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Gesund durch den Herbst
Saunamagazin

Das richtige Herbstprogamm für Körper, Geist und Seele

Gesund durch den Herbst Das richtige Herbstprogamm für Körper, Geist und Seele. Die Blätter an den Bäumen werden orange und braun, die Nächte länger und die Tage kürzer. Der Herbst ist da. Draußen wird es kühl und wir Menschen igeln uns in den gemütlichen Wohnzimmern ein. Das hat auch viel...
Winterzeit ist Saunazeit.
Saunamagazin

Fit und gesund in den Winter starten

Winterzeit ist Saunazeit Fit und gesund in den Winter starten. Es ist ja auch schön, in der wohligen Wärme zu sitzen und die Schneeflocken zu beobachten. Hinzu kommt noch das tolle Licht. Wahrer Balsam für die Seele, so hat der fiese Winterblues nur wenige Chancen. Aber warum sollten Sie erst...
Saunamagazin

Frische Luft und Sauna – hält Sie im Herbst gesund

So bleibt man auch im Herbst gesund In der Herbstzeit fangen unsere Mitmenschen wieder an, zu niesen und zu husten. Klarer Fall: Die Erkältung breitet sich aus. Es klappt selten, den Bazillen-Schleudern aus dem Weg zu gehen. Schließlich verbringen wir viel Zeit drinnen. Nicht nur auf der Arbeit, sondern auch...
Saunabaden im Herbst
Saunamagazin

Der Herbst ruft zum Saunieren auf

Saunabaden im Herbst Der Herbst ruft zum Saunieren auf. Ein Saunabad ist aber nicht nur im Herbst ganz schön. Ihre Gesundheit profitiert von den entspannenden Stunden in dieser Zeit besonders. Wir haben fünf Gründe für Sie gesammelt, warum Sie vor allem im Herbst saunieren sollten. 1. Sauna hilft gegen den...