Oxytocin, einem faszinierenden Hormon, das bei körperlicher Aktivität freigesetzt wird.
In den letzten Jahren hat sich der Trend von Wellness und Entspannung zu einem Luxus-Erlebnis entwickelt. Insbesondere im Bereich der Saunabesuche ist ein Wandel zu beobachten, da immer mehr Menschen den Saunabesuch als exklusives Vergnügen wahrnehmen. Doch warum ist das so? Warum ein Saunabesuch immer teurer wird und wie sich dieser Luxustrend entwickelt hat, wollen wir in diesem Artikel näher beleuchten.
Es ist kein Geheimnis mehr: Es gibt eine beste Tageszeit für einen heißen Saunagang! Jetzt ist es an der Zeit, mit allen Mythen und Gerüchten rund um das optimale Saunaerlebnis aufzuräumen und herauszufinden, wann der perfekte Zeitpunkt für einen Saunabesuch ist, um das Beste daraus zu machen. Dieser Beitrag hilft Ihnen, die beste Tageszeit für Ihren Saunabesuch zu finden!
Immer mehr Menschen legen Wert auf ein bewussteres Leben: Von Ernährung und Sport bis hin zu mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag gewinnt sowohl die physische als auch psychische Gesundheit an immer größerer Bedeutung. Daher dreht sich auf der FIBO in Köln vom 13. bis 16. April 2023 wieder alles um die Themen Fitness, Wellness und Gesundheit. Und auf der weltweit größten Messe dieser Branche darf der Weltmarktführer für Sauna, Wellness und Spa nicht fehlen: KLAFS wird in diesem Jahr das weltweit erste Schaumdampfbad ESPURO® sowie weitere innovative Produkte und Neuheiten präsentieren, um so die Gesundheitsvorsorge aktiv mitzugestalten.
Entdecken Sie die Welt der Klangaufgüsse in der Sauna und erleben Sie, wie diese einzigartige Zeremonie Ihre Sinne berührt und Ihr Wohlbefinden steigert.
Saunagänge sind seit Jahrhunderten ein Bestandteil verschiedener Kulturen. Sie sind nicht nur eine angenehme Freizeitbeschäftigung, sondern bieten auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Artikel werden wir die spirituellen Aspekte der Sauna und ihre Auswirkungen auf Geist und Körper untersuchen.
Möchten auch Sie den Luxus eines eigenen Whirlpools im Garten genießen und sich jederzeit eine erfrischende Massage gönnen? Dann könnte die neue Whirlpool-Generation von INTEX genau das Richtige für Sie sein. Mit automatischem Heizsystem, Kalkschutzsystem und robuster Bauweise bietet dieser Whirlpool alles, was Sie für entspannende Wellness-Momente zu Hause brauchen.
Die Verwendung von Saunaaufgüssen und Eiskristallen kann das Saunaerlebnis auf eine neue Ebene heben und eine erfrischende und beruhigende Wirkung auf Körper und Geist haben. In diesem Artikel stellen wir Ihnen das BERGBAD PURE FRESH Set und Mentholkristalle vor, das aus natürlichen und biologischen Zutaten besteht und Ihnen ein einzigartiges und erfrischendes Saunaerlebnis garantiert.
Sauna- und andere Wellnessangebote haben in vielen Kulturen eine lange Tradition. Sie dienen nicht nur der körperlichen Entspannung, sondern auch der seelischen Regeneration. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, warum Sauna & Co. eine kulturelle Konstante sind.
Die Firma KLAFS hat für jeden Ort Oasen der Entspannung und des Wohlbefindens geschaffen: Angefangen bei der großzügigen Design-Sauna bis hin zur kompakten, versenkbaren KLAFS SAUNA S1, die auf eine Schranktiefe von nur 40 cm zusammengeklappt werden kann.
Nach zweijähriger Bauzeit wurde der Anbau der Vita Classica Therme im Kurort Bad Krozingen feierlich eröffnet. Die Thermenwelt am Rande des Schwarzwaldes bietet den Gästen nun ein noch vielfältigeres Angebot an Wellness-, Reha-, Kur- und medizinischen Einrichtungen.
Inframedic-Gruppe macht Bewährtes effektiver, sicherer und effizienter: Marktstart für zukunftsfähige Infrarotlösungen.
Dieser Artikel will Ihnen dabei helfen, sich selbst zu erkennen. Wir sagen Ihnen, welcher Sauna-Typ Sie sind. Außerdem geben wir Ihnen Tipps, wie Sie das heiße Vergnügen für sich noch angenehmer gestalten können – und verraten Ihnen Ihr persönliches Sauna-Motto.
Natürliche Aufgüsse in 10 Metern Höhe.
TÜV SÜD gibt Tipps zu Wellnessprodukten.
Mit dem neu eröffneten Schlossbad hat die Pfalzstadt Neumarkt nun auch in Sachen Wellness einen weiteren Meilenstein gesetzt.
Nicht nur unter die 100 besten Thermen Deutschlands schafft es die Toskana Therme Bad Sulza, sondern auch auf den hervorragenden 17. Platz von insgesamt 800, schreibt “Der Saunaführer” in seinem gerade erschienenen Sonderheft “Die 100 beliebtesten Saunen Deutschlands”.
Das Badezimmer gewinnt immer mehr an Bedeutung auch in punkto Gesundheit.
Wellness-Urlaube beinhalten oft eine große Anzahl verschiedener Dienstleistungen. Manchmal sind mit diesen Angeboten aber auch versteckte Gebühren verbunden. Das sorgt bei vielen Gästen für Unmut.
Wasser und Wärme steigern das Wohlbefinden: Whirlpool-Bäder helfen gegen Herbsttrübsinn und Winterblues.
Saunaspaß und Pistengaudi: Für Skifahrer, Langläufer und andere Wintersportler ist die Auszeit im Schnee das größte Vergnügen. Wenn der Rückzug am Abend direkt ins Hotel-Spa geht, ist die Entspannung perfekt.
Tanja Klindworth, Inhaberin des SPANESS in Hamburg, erzählt im medicalpress Experteninterview, wie sie am liebsten entspannt und welche Wellness-Angebote bei den Besuchern besonders gut ankommen.
Die kalte, dunkle Jahreszeit ist wie geschaffen für einen entspannenden Spa-Besuch. Damit Sie sich richtig entspannen können, haben wir einige nützliche Tipps zusammengestellt.
Verwöhne deine Sinne – In Trixi´s Saunalandschaft mit Ruheräume zum Entspannen.
Design-Saunahaus – ein architektonisches Statement aus Glas und Holz.
Einfach mal abschalten und die Sorgen vergessen – ein Aufenthalt in der Obermain Therme bringt Gesundheit für den Körper und Entspannung für die Seele.
Die Nahe ist der Ort für einzigartige Gesundheits- und Wellnesserlebnisse, ob Sie nun mineralhaltige Böden, heilendes Wasser oder salzhaltige Luft suchen. In Bad Sobernheim gibt es ein revitalisierendes Felkelehmbad, mit dem Sie sich stärken können.
Tag der offenen Tür zum 15-jährigen Jubiläum der Salzgrotte Karlsruhe am 12. November 2022.
Duschen und Baden sind für das eigene Wohlbefinden sowie die physische und mentale Gesundheit wichtig – und stehen Nachhaltigkeit und Energiesparen nicht im Weg.
Das natürliche Moor-Peeling mit Bad Gögginger Naturmoor wirkt entschlackend und straffend auf müde Winterhaut.
