Nagelpilze lieben ein feuchtwarmes Milieu und können sich daher im Saunabereich gut ausbreiten und vermehren. Nagelpilz wird durch verschiedene Erreger hervorgerufen, am häufigsten sind für Nagelpilze die Dermatophyten Trichophyton rubrum sowie Trichophyton mentagrophytes verantwortlich. Doch auch Hefepilze wie Candida albicans können einen unschönen Nagelpilz verursachen.
Nach einer Haartransplantation gilt es, den Heilungsprozess bestmöglich zu unterstützen, und da stellt sich die Frage, ob Saunabesuche empfehlenswert sind. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Auswirkungen von Saunabesuchen auf das transplantierte Haar und erhalten nützliche Tipps für den richtigen Umgang mit der Sauna in der Erholungsphase nach einer Haartransplantation.
After a hair transplant, it is important to support the healing process as best as possible, and this raises the question of whether sauna visits are advisable. In this article, you will learn more about the effects of sauna visits on transplanted hair and get useful tips for proper sauna use during the recovery period after a hair transplant.
Saunabesuche sind eine gute Möglichkeit, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Aber Vorsicht: Koffein vor dem Saunabesuch kann eine unsichtbare Gefahr darstellen! Warum das so ist, erfahren Sie in unserem Beitrag. Denn wir verraten Ihnen, warum Koffein vor dem Saunagang eine schlechte Idee ist.
Sauna visits are a great way to relax and recharge your batteries. But be careful: caffeine before going to the sauna can be an invisible danger! Find out why this is the case in our article. Because we’ll tell you why caffeine before a sauna session is a bad idea.
Can a hip implant heat up during sauna bathing? A question that patients ask themselves again and again shortly after hip surgery. We have investigated and enlighten you.
Kann sich ein Hüftimplantat beim Saunabaden aufheizen? Eine Frage, die sich Patienten kurz nach einer Hüft-OP immer wieder stellen. Wir haben nachgeforscht und klären euch auf.
Es ist absolut nicht egal, wo eine Infrarotkabine aufgestellt und platziert wird, denn die perfekte Standortwahl ist ganz entscheidend für Wellnessgefühl und Effizienz.
It absolutely does not matter where an infrared cabin is set up and placed, because the perfect choice of location is quite crucial for wellness feeling and efficiency.
Die Sauna ist nicht nur ein Ort der körperlichen Entspannung, sondern kann auch ein Raum für soziale Interaktion und Zusammenhalt sein. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, wie das gemeinsame Saunieren zu einem Gefühl der Gemeinschaft und des Zusammenhalts führen kann und welche Vorteile dies für Körper und Geist hat.
The sauna is not only a place for physical relaxation, but can also be a space for social interaction and cohesion. In this article, we explore how taking a sauna together can lead to a sense of community and cohesion, and what benefits this has for the body and mind.
Treat yourself to a relaxing sauna session and learn how to successfully master the different phases! From the pleasant warm-up phase to the soothing cool-down phase – in this article you will learn everything you need to know about the different phases of a sauna session. Let yourself be enchanted and learn how to best enjoy your sauna session!
Gönnen Sie sich einen entspannenden Saunagang und lernen Sie, wie Sie die verschiedenen Phasen erfolgreich meistern! Von der angenehmen Aufwärmphase bis zur wohltuenden Abkühlphase – in diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie über die verschiedenen Phasen eines Saunagangs wissen müssen. Lassen Sie sich verzaubern und lernen Sie, wie Sie Ihren Saunagang am besten genießen können!
Experience reports and studies prove: sauna has positive effects on body and mind. Regular sauna visits can help with various ailments and increase overall well-being.
Erfahrungsberichte und Studien belegen: Saunieren hat positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Regelmäßige Saunabesuche können bei verschiedenen Beschwerden helfen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Wondering how to support your health naturally? The answer could lie in the regular use of the sauna.
Sie fragen sich, wie Sie Ihre Gesundheit auf natürliche Art und Weise unterstützen können? Die Antwort könnte in der regelmäßigen Nutzung der Sauna liegen.
Regelmäßig in die Sauna gehen, kann die Schlafqualität erheblich verbessern. Denn wer es sich zur Gewohnheit gemacht hat zu saunieren, betreibt ein aktives Kreislauftraining. Und ein trainiertes Herz-Kreislaufsystem ist nachgewiesenermaßen einem gesunden Schlaf förderlich.
Regularly going to the sauna can significantly improve the quality of sleep. After all, if you make it a habit to take a sauna, you are actively training your circulation. And a trained cardiovascular system has been shown to be conducive to healthy sleep.
Sauna ist gesund, das wissen wir Saunagänger alle. Aber die Hitze kann auch eine regelrecht heilende Wirkung entfalten – dank medizinischer Aufgüsse.
Sauna is healthy, we sauna-goers all know that. But the heat can also have a downright healing effect – thanks to medicinal infusions.
In einer Infrarotkabine wird die Wärme anders auf den Körper übertragen als in einer herkömmlichen Sauna. Die Lufttemperatur in einer herkömmlichen Sauna übersteigt aufgrund des Ofens oft 80 Grad Celsius. Heiße Luft führt dazu, dass unser Körper überhitzt und schwitzt – ein natürlicher Abwehrmechanismus. Anders verhält es sich dagegen in der sanften Infrarotkabine.
In an infrared cabin, the heat is transferred to the body differently than in a conventional sauna. The air temperature in a conventional sauna often exceeds 176 °F due to the heater. Hot air causes our bodies to overheat and sweat – a natural defense mechanism. On the other hand, it is different in the gentle infrared cabin.
Sauna stones are subjected to very high stress. They are exposed to extreme temperatures and cooled down again abruptly. Read all about the selection and proper use of sauna stones.
Saunasteine werden sehr stark beansprucht. Sie werden extreme Temperaturen ausgesetzt und schlagartig wieder abgekühlt. Lesen Sie alles zum Thema Auswahl und der richtigen Verwendung der Saunasteine.
