Entspannung und Relaxen sind die besten Geschenke für Körper, Geist und Seele. Wer besonders effektiv mit Wellness abschalten kann, muss nicht kilometerweit zur nächsten Therme fahren. Echtes Spa-Feeling lässt sich auch im eigenen Zuhause erzeugen. Mit wenigen Maßnahmen können Sie das heimische Bad in einen Wellnesstempel umgestalten.
Eine Sauna schenkt vor allem Lebensfreude und neue Energie, das steht fest. Was aber, wenn sie in Ihrem Garten auch noch zu einem echten Hingucker avanciert? Das ist ganz leicht möglich mit einer der originellen Fasssaunen, die aktuell sehr gefragt sind. Wir haben für Sie etwas genauer hingesehen und erklären Ihnen nachfolgend, ob sich die Anschaffung lohnt.
In Deutschland existiert ein neuer Gesundheitstrend, der sich Textilsauna nennt. In diesen Wohlfühloasen saunieren die Gäste in Badebekleidung. In einer Sauna dieser Art erfreuen sich die Besucher an einer heimischen Wohlfühlatmosphäre. Sie können beim Saunagang dieselben Vorzüge der bisherigen Thermen in Deutschland genießen.
Wir kennen sie alle, diese eigentümlichen Menschen, die in der Sauna sitzen. Wir haben für Sie mal (fast) alle Saunatypen beschrieben – mit einem Augenzwinkern natürlich. Kennen Sie noch andere?
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Gerade im Sommer kann ein erfrischendes Bad im Whirlpool zu einem entspannenden Vergnügen werden. Mit dem entsprechenden Accessoire können Sie Ihr wohltuendes Badevergnügen ganz nebenbei noch ein wenig aufpeppen.
Wenn Sie die Vorteile Ihrer Sauna, wie Entspannung und Stärkung des Immunsystems, genießen möchten, müssen Sie Ihre Sauna natürlich an das Stromnetz anschließen. Welcher Anschluss für Sie der richtige ist, hängt weitgehend von Ihren Möglichkeiten ab, die Sauna anzuschließen, und davon, wo Sie Ihre Sauna aufstellen möchten. Wir beantworten alle Ihre Fragen zum Stromanschluss der Sauna und geben Ihnen Tipps, worauf Sie in jedem Fall achten sollten.
Zum Schutz gegen Mücken muss es nicht immer die chemische Keule sein, denn bestimmte Öle und Düfte bieten einen hervorragenden natürlichen Mückenschutz.
Erfrischende und fruchtige Sauna-Essenzen halten im Sommer das Immunsystem auf Trab und sorgen für Entspannung und Erfrischung. Wir stellen Ihnen die besten Sauna-Essenzen für einen Aufguss in der heißen Jahreszeit vor.
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Stillen und Sauna – kann man während des Stillens in die Sauna gehen? Kann dies schädigend für die Milchproduktion sein?
Ab welchem Alter dürfen Babys in die Sauna? Dazu gibt es sehr unterschiedliche Meinungen. Allein in Finnland gehen bereits 75 % aller Eltern gemeinsam mit ihren Babys in die Sauna. Und das hat auch seinen Grund. Regelmäßiges Saunabaden stärkt durch den Wechsel von Wärme und Kälte die Abwehrkräfte und vermindert somit bei Babys und Kleinkinder die Anfälligkeit für Infektionen und verkürzt die Krankheitsdauer ab.
Alle Hamam-Anwendungen enthalten die gleichen Wirkstoffe, die orientalische Frauen seit Jahrzehnten für die Pflege ihrer Haut und ihres Haares verwenden. Erfahren Sie in diesem Artikel, auf welch vielfältige Weise Sie diese bemerkenswerte Naturkosmetik zu Ihrem Vorteil nutzen können.
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Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihr Leben um ganze 24 Jahre verlängern, wenn Sie nur ein paar wichtige Gewohnheiten in Ihr Leben einbauen würden. Laut einer bahnbrechenden Studie ist dies tatsächlich möglich.
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Auf der Suche nach gesundem und üppigem Haar stehen viele Menschen vor der Frage: Wie oft sollte man eigentlich sein Haar waschen? Die Antwort darauf scheint oft von Person zu Person zu variieren, was zu Verwirrung führen kann.
Unser Körper besteht zu mehr als 65 % aus Wasser – somit ist es nicht abwegig, dass Wasser auch hinsichtlich unserer Gesundheit eine tragende Rolle einnimmt. Zudem ist seit Jahrtausenden bekannt, dass Wasser ein natürliches Heilmittel ist, welches Körper und Geist viel Gutes tun kann.
