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Hilft saunieren gegen Kopfschmerzen?
Sauna Tipps

Sauna gegen Kopfschmerzen

Hilft saunieren gegen Kopfschmerzen? Sauna gegen Kopfschmerzen. Laut einigen neuen Forschungen können regelmäßige Saunabesuche für Linderung sorgen. Diese Erkenntnis wurde auch in einer Studie bekannt, die in dem sogenannten Journal of Alternative and Complementary Medicine zu lesen war. Der Gruppenvergleich Hierfür verglich ein Forscherteam aus Neuseeland zwei unterschiedliche Gruppen von Probanden,...
Kreislaufprobleme in der Sauna vermeiden
Saunamagazin

Kreislaufprobleme in der Sauna vermeiden

Kreislaufprobleme nach der Sauna Kreislaufprobleme in der Sauna vermeiden. Es ist die Horrorvorstellung eines jeden Saunagastes: Plötzlich wird einem schwarz vor Augen und man kippt um. Schuld daran sind Kreislaufprobleme. Vor allem Menschen mit Vorerkrankungen sind davon betroffen, treffen kann es aber jeden. Wichtig ist, dass du die Symptome genau...
Tuina Massage
Gesundheit

Tuina Massage

Tuina-Massage hilft bei Schlafstörungen und Rückenschmerzen Die Tuina Massage fand ihren Weg aus China nach Europa. In Asien ist sie Teil der traditionellen Medizin und wurde dort über Jahrtausende hinweg weiterentwickelt. Forscher vermuten, dass die Technik vor mehr als 5000 Jahren erfunden worden ist. Übersetzt bedeutet der Begriff Tuina in...