Nicht nur im Spa-Bereich luxuriöser Wellness-Anlagen sind Saunamöbel beliebt, natürlich können diese auch in der heimischen Sauna eingesetzt werden. Welche hier zum Einsatz kommen, erklären wir in diesem Artikel.
Ein wichtiger Teil des Saunierens: Die Abkühlung danach Um einen entspannenden Saunagang für den Körper perfekt abzuschließen, sollte man sich direkt nach der Sauna…
Richtig Entspannung nach dem Saunabaden Ein Besuch in der Sauna regeneriert unseren Körper und schenkt ihm neue Kraft – jedoch nur dann, wenn man…
Warum sollte ich mich nach dem Saunabad abkühlen? Richtig abkühlen nach dem Saunagang. Die Hitze in der Sauna erwärmt die Kerntemperatur Ihres Körpers. Das…
Sauna Eisbaden im Winter – Ist das wirklich gesund? Wie gesund ist Sauna-Eisbaden und was gibt es dabei zu beachten. Selbst Spitzensportler härten sich…
Pure Erfrischung nach dem Saunabaden Nichts für Weicheier – Nach der Sauna bietet das Tauchbecken die optimale Abkühlung. Aber bleiben sie nicht zu lange…