Warum ist der richtige Sauna-Aufguss in der Sauna so wichtig?

Ein Saunabesuch ist für viele Menschen eine wohltuende Erfahrung. Zu einem angenehmen Saunabesuch gehört jedoch mehr als nur die Hitze - es geht auch darum, sich mit dem richtigen Aufguss und seinen positiven Inhaltsstoffen zu verwöhnen. Der richtige Aufguss kann Ihnen helfen, noch mehr aus Ihrem Saunabesuch herauszuholen!
Foto von Ekaterina Mitkina/pexels

Aufgüsse für ein angenehmes Saunaerlebnis

Saunaaufgüsse sind ein wesentlicher Bestandteil eines angenehmen Saunagangs. Sie sorgen für einen angenehmen Duft, der zur Entspannung und Erholung beiträgt, und erhöhen die Luftfeuchtigkeit, die für das richtige Schwitzen in der Sauna unerlässlich ist. Mit dem richtigen Aufguss-Öl wird der Aufenthalt in der Sauna auch aromatischer und damit insgesamt angenehmer.

Wie man den richtigen Saunaaufguss auswählt

Bei der Auswahl eines Saunaaufgusses gibt es viele Faktoren, die Sie beachten sollten. Wählen Sie am besten einen Aufguss mit natürlichen ätherischen Ölen. So können Sie den größtmöglichen Nutzen aus den therapeutischen Eigenschaften ziehen. Zudem vermeiden sie mögliche Hautreizungen durch synthetische Duftstoffe, die in manchen Produkten enthalten sind. Achten Sie außerdem nach Möglichkeit auf bio-zertifizierte Marken, da diese nicht nur von höherer Qualität, sondern auch unbedenklicher sind. Darüber hinaus enthalten sie keine künstlichen Zusatzstoffe, die oft in anderen Produkten enthalten sind.

Richtlinien des Herstellers beachten

Bei der Verwendung des von Ihnen gewählten Produkts sollten Sie außerdem die Anweisungen sorgfältig befolgen – das bedeutet, dass Sie das Produkt entsprechend den Richtlinien des Herstellers verdünnen, bevor Sie es auf die heißen Saunasteine gießen. Dies gewährleistet optimale Ergebnisse ohne das Risiko einer Überdosierung, die zu unangenehmen Gerüchen während der Sitzung selbst führen könnte! Vergessen Sie nicht, sich zu entspannen – denn was nützt ein perfekter Duft, wenn Sie die Gelegenheit nicht nutzen, ihn voll auszukosten?

Entdecken Sie die Welt der Saunaaufgüsse – für ein unvergessliches Erlebnis!

Ein Saunabesuch ist eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen und den Alltag hinter sich zu lassen. Um das Erlebnis noch intensiver und angenehmer zu gestalten, lohnt es sich, verschiedene Aufgüsse in der Sauna auszuprobieren. In unserem Ratgeber haben wir verschiedene Hersteller von hochwertigen Saunaaufgüssen näher unter die Lupe genommen – angefangen bei den Kristallen über Aufguss-Sets bis hin zu einzelnen Flaschen finden Sie alles, was Ihre Geschmackssinne anspricht! Jeder Duft hat seinen ganz eigenen Charme: Ob frisch oder blumig – es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie neue Duftnoten, die Sie in das Reich des Wohlbefindens eintauchen lassen!

DIYer® 100g Mentholkristalle im praktischen Zipper Beutel

Diese Mentholkristalle sind einzigartig, denn sie werden aus reinen Pfefferminzblättern hergestellt, die direkt aus Indien stammen. Sie enthalten keine künstlichen Inhaltsstoffe und befreien so Ihre Atemwege durch ihre erfrischend-kühlende Wirkung. Sie haben zwei Möglichkeiten, dieses Produkt zu verwenden: Entweder lösen Sie es in Wasser für einen Aufguss auf oder Sie verwenden es als Trockenversion, indem Sie die Kristalle direkt auf heiße Steine legen – Sie haben die Wahl! Einfache Dosierung und natürlich intensive Erfahrung inklusive!

Saunaaufguss-Set Skandinavien

Das Aufguss-Set für die Sauna ist eine wahre Wohltat! Es bietet vier verschiedene Düfte in 100-Milliliter-Flaschen, so dass jeder seinen Lieblingsduft finden kann. Die angenehmen und ansprechenden Düfte machen das Saunaerlebnis zu etwas ganz Besonderem und steigern das Wohlbefinden und die Lebensfreude bei Ihnen. Ein weiterer Pluspunkt des Produkts: Jede der Flaschen verfügt über einen Kindersicherheitsverschluss – so sorgen Sie auch im Haushalt für mehr Sicherheit!

Spitzner Saunaaufguss-Set Freier Atem

Spitzner Saunaaufgüsse sind eine gute Wahl für alle, die hochwertige Produkte suchen. Sie enthalten keine künstlichen Inhaltsstoffe und sind mit dem Gütesiegel des Deutschen Saunabundes ausgezeichnet. Mit vier verschiedenen Aromadüften (Eukalyptus, Fichtennadel, Latschenkiefer und saunamed) in 190-Milliliter-Flaschen ist das Set sehr ergiebig – so steht Ihrem Wellness-Tag nichts mehr im Wege! Die Düfte befreien die Atemwege und helfen Ihnen zu entspannen – perfekt um den Alltag loszuwerden!

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AllgäuQuelle® Saunaaufguss Set GENUSS AUFGUSS

Das Saunaöl-Set ist eine großartige Möglichkeit, sich in der Sauna zu entspannen und zu erholen. Es besteht aus vier verschiedenen Ölen (100 Prozent natürlich), die alle in dunklen, UV-geschützten Glasflaschen verpackt sind. Diese Öle kratzen weder im Hals beim Einatmen noch brennen sie unangenehm in den Augen – so macht das Inhalieren richtig Spaß! Die Aromadüfte Talaufguss (Zitronengras, Orange & Bergamotte), Bergaufguss (Eukalyptus, Salbei, Minze & Cajeput), Waldaufguss (Alpenzirbe, Fichte, Kiefer) sowie Nachtaufguss (Alpenzirben, Eukalyptus) machen jeden Saunabesuch besonders angenehm und entspannend. Außerdem überrascht dieses Set mit seiner toll gestalteten Verpackung – ideal als Geschenk für Freunde oder Familienmitglieder geeignet! Mit dem praktischen 4er-Pack hochwertiger Öle holen Sie sich Ihre persönliche Wellness-Oase direkt in Ihre Heimsauna.

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Kneipp Sauna-Aufguss Lebensfreude

Der Duft von Litsea Cubeba ist einzigartig und wird Ihnen helfen, sich beim Saunieren zu entspannen. Das hochwirksame Konzentrat in der 100-Milliliter-Flasche duftet angenehm frisch nach den Blüten und Blättern des Baumes. Der Duft aktiviert den Körper und beruhigt Geist und Seele für das ultimative Wellness-Erlebnis! Mit diesem natürlichen Aroma lassen Sie die Anspannung hinter sich und können sich ganz der Entspannung hingeben.

Aufgusskonzentrat Erdbeere

Der Saunaaufguss der Marke Schneider ist eine wunderbare Möglichkeit zur Entspannung und Erholung. In einer 250-Milliliter-Flasche erhalten Sie den fruchtig-frischen Duft made in Germany. Um die beste Wirkung zu erzielen, empfiehlt es sich, 20 bis 25 Milliliter des Konzentrats pro Liter Wasser in den Aufguss zu geben – wenn Sie stärkere Düfte mögen, können Sie aber auch mehr hinzufügen. Mit diesem Produkt werden Sie Ihren Entspannungszustand definitiv auf eine höhere Stufe heben!

 

Welche Sauna-Aufgüsse gibt es?

Es gibt verschiedene Aromen für SaunaAufgüsse. Oft werden sie im Set angeboten, was günstiger ist und mehrere Düfte bietet. Beliebteste Sorten sind Fichtennadel oder Eukalyptus gut für die Atemwege. Aber auch fruchtige Varianten wie Erdbeere, Maracuja oder Apfel stehen zur Auswahl hier kann man experimentierfreudig sein!

Wie viel Sauna-Aufguss benötige ich für einen Aufguss?

Die Dosierung eines SaunaAufgusses hängt von verschiedenen Faktoren ab. Dazu zählen die Größe der Sauna, die Temperatur und das persönliche Empfinden des Aufgusses. Bei einer üblichen Saunagröße von 8 Kubikmetern bei 80 °C empfiehlt sich folgender Richtwert pro Liter Wasser: 9 Milliliter für leicht, 12 Milliliter für mittelstark und 15 Milliliter für einen kraftvollen Aufguss. Eine praktische Hilfe ist hierbei meistens der Deckel als Dosiereinrichtung enthalten.

 

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*Letzte Aktualisierung am 28.03.2023 um 04:02 Uhr / Affiliate Links / Bilder & Texte von der Amazon Product Advertising API. Preise ohne Gewähr. Wir können Provisionen für Käufe erhalten, die über unsere ausgewählten Links getätigt werden.

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