Ätherische Öle für die Sauna
vonWohliger Duft mit wohliger Wärme verbinden – das leisten ätherische Öle in der Sauna. Sie können aber weit mehr als das.
Wohliger Duft mit wohliger Wärme verbinden – das leisten ätherische Öle in der Sauna. Sie können aber weit mehr als das.
Sinnvolles und praktisches Sauna Zubehör ist einfach unerlässlich für jeden Saunaliebhaber. Was liegt näher, als zur nächsten Saunaparty bei Bekannten ein Saunazubehör mitzubringen. Wir haben hier die wichtigsten Utensilien zusammengefasst.
Bei der Wahl des Aromazusatzes für den Saunaaufguss bieten sich Ihnen viele verschiedene Möglichkeiten. Aroma-Mischungen aus reinen ätherischen Ölen gelten als die besten Saunaaufgüsse. So können Sie sicher sein, dass Sie etwas Gesundes für Ihren Körper und Geist tun. Welchen Saunaduft Sie wählen, bleibt ganz Ihnen überlassen.
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Ob eine traditionelle finnische Sauna oder eine moderne Infrarotkabine, die Sauna ist eine einzigartige Form der Körperpflege. Die von den Lavasteinen oder dem elektrischen Strahlungssystem erzeugte Wärme reinigt den Körper, belebt die Muskeln und entspannt den Geist. Ein wichtiger Faktor ist die Temperatur der Sauna, die immer wieder ein Streitpunkt zwischen Dampf- und Heißluftpuristen ist.
Wie Sie einen Schneeball-Aufguss in der Sauna durchführen und warum dieser Aufguss intensiver ist als ein normaler Aufguss, das können Sie hier nachlesen.