Saunagänge können die Poren der Haut öffnen, wodurch sie leichter atmen kann, was sich positiv auf die Haut auswirkt. Verstopfte Poren können jedoch zu Hautunreinheiten führen. Das Schwitzen in der Sauna reinigt die Haut und kann den Teint verbessern. Um die Sauna optimal für die Hautpflege zu nutzen und das Risiko von Akneausbrüchen zu vermeiden, sollten Sie einige Dinge beachten.
Reinigen Zimmerbrunnen und Vernebler die Raumluft oder sind sie in Wahrheit Bakterienschleudern? Bei Verwendung der richtigen Duftmischung und regelmäßiger Reinigung stellen Aromavernebler kein gesundheitliches Risiko dar.
Vor allem die rauen Bedingungen des Winters können die Haut stark beanspruchen. Spröde, trockene oder gar geschädigte Haut braucht in den Wintermonaten besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Doch wie kann man dem entgegenwirken? Es heißt, die Hitze der Sauna sei gut für unsere Haut, aber wie genau läuft dieser Prozess ab? Im folgenden Artikel erfahren Sie mehr darüber.
Wo Menschen sind, lauern Bakterien und Keime. Da macht die Sauna keine Ausnahme. Wir verraten dir, wie du dich schützen kannst.
Harninkontinenz ist keine Krankheit, sondern der Verlust der Blasenkontrolle. Meist tritt es mit zunehmendem Alter auf oder direkt nach einer Geburt. Durch einfache Änderungen des Lebensstils können die meisten Menschen diese Beschwerden lindern oder sogar die Harninkontinenz stoppen. Wir haben einige Fakten für Sie zusammengestellt.
Die Sauna ist ein heißer und feuchter Ort und deshalb für offene Wunden sehr gefährlich. Das solltet ihr nach dem Stechen unbedingt beachten, damit euer Tattoo keinen Schaden nimmt.
