Pilates – Entspannungsmethode für den Körper
Pilates ist eine effektive Sportart, die von Joseph Pilates entwickelt wurde. Diese Technik steigern die körperliche und geistige Vitalität und mindern jede Art von Rückenprobleme.
Pilates ist eine effektive Sportart, die von Joseph Pilates entwickelt wurde. Diese Technik steigern die körperliche und geistige Vitalität und mindern jede Art von Rückenprobleme.
Wellness ist ja gut schön – aber die lange Autofahrt danach nervt? Gute Saunen sind doch eh nur in irgendwelchen riesigen Badetempeln auf dem Land? Weit gefehlt. Überall in Deutschland lässt es sich inzwischen richtig gut schwitzen. Sicher, nicht in jedem Ort stehen große Badetempel. Das muss aber auch gar nicht sein. Manchmal ist es das kleine Bad, in dem die eine Lieblingssauna steht.
Liebe Saunafreunde, wir haben da was für Sie. Unser umfassendes Saunaverzeichnis. Es listet jede Saunaanlage in Deutschland auf. Weil wir wissen, dass eine Suchmaske nur der halbe Spaß ist, haben wir die Saunas übersichtlich nach der PLZ geordnet. So wollen wir Sie zum Stöbern einladen. Klicken Sie sich doch einfach einmal durch unser Verzeichnis. Sicher werden Sie bald eine neue, interessante Sauna finden. Diese eine Sauna, die ganz in Ihrer Nähe liegt, die Sie aber noch nicht kannten. Eine solche Neuentdeckung ist bestimmt eine große Bereicherung in Ihrem Alltag. Wer will schließlich schon immerzu auf den gleichen Holzbänken schwitzen?
Die Saunen in der Stadt sind ja alle ganz nett, aber irgendwie nicht so richtig das Wahre? Klar, man kann hier wunderbar schwitzen und die Umgebung ist auch ganz nett. Aber ein bisschen Abwechslung wäre doch mal ganz schön. Doch wie finde ich diese sagenumwobenen Wellnesstempel? Alle Orte abklappern? Stundenlang googeln? Diese Arbeit muss nicht sein. Wir haben sie bereits erledigt. In unserer Liste finden sich alle Anlagen in der gesamten Republik. Und zwar mit der genauen Adresse. So findet jeder das richtige Bad in der näheren Umgebung. Da ist für jeden die Richtige dabei.
Sie gehen gerne in die Sauna, aber haben ihr Bad noch nicht gefunden? Suchen Sie nicht länger, finden Sie – mit dem Saunafinder. Er kennt alle Wellnessanlagen in der Republik und listet sie übersichtlich auf. Natürlich steht bei jeder Sauna auch die genaue Adresse. Wir wollen ja, dass Sie Ihren neuen Wellnesstempel auch finden. Einfach die Straße und die Hausnummer ins Navi eingeben und nach kurzer Zeit stehen Sie bereits an der Pforte der Sauna. Ohne lange Umwege. Und wenn es doch nicht die richtige Sauna gewesen ist? Dann werfen Sie einfach wieder einen Blick in den Saunafinder – und finden eine neue.
“Wo sind eigentlich Saunen in meiner Nähe?” Diese Frage stellen sich nicht nur Menschen, die gerade frisch in eine Stadt gezogen sind. Auch diejenigen, die dort aufgewachsen sind wissen das oft nicht. Deswegen fahren sie am Wochenende stundenlang raus aufs Land, nur um sich für einige Stunden zu entspannen. Dabei verfliegt der ganze Effekt dann oft schon auf der Straße. Dabei gibt es so viele Anlagen in der Bundesrepublik. Sie warten nur darauf, entdeckt zu werden. Wir wissen, wo sie sind. Und nicht nur das, wir verraten auch die Adressen. So findet jeder mit dem Navi seinen neuen Wellnesstempel ganz in der Nähe.
Mal wieder einen Tag lang so richtig ausgiebig schwitzen, das wäre toll. Das Problem ist nur, oft kennt man Saunen in der Umgebung gar nicht. Die Schwitzhütten stehen leider nur selten mitten auf dem Marktplatz. So geschieht es, dass auch Menschen, die schon lange in einer Stadt wohnen, gar nicht alle Bäder kennen. Sie sind oft versteckt in kleinen Orten in der näheren Umgebung. Meist nur eine kurze Fahrt mit dem Auto oder der S-Bahn entfernt. Was fehlt, ist eine Auflistung aller Betriebe. Und hier kommt unsere Liste ins Spiel. Wir haben alle Saunen in Deutschland aufgelistet.
Sicher, Sie kennen Ihre Lieblingssauna. Sie ist nur wenige Minuten entfernt oder vielleicht können Sie sogar dorthin laufen. Aber es gibt unter dieser Postleitzahl so viel mehr zu entdecken. Da sind kleine Anlagen mit intimen Charme und auch große Bäder mit vielen Themensaunen. Wir haben einfach alle Adressen. Viele sind im Nu mit dem Auto erreicht, einige sind lohnende Ausflugsziele. Da wäre es doch schade, immer nur im gleichen Bad zu schwitzen. Werfen Sie einfach einen Blick in unser umfassendes Saunaverzeichnis. Vielleicht machen Sie ja eine überraschende Entdeckung und lernen Ihren neuen Lieblingsaufguss kennen.
Egal ob als krönender Abschluss einer ausgedehnten Wanderung oder als lieb gewordenes Ritual am Sonntagabend – ein Saunabesuch ist immer toll. Wir kennen die Adressen der Saunaanlagen in dieser Gegend. So können Einheimische einen neuen Wellnesstempel entdecken und Urlauber finden ein Bad ganz nach ihrem Geschmack. Natürlich finden sich in unserem Verzeichnis auch Schwitzhütten an beliebten Ausflugsorten. Höchstwahrscheinlich ist die ein oder andere Neuentdeckung mit dabei. Denn es wäre doch schließlich langweilig, immer in der gleichen Anlage zu schwitzen. Denn keine ist wie die andere – und es gibt noch eine Menge zu entdecken. Auch in dieser Gegend
Immerzu in die gleiche Sauna? Klar, man weiß das es dort gut ist, man erlebt keine unschönen Überraschungen. Aber wäre es nicht toll, einmal etwas Neues zu testen. Aber, vielleicht gibt es ja doch eine bessere Sauna. Zumindest wird die neue Schwitzhütte für ein wenig Abwechslung im Alltag sorgen. In unserem Verzeichnis finden sich alle Anlagen in diesem Gebiet. Wir wissen, wo es die besten Saunen gibt – und es gibt viele davon. Denn: Jeder hat seinen eigenen Geschmack, seine eigenen Vorlieben – und damit auch seine eigene beste Sauna. Vielleicht ist die ja nur eine kurze Fahrt mit dem Auto entfernt?
Wellnessanlagen sind toll. Sie bieten Saunen für jeden Geschmack. Aber wo ist eigentlich die Nächste? Stimmt es wirklich, dass ich immer so weit fahren muss, um diesen angenehmen Salzaufguss zu genießen? Wahrscheinlich nicht. Überall im Land sind inzwischen Wellnessanlagen entstanden – und es machen immer wieder neue auf.
Warum es so wichtig ist, kleine (Sauna-) Auszeiten im Alltag zu schaffen Pressemeldung | Gefühlt wird unser Leben immer hektischer, schneller – und damit…
Studien zum Thema “Sauna und Sport” Pressemeldung | Trainingsexperten wissen: Wer im Sport hoch hinaus will, sollte regelmäßige Saunagänge in sein Trainingsprogramm einbauen. Nicht…
Abschalten und Entspannen ist schon für sich ein erneuerndes Erlebnis. Noch gesteigert wird das Vergnügen in einem Whirlpool: Im warmen Wasser massieren Wasserstrahlen sanft den Rücken. Leider fühlen sich auch Bakterien und Keime im warmen Wasser wohl und vermehren sich.
Zu den vielen Vorteilen von Saunen und Dampfbädern gehört die Straffung der Haut. Bei regelmäßigen Anwendungen erscheint die Haut in einen ansprechenden, gesunden Teint, der zu ihrer natürlichen Ausstrahlung beitragen kann.
Ein kleines Badezimmer erstrahlt in neuem Glanz Pressemitteilung | Die große Herausforderung bei dieser Badrenovierung waren die geringen Platzverhältnisse. Moderner, offener sollte das neue…
Eine besonders wohltuende Variante des Saunabades ist die Heusauna. Als Alternative zur klassischen finnischen Sauna eignet sich die Heusauna insbesondere auch zum kreislaufschonenden Schwitzen. Ein mildes Klima in der Saunakabine der Bio-Heusauna wirkt nicht nur beruhigend, entspannend und dient zum Entschlacken, sondern ist auch kreislaufschonend.
Hämorrhoiden sind ein Volksleiden, über das ungern gesprochen wird. Die Beschwerden gehen mit Juckreiz, Brennen und Blut im Stuhl einher. Gehen Sie gerne in die Sauna? Dann fragen Sie sich wahrscheinlich, ob das auch mit einem Hämorrhoiden-Problem möglich ist. Dieser Frage möchten wir hier auf den Grund gehen.
Welches uraltes chinesisches Heilwissen steckt in den Hot Stone Massagen? Die Massage mit heißen Steinen hat eine sehr lange Tradition. Aus fernen Ländern wurde diese Massage-Kunst schon vor 2000 Jahren überliefert.
Unangenehme Erlebnisse sind ein fester Bestandteil des Lebens. Sie passieren Ihnen und mir und jedem anderen von Zeit zu Zeit. Mit dem Bewusstsein, dass sie jederzeit geschehen können, müssen wir jeden Tag damit zurechtkommen. Gönnen Sie sich jetzt ein wenig Schadensfreude, während Sie die folgenden peinlichen Geschichten aus dem Leben anderer Menschen lesen.
Fünf Trends des 21. Jahrhunderts Pressemeldung | Smart Home, Smart Watch, Smart Phone, Smart Sauna? Smart steht für clever und ist derzeit das beliebteste…
In Deutschland leiden ca. 16 Millionen Menschen an Fußpilz. Es juckt, schuppt, bildet Bläschen und blutet bisweilen auch. Fußpilz wird von Haut zu Haut oder über Oberflächen übertragen. Wer aber einige Hygieneregeln im Schwimmbad oder in der Sauna beachtet, bleibt vom fiesen Fußpilz verschont.
Durch die heiße Saunaluft, die wir einatmen, regen wir die Durchblutung im Nasen-Rachen-Raum an. Aber woher kommt das Gefühl, dass man in der Sauna schwerer einatmet. Und kann die heiße Saunaluft für die Atemwege schädlich sein? Wir gehen dieser Frage nach und klären auf.
Nass in die Sauna zu gehen ist keine gute Idee. Feuchte Haut verhindert das Schwitzen. Unbedingt vor dem Saunagang duschen und danach gut abtrocknen.
Was sind Saunaschlappen? Die als Sauna-Sandalen bekannten Badesandalen sind spezielle synthetische Sandalen, die in Nassräumen wie Saunen, Schwimmhallen und Wellnesszonen eingesetzt werden können. Sie…