Saunaregeln

Sauna – Ein Ort der Entspannung oder der Versuchungen?
Sauna Magazin

Sauna und Erotik – Heiße Fantasien oder doch nur heiße Luft?

Stellen Sie sich vor: Ein sanfter Dampf umhüllt die Atmosphäre, die Hitze liegt auf der Haut, und um Sie herum sind nur nackte Körper. Doch ist die Sauna wirklich nur ein Ort der körperlichen Entspannung, oder passiert hier mehr, als das bloße Auge wahrnimmt? Die Mischung aus Hitze, Nacktheit und Nähe sorgt immer wieder für Spekulationen. Wir werfen einen detaillierten Blick hinter die Kulissen und klären auf, was tatsächlich in der Sauna geschieht.

Die deutsche Saunakultur
Sauna Magazin

Die Bedeutung der Nacktheit in der deutschen Saunakultur

Für viele mag es befremdlich klingen: Nackt in der Sauna, ohne einen Funken Scham. Doch in Deutschland gehört es zum festen Bestandteil der Saunakultur. Was für manche ein Tabubruch ist, ist hier der Inbegriff von Freiheit und Natürlichkeit. Doch warum genau ist die Nacktheit in der Sauna so wichtig? Hinter dieser jahrhundertealten Tradition stecken nicht nur praktische Gründe, sondern auch ein tiefes Verständnis von Hygiene und Entspannung.

Sauna-Fehler: Diese Fettnäpfchen ruinieren Ihren entspannten Wellnesstag!
Sauna Magazin

Sauna-Knigge enthüllt: Diese fatalen Fehler machen viele – Sind Sie auch betroffen?

In der Sauna geht es um weit mehr als nur ums Schwitzen – es geht um Respekt, Hygiene und das Miteinander. Doch immer wieder kommt es vor, dass Gäste die unausgesprochenen Regeln missachten. Ob aus Unwissenheit oder Ignoranz, das Ergebnis ist dasselbe: Der erholsame Saunagang kann schnell zum Albtraum werden, wenn grundlegende Benimmregeln nicht beachtet werden. Erfahren Sie in diesem Artikel, welche Fehler viele machen, wie Sie diese vermeiden und wie Sie dafür sorgen, dass Ihr Saunabesuch für alle Beteiligten angenehm bleibt.

Textilfreies Saunieren: Ein Zusammenspiel von Tradition, Gesundheit und Etikette
Wissenswertes

Nackt in die Sauna

In Deutschland gehören wir zu den Weltmeistern in saunieren. Aber wie sind die Regeln in öffentlichen Saunen? Ist es Pflicht sich in der Sauna nackt zu zeigen oder darf ich mich mit einem Handtuch verhüllen. In der Sauna gibt es Regeln und ungeschriebene Gesetze, wir klären auf.

Was nervt wirklich in der Sauna?
Sauna Magazin

Schlechte Angewohnheiten die in der Sauna nerven

Wie verhalten Sie sich, wenn Sie in einer öffentlichen Sauna sind und Ihnen das Verhalten anderer Personen auf die Nerven geht? Können Sie sich auf einen Saunabesuch freuen, wenn Sie wissen, dass sich manche Leute nicht an die Regeln halten und andere stören? In diesem Artikel werden wir uns genau mit diesen Fragen auseinandersetzen und Ihnen Tipps geben, wie Sie sich in einer Sauna korrekt verhalten, damit Sie und alle anderen eine entspannte Zeit haben.

News - Sauna & Wellness

Kinder und Sauna: Regeln und bauliche Maßnahmen

Dass die Sauna auch für Kinder ein gesundes Badevergnügen darstellt ist schon lange bekannt. In Finnland werden sogar Babys regelmäßig mit in die Sauna genommen. Die Gütegemeinschaft Saunabau und Dampfbad e.V. bestätigt die gesunde Wirkung auch für die Kleinen, betont aber, wie wichtig es ist, sich besonders mit Kindern genau an die Baderegeln zu halten. Im hauseigenen Wellness-Bereich können Gefahrenstellen darüber hinaus durch bauliche Maßnahmen vermieden werden.

Keine Angst vor dem ersten Saunabesuch
Sauna Magazin, Sauna Tipps

Sauna für Anfänger

Das erste Mal in der Sauna? Sauna-Neulinge haben oft Panik vor dem ersten Mal in der Sauna, weil sie nicht wissen, wie sie sich verhalten sollen. Wir geben Hilfestellung für Ihren ersten Saunabesuch.