Hygiene

Rasur und Sauna – Was sagen die Experten?

Rasieren vor dem Saunagang – Hautpflege oder gefährliches Spiel?

Sind Sie bereit, Ihre Haut in der Sauna auf die Probe zu stellen? Eine Rasur vor dem Saunabesuch mag verlockend erscheinen, aber wissen Sie wirklich, was Sie Ihrer Haut antun? Zwischen Mikroverletzungen, potenziellen Keimen und unangenehmen Reizungen lauert ein Risiko, das viele unterschätzen. Die Entscheidung für eine glatte Haut könnte am Ende mehr Probleme verursachen, als Sie erwarten.

Warum fühlen sich Mäuse und Ratten in der Gartensauna wohl?

Nager-Alarm in der Gartensauna: So bleiben Mäuse und Ratten fern!

Ihr Garten ist Ihre persönliche Wellness-Oase, der Ort, an dem Sie zur Ruhe kommen und die Seele baumeln lassen. Doch der Gedanke, dass Mäuse und Ratten in Ihre Gartensauna eindringen könnten, ist der Albtraum eines jeden Saunaliebhabers. Schädlinge in der Sauna? Das klingt nicht nur unhygienisch, sondern birgt auch ernsthafte Gesundheitsrisiken und kann Ihre Sauna dauerhaft schädigen. Was viele nicht wissen: Nager lieben die warmen, gemütlichen Bereiche in Ihrer Sauna genauso wie wir.

Erkältungsviren und die Hitze: Wie reagiert der Körper?

Kann man sich in der Sauna wirklich an einer Erkältung anstecken?

Jedes Jahr im Herbst und Winter, wenn die Temperaturen sinken und die Erkältungswelle anrollt, stellen sich viele Saunabesucher die Frage: Kann ich mich in der Sauna an einer Erkältung anstecken? Ein Husten oder Schnupfen im Schwitzraum sorgt oft für Verunsicherung. Wie groß ist die Gefahr, dass sich Viren und Bakterien in der heißen Saunaluft verbreiten?

Die Bedeutung eines intakten Immunsystems im Herbst

Mit diesen 12 einfachen Tricks stärken Sie Ihr Immunsystem für den Herbst – wissenschaftlich belegt!

Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter und kürzere Tage, sondern auch Herausforderungen für unser Immunsystem. In der kalten Jahreszeit sind Erkältungen und Infekte häufiger. Es ist daher entscheidend, das Immunsystem gezielt zu unterstützen, um gesund und vital durch die kommenden Monate zu kommen. Wie genau das funktioniert, erfahren Sie in unserem ausführlichen Bericht.

So haben Stockflecken und Co. keine Chance

Stockflecken in der Sauna vermeiden und vorbeugen

In der entspannenden Atmosphäre der Sauna möchte man sich nicht mit unschönen Stockflecken herumschlagen müssen – sie trüben nicht nur die Stimmung, sondern können auch gesundheitliche Risiken bergen. Umso wichtiger ist es, vorausschauend zu handeln, um diese unangenehmen Flecken zu vermeiden und das Saunaerlebnis in vollen Zügen zu genießen.

Warum Kontaktlinsen die bessere Wahl sind

Saunagenuss mit Weitblick: Mit Ein-Tages-Kontaktlinsen in die Sauna

Saunabesuche sind nicht nur entspannend, sondern haben auch gesundheitliche Vorteile, besonders in der kühleren Jahreszeit. Eine häufig gestellte Frage unter Brillen- und Kontaktlinsenträgern ist, welche Sehhilfe für den Saunabesuch am besten geeignet ist. Die Antwort fällt eindeutig zugunsten der Kontaktlinsen aus, doch gibt es einige wichtige Punkte zu beachten.

Entdecken Sie die verschiedenen Saunatypen und ihre gesundheitlichen Vorteile

Saunaratgeber: Wichtige Tipps für Herbst und Winter

Das Saunabaden, das seit Jahrhunderten zur Gesundheitsförderung und Entspannung genutzt wird, erfreut sich in den kühleren Monaten immer größerer Beliebtheit. Beim Betreten einer Saunalandschaft wird man oft von einer Vielzahl von Saunaarten begrüßt, von denen jeder seine eigenen Vorzüge hat.

Strategien zur Bekämpfung von Silberfischchen

Unerwünschte Saunagäste: So halten Sie Silberfische effektiv fern!

Stellen Sie sich vor, Sie betreten Ihre Sauna, um sich zu entspannen, und stellen dann fest, dass Sie nicht allein sind – kleine silberne Eindringlinge haben sich dort niedergelassen! Diese ungebetenen Gäste, die als Silberfischchen bekannt sind, suchen sich warme, feuchte Verstecke und können von einer leichten Irritation bis hin zu einem Anzeichen für ein tiefergehendes Sauberkeitsproblem reichen.

Textilfreies Saunieren: Ein Zusammenspiel von Tradition, Gesundheit und Etikette

Nackt in die Sauna

In Deutschland gehören wir zu den Weltmeistern in saunieren. Aber wie sind die Regeln in öffentlichen Saunen? Ist es Pflicht sich in der Sauna nackt zu zeigen oder darf ich mich mit einem Handtuch verhüllen. In der Sauna gibt es Regeln und ungeschriebene Gesetze, wir klären auf.

Warum man vor einem Saunagang duschen sollte

Frisch geduscht in die Sauna

Nach einem hektischen Tag hilft oft nur eines: In die Sauna gehen und abschalten! Doch vor dem Vergnügen ist Duschen angesagt. Warum das Duschen vor der Sauna so wichtig ist, erklären wir hier in diesem Artikel.

Besuch in der Sauna: Ein entspannendes und therapeutisches Erlebnis

Wie läuft ein Sauna Besuch ab?

Ein Saunabesuch ist eine faszinierende Reise der Entspannung und des Wohlbefindens, die seit Jahrhunderten von Menschen auf der ganzen Welt geschätzt wird. In verschiedenen Kulturen hat die Sauna eine lange Tradition und ist ein Ort der Entspannung und des sozialen Austauschs. Doch wie funktioniert ein Saunabesuch eigentlich? Begleiten Sie uns auf dieser virtuellen Reise in die Welt der Sauna und entdecken Sie, wie sich Körper und Geist in der wohligen Wärme der Sauna erholen können.

Was ist eine Textilsauna?

Die richtige Kleiderordnung in einer Textilsauna: Was Sie wissen sollten

Eine Textilsauna ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen, Stress abzubauen und die Gesundheit zu fördern. Anders als in einer traditionellen Sauna, in der Nacktheit üblich ist, können Sie in einer Textilsauna Badekleidung oder Handtücher tragen. Doch welche Kleiderordnung herrscht eigentlich in einer Textilsauna? In diesem Artikel erklären wir Ihnen alles, was Sie darüber wissen müssen.

Was sind Feigwarzen und wie werden sie übertragen?

Feigwarzen in der Sauna: Der heiße Schrecken und wie Sie ihn vermeiden können!

Die Sauna ist ein Ort der Entspannung und Erholung. Aber leider kann es auch passieren, dass man sich hier unangenehme Dinge wie Feigwarzen einfängt. Diese Infektionen sind nicht nur unschön anzuschauen, sondern auch unangenehm und können unbehandelt zu gesundheitlichen Problemen führen. In diesem Artikel erfahren Sie, was Feigwarzen sind, wie sie übertragen werden und vor allem, wie Sie sich vor ihnen schützen können.