Einen entspannten Abend unter Freundinnen
Ganz egal, ob in Erlebnisbädern, Spa-Einrichtungen oder in Wellnesshotels – ein Besuch in der Sauna ist eine echte Wohltat für Körper und Geist. Aus diesem Grund bietet sich die Sauna auch wunderbar für einen gemeinsamen Abend mit den besten Freundinnen an. Wer einen Mädelsabend in der Sauna plant, sollte allerdings einiges wissen und beachten, damit das Event zu einem vollen Erfolg wird.
Mädelsabend in der Sauna: Auf die richtige Location kommt es an
Möchte man mit seinen besten Freundinnen die Sauna besuchen und sich einen Wellness-Abend gönnen, stehen dafür die unterschiedlichsten Locations zur Verfügung. So kann man sich beispielsweise in einem Erlebnisbad in der eigenen Stadt oder auch in einem klassischen Spa gemeinsam eine Auszeit vom Stress des Alltags gönnen.
Wichtig ist bei der Wahl der Location, dass man – je nach Anzahl der Personen – auch gemeinsam in die Sauna gehen kann. Ein überfülltes Spa, in dem sich viele Menschen in eine Saunakabine drängen, bringt natürlich kaum Spaß. Ein Erlebnisbad, das man unter der Woche besucht und in dem die Sauna ohnehin nicht im Mittelpunkt steht, kann dagegen der perfekte Ort sein, um unter sich zu sein.
Auch bei einem Mädelsabend ist Respekt vor anderen Besuchern wichtig
Selbstverständlich gibt es bei einem Mädelsabend, den man gemeinsam mit seinen besten Freundinnen verbringt, nichts Spannenderes als viele Gespräche, Klatsch und Tratsch. Es werden Neuigkeiten ausgetauscht, Probleme diskutiert und vieles mehr. Dennoch ist es wichtig, in einer öffentlichen Sauna auch den Respekt vor anderen Besuchern zu wahren. Das bedeutet: Befindet sich noch eine fremde Person mit in der Saunakabine, sollte auf laute Unterhaltungen, Kichern und Ähnliches verzichtet werden – ansonsten wird der Saunabesuch schnell unangenehm. Denn schließlich besucht jeder die Saunakabine, um sich Ruhe zu gönnen.
Wellnesspakete für Freundinnen
Wer sichergehen möchte, unter sich zu sein, hat allerdings mittlerweile vielerorts die Möglichkeit, spezielle Mädelsabend-Pakete für sich und seine Freundinnen zu buchen. Sowohl Thermen als auch Hotels und Spas bieten solche Events inzwischen an. Die Sauna – oder auch der ganze Wellnessbereich – werden dann für eine gewisse Zeit reserviert, sodass keine anderen Personen Zugang dazu haben und man ganz unter sich bleibt. Oft wird sogar noch ein Glas Sekt dazu serviert, sodass man sich rundum entspannen kann. Beliebt sind solche Freundinnen-Events zum Beispiel als Highlight für einen Junggesellinnenabschied.
Warum sich ein Mädelsabend in der Sauna immer lohnt
Gemeinsame Zeit stärkt die Freundschaft – ein Mädelsabend mit den liebsten Freundinnen in der Sauna ist somit immer eine tolle Möglichkeit, um sich wiederzusehen. Gerade in der Hektik des Alltags bleibt oft keine Zeit füreinander, sodass man sich viel zu selten sieht. Wellness und Freundschaft miteinander zu verbinden, ist eine tolle Möglichkeit, um sich gleichzeitig Ruhe zu gönnen und seine sozialen Kontakte zu pflegen.
Sauna ist mehr als nur ein Wellnesstag
Noch dazu steht bei den meisten Menschen der gesundheitliche Aspekt eines Saunabesuchs im Vordergrund: Die Wärme stärkt das Immunsystem, transportiert Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper und fördert das Herz-Kreislauf-System. Die Durchblutung wird nachhaltig angeregt, was gleichzeitig zu einer rosigen, prallen Haut führt. Hautunreinheiten verschwinden bei regelmäßigen Besuchen in der Sauna, da die Wärme die Poren öffnet und tief von innen heraus reinigt.
Durch den schnellen Wechsel von Hitze zu Kälte wird der Körper zu einem Temperaturausgleich angeregt – dies kann vor allem in den Wintermonaten sehr von Vorteil sein, um resistenter gegenüber Erkältungen zu sein. Ein Saunabesuch tut immer gut und es macht auch noch viel mehr Spaß, wenn man die gemeinsame Zeit mit seinen Freundinnen verbringt!
