Saunabaden nach einer Hüft OP
Kann sich ein Hüftimplantat beim Saunabaden aufheizen? Eine Frage, die sich Patienten kurz nach einer Hüft-OP immer wieder stellen. Wir haben nachgeforscht und klären euch auf.
Sauna Magazin
Saunamagazin für Sauna und Wellness. Unser Ziel ist es, ein umfassendes Sauna-Magazin zu schaffen. Sie finden bei uns Informationen rund um das Thema Sauna und Wellness. Wir geben Tipps und spüren Trends auf – wir helfen Ihnen dabei, sich in diesem Informationsdschungel nicht zu verirren. Großes Saunaverzeichnis und Wellness-Thermen Unser großes Saunaverzeichnis hilft Ihnen dabei, Ihre Saunaanlage in der Nähe zu finden. Benötigen Sie Hilfe bei der Auswahl an Saunahersteller? Auch diese finden Sie in unserem Saunamagazin. Wellnesstrends am Puls der Zeit werden unter der Lupe genommen und analysiert. Wir halten Sie auf dem laufenden mit aktuellen Messetermine und Presseinformationen zum Thema Sauna und Wellness.
Sauna gegen Stress: Wie 15 Minuten in der Hitze Ihre Sorgen zum Schmelzen bringen können
Sie sind gestresst? Eine Sauna kann Ihnen helfen, Ihren Stress zu reduzieren! Entspannen Sie sich in wenigen Minuten in der Hitze der Sauna und lassen Sie Ihre Sorgen schmelzen. Entdecken Sie, wie 15 Minuten in der Sauna Ihren Stress abbauen können und Sie sich in Zukunft entspannter fühlen werden!
Abkühlung nach dem Saunagang: Was bringt das?
Es gibt viele verschiedene Methoden, sich nach einem Saunagang abzukühlen, aber fast alle beinhalten kaltes Wasser. Die Finnen gehen zum Beispiel nach der Sauna raus und wälzen sich im kalten Schnee. In Russland ist das Eisbaden nach der Sauna sehr beliebt. Aber die Abkühlung danach muss nicht so extrem sein wie in diesen Ländern.
Der perfekte Standort einer Infrarotkabine
Es ist absolut nicht egal, wo eine Infrarotkabine aufgestellt und platziert wird, denn die perfekte Standortwahl ist ganz entscheidend für Wellnessgefühl und Effizienz.
Grüne Power: Warum ein Salat nach einem Saunagang genau das Richtige ist
Nach einem Saunabesuch braucht unser Körper wichtige Nährstoffe und Vitamine, um sich zu regenerieren. Grüne Power in Form eines frischen Salats ist die perfekte Wahl, um den Körper nach einem Saunagang zu stärken und zu versorgen. Entdecken Sie hier mehr über die gesundheitlichen Vorteile eines Salats nach dem Saunagang!
Wie hoch ist die maximale Temperatur, die Ihr Körper in der Sauna aushalten kann?
Möchten Sie mehr über die richtige Temperatur in der Sauna erfahren? Hier erfahren Sie, wie viel Grad Ihr Körper in der Sauna vertragen kann. Wir geben Ihnen einige Tipps, damit Ihr Saunagang sicher und angenehm wird. Genießen Sie die Wärme, die Entspannung und das Vergnügen eines optimalen Saunagangs!
