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Sauna Mythen und Irrtümer
Saunamagazin

Sauna Mythen und Irrtümer

Was hinter den 10 bekanntesten Sauna-Mythen steckt Sauna Mythen und Irrtümer. Du wurdest sicherlich auch schon einmal mit Mythen und Irrtümern in Sachen Sauna konfrontiert. Nicht selten steckt in Mythen auch ein Fünkchen Wahrheit. Aber ist das auch in Bezug auf die Sauna so? Wir haben das für dich einmal...
So gesund ist Sauna im Winter
Gesundheit

So gesund ist Sauna im Winter

Regelmäßiges Saunieren stärkt den Kreislauf und die Abwehrkräfte So gesund ist Sauna im Winter. Hatschi. Im Winter bist du wahrscheinlich von vielen erkälteten Kollegen umgeben. Die Rotznasen machen das Büro zu einer wahren Virenschleuder. Sich da nicht anzustecken, ist fast unmöglich. Außer, wenn du regelmäßig die wohlige Wärme in deinem...
Sauna im Sommer
Sauna Tipps

Sauna im Sommer

Warum Sauna auch im Sommer gesund ist Sauna im Sommer! Warum sollten wir es uns eigentlich nur im Winter gutgehen lassen? Auch im Sommer ist ein Saunabesuch eine herrliche Sache. Klar, wir schwitzen in der warmen Jahreszeit allesamt genug. Aber es ist eben doch ein anderes Schwitzen. Keiner steigt so...