Die beste Entspannungsmusik für die Sauna
Sauna und Entspannungsmusik agieren als erfolgreiche Symbiose. Sie erhöhen die Wohlfühlmomente in der Meditationsoase um ein Vielfaches.
Wellness und Entspannung
Die Work-Life-Balance gewinnt in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung. Die Sauna kann viel dazu beitragen: Zu ihrem hohen gesundheitlichen Nutzen fördert sie dafür zuverlässig auch Entspannung und Regeneration vom Alltag.
KLAFS gewinnt Gold beim German Brand Award
Mit dem German Brand Award prämieren der Rat für Formgebung und das German Brand Institute herausragende Marken und Markenmacher. Der Saunahersteller KLAFS erhält in diesem Jahr den goldenen Preis.
Die besten Saunakübel für die Heimsauna
Damit Sie Ihren Saunagenuss auch wirklich genießen können, ist das richtige Zubehör ein entscheidender Faktor. Unentbehrlich ist zum Beispiel ein Saunakübel mit Saunakelle. Diese zwei Accessoires sind Grundvoraussetzungen für einen aromatischen Saunaaufguss.
Die neue Außensauna TARAS – Ein Rückzugsort im Freien auch für urbanes Wohnen
Die neue Außensauna von KLAFS ist außergewöhnlich wandelbar und bietet damit vom Garten, über Terrasse, Dachterrasse bis auf den Balkon eine Lösung.
SSF.Pools by KLAFS wird mit dem bsw Award 2020 ausgezeichnet
Die Bronzemedaille des bekannten Schwimmbadpreises wird den Schwimmbadbauern der KLAFS Gruppe für einen außergewöhnlichen Whirlpool verliehen.
Vier natürliche und einfache Tipps bei Bluthochdruck
Am 17. Mai ist der Tag des Bluthochdrucks. Ein gesunder Lebensstil hat hohen Einfluss auf die oft
unbemerkte Krankheit.
Die besten Saunadüfte, die deine Abwehrkräfte stärken
Mit einem Saunagang verbinden wir Entspannung und die Stärkung unserer Abwehrkräfte. Das Wichtigste beim Saunieren ist jedoch der Aufguss, denn dieser sollte einen angenehmen Duft verströmen. Doch Saunadüfte können noch viel mehr bewirken. Im folgenden Artikel gehen wir hierauf näher ein.
Mit Salzinhalation dem Körper etwas Gutes tun
Mit dem Ausbruch der Corona-Pandemie wurde vielen Menschen bewusst, wie einschränkend eine Erkrankung sein kann, welche die Lunge und Atemwege belastet. Nicht nur Corona, auch die weit verbreitete und schon lange bekannte Krankheit Asthma kann Betroffenen schwer zu schaffen machen.
KLAFS-Gruppe übernimmt FINNJARK
Die zur international tätigen KLAFS Gruppe gehörende RÖGER GmbH übernahm Anfang April FINNJARK, Anbieter von Sauna-, Spa- und Wellnesslösungen. Das Unternehmen mit Sitz in Bispingen rückte dadurch unter das Dach der KLAFS-Gruppe, Weltmarktführer im Bereich Sauna, Pool und Spa. Die Klafs Gruppe, mit Sitz in Schwäbisch Hall, ist Deutschlands größter Saunahersteller und beschäftigt heute 730 Mitarbeiter.
Die Sauna als Stressbremse
Die Sauna gegen den Stress. Dass die Stress-Reduktion in der Sauna funktioniert, haben übrigens schon zahlreiche Wissenschaftler bestätigt. Wer im Alltag kleine Auszeiten schafft, sorgt dafür, dass sich der Stress effektiv reduziert.
Ein großer Mehrwert für die Gesundheit
Das SANARIUM® von KLAFS macht aus einer Sauna fünf. Die unterschiedlichen Badeformen ermöglichen eine große Saunavielfalt im eigenen Zuhause.
Sauna und Wellnessgeschenke zum Vatertag
Unsere Eltern schenken uns ihr ganzes Leben lang ihre Fürsorge und Liebe, und daher gibt es genau wie den Muttertag für alle Papas auf der Welt auch den Vatertag. An diesem Tag können die Kinder Ihrem Vater ganz besonders beweisen, dass sie an ihn denken und dankbar sind für ein weiteres Jahr der väterlichen Fürsorge. Damit er sich vom väterlichen Stress erholen kann, ist ein Geschenk für die Sauna genau das Richtige!
Infrarotanwendung: Fast wie Sonnenwärme
Infrarotwellen sind ein natürlicher Bestandteil des Sonnenlichts. Sie wirken als Wärme auf den Körper und sorgen für persönliches Wohlbefinden. Und da die Übertragung der Wärmestrahlen berührungslos erfolgt, werden sie als sehr angenehm empfunden.
Die besten Saunadüfte gegen Trübsal
Saunadüfte haben einen großen Einfluss auf die Stimmung. Zitrus soll ja bekanntlich wach und fröhlich machen. Lavendel hingegen entspannt ungemein. Sie werden verdünnt auf den Saunastein geträufelt oder kommen beim Aufguss zum Einsatz. Da hat jeder seine eigenen Vorlieben.
Die besten schmerzstillenden Saunadüfte
Für viele Saunafans sind Aufgüsse das Highlight eines entspannten Tages im Bad. Der Bademeister vernebelt mit dem Handtuch duftende Flüssigkeit und die Temperatur steigt. Einfach herrlich. Saunadüfte haben aber noch andere wertvolle Fähigkeiten. Mehr dazu in diesem Artikel.
Energiewunder Eis – belebende Erfrischung nicht nur an den heißen Tagen
Nach einem wohltuenden Saunagang wäre jetzt ein Bad im kalten Schnee genau das Richtige. Doch im Sommer hat man die verschneite Landschaft nicht vor der Tür und so ist ein Eisbrunnen die beste Alternative. Eisbrunnen werden daher immer populärer. Betreiber gewerblicher Wellness-Anlagen bieten ihren Gästen damit ein prickelndes Abkühlerlebnis, das zugleich angenehm erfrischt und der Gesundheit zu Gute kommt
Gesundheit ist der wahre Luxus!
Gesundheit ist der neue Luxus unserer Zeit. Mehr als die Hälfte der Deutschen betrachtet sie als den wichtigsten Aspekt im Leben und ist bereit, dafür auch viel zu tun. Bei jedem kleinen Zipperlein allerdings gleich die chemische Keule auszupacken und Medikamente zu schlucken, sehen viele als den falschen Weg.
Sei schlau – geh in die Sauna!
Die intelligente Sauna hilft der Gesundheit und entspannt den Geist. Der Blick auf die Smart-Watch, die aktuelle Gesundheits-App auf dem Smartphone oder den Fitness-Tracker am Handgelenk zeigt es schnell: Immer mehr Menschen lassen sich vom ganz persönlichen Assistenten dabei unterstützen, gesund und fit zu bleiben.
Kinder und Sauna: Regeln und bauliche Maßnahmen
Dass die Sauna auch für Kinder ein gesundes Badevergnügen darstellt ist schon lange bekannt. In Finnland werden sogar Babys regelmäßig mit in die Sauna genommen. Die Gütegemeinschaft Saunabau und Dampfbad e.V. bestätigt die gesunde Wirkung auch für die Kleinen, betont aber, wie wichtig es ist, sich besonders mit Kindern genau an die Baderegeln zu halten. Im hauseigenen Wellness-Bereich können Gefahrenstellen darüber hinaus durch bauliche Maßnahmen vermieden werden.
Die Infrarot-Wärmekabine – Regenerationsoase für sportlich Aktive bis ins hohe Alter
Wegen ihrer schonenden und wohltuenden Wirkung auf Muskeln und Sehnen erfreut sich die Infrarot-Wärmekabine immer größerer Beliebtheit. Als Trendprodukt im Wellnessmarkt ist sie in zahlreichen unterschiedlichen Bauweisen, Größen und Designs verfügbar.
Kalte Kontrapunkte – Erfrischendes von KLAFS
Nicht nur an heißen Tagen: Die Abkühlung gehört zum Saunabad wie die Kelle zum Eimer, ist das bewusste Wechselspiel aus Wärme- und Kältereizen doch das Gefäßtraining schlechthin. Doch wie abkühlen, wenn das Spa der Wahl etwa nicht mit einem Zugang ins Freie gesegnet ist? Antworten liefert der Marktführer KLAFS…
Infrarotkabinen – sanfte Wärme für das eigene Zuhause
Während der eine die klassische Sauna mit hohen Temperaturen, Aufgüssen und Kältekontrast bevorzugt, mögen es andere etwas sanfter. Jeder muss selbst entscheiden, welche Wärmeanwendung er als angenehm empfindet und was er damit in erster Linie erreichen möchte. Häufig wird eine Infrarotkabine auch als Infrarotsauna bezeichnet. Bei näherem Hinsehen wird allerdings deutlich, dass sich die beiden Wärmequellen grundlegend voneinander unterscheiden.
Rückenschmerzen, das Kreuz mit dem Kreuz – was hilft?
Fast die Hälfte der Deutschen leidet regelmäßig unter Rückenschmerzen. Darunter versteht man akute oder chronische Schmerzzustände im Rückenbereich, die viele Ursachen haben können. Die häufigsten Ursachen sind Über- oder Fehlbelastungen der Rückenmuskulatur.
Die Infrarotkabine: Helfer bei Rheuma
Rund neun Millionen Menschen in Deutschland leiden an Rheuma. Damit ist Rheuma der Volksschmerz Nr. 1. Dr. Sasaki Kyuo, MD hat umfangreiche Forschungen über die therapeutische Verwendung von Infrarot durchgeführt und in ihrem Buch: “The Scientific Basis and Therapeutic Benefits of Far Infrared Ray Therapy“, präsentiert.
